Zotavení
Moje drogová závislost zahrnovala mou rodinu. Moje zotavení by také mělo.ZávislostZotaveníOtcovské HlasyRodina
"Uzdravení je sobecké, Chrisi."Cesta k uzdravení z drog a alkoholu závislost je posetý bezpočtem malých výroků, jako je tento. Ten, který mi poskytl jeden z nejlepších poradců pro zneužívání návyko...
Přečtěte si víceMoje drogová závislost zahrnovala mou rodinu. Moje zotavení by také mělo.ZávislostZotaveníOtcovské HlasyRodina
"Uzdravení je sobecké, Chrisi."Cesta k uzdravení z drog a alkoholu závislost je posetý bezpočtem malých výroků, jako je tento. Ten, který mi poskytl jeden z nejlepších poradců pro zneužívání návyko...
Přečtěte si více
Nejlepší aktivní zotavovací cvičení pro zvýšení vytrvalostiZotaveníZdatnost
Ať už se věnujete CrossFitu, kardiovzpírání nebo jakýkoli jiný druh cvičení mezi tím je pravděpodobně jedna věc, kterou si vždy pamatujete – dny odpočinku. Ale drtivé opakování v posilovně následov...
Přečtěte si víceProč je ledová koupel dokonalým způsobem, jak se zotavit z náročného tréninkuZotaveníZdatnost
Není nic lepšího než saunování, abyste zakončili vyčerpání cvičení v posilovně. Pokud však chcete, aby byly vaše svaly připraveny na další trénink, možná budete chtít vynechat horko a místo toho zv...
Přečtěte si více