Kan du virkelig opdrage glade, velopdragne, robuste, selvsikre børn bare ved konsekvent at belønne dem med lækre kager? Måske, men det er ikke det Den danske måde at blive forældre på er om. Det er snarere en anden af dem "Guider til bedre forældreskab ved at gøre det, som folk fra andre lande gør, men i dette tilfælde er det pågældende land blevet rangeret som det lykkeligste i verden af Organisationen for økonomisk samarbejde og udvikling i næsten 3 årtier i træk. Et folk opnår ikke den slags kollektiv lyksalighed ved at have lorte barndom.
Så hvordan opdrager disse blide eks-vikinger deres børn til at være så forbandet lykkelige? Disse Krybbe noter vil forklare ved hjælp af bogens yndige 6-delte akronym, "FOLDRE".
1. P er for leg
Ustruktureret leg er afgørende for barndommens udvikling
Det viser forskning at fri leg, alene eller sammen med venner, lærer børn at være mindre angste og mere modstandsdygtige, og det forbedrer sociale færdigheder. Det får også børn til at føle, at de har kontrol over deres liv, hvilket fører til større autonomi og selvkontrol, når de vokser op, og en reduceret chance for, at de ender i din kælder. Danskerne vægter leg så højt, at folkeskolens læseplaner er baseret på det.
Hvad du kan gøre med dette
• Giv tid til leg, der ikke inkluderer skærme og tilskynder børn til at bruge alle deres sanser; få dem udenfor, eller giv dem en masse kunstartikler og lad dem gå amok.
• Opret legegrupper til dine børn, der har børn i forskellige aldre, så de yngre kan lære at gøre ting af de ældre, og de ældre kan lære at styre de yngre.
• Afsæt tid til leg, der ikke omfatter andre børn, så de kan bearbejde nye oplevelser, som at lade være med at lege med skærme eller blive styret af ældre børn.
2. A er for autenticitet
Beskyttelse af børn mod alle ubehagelige følelser hæmmer deres følelsesmæssige vækst
Danske børn vokser op på HC Andersens historier — f.eks Den lille tændstikpige, hvor en nødlidende (men yndig!) lille forældreløs dør, hjemløs, af hypotermi; eller Den lille Havfrue, hvor den nævnte havfrue indvilliger i at få sin tunge skåret ud og lide fornemmelsen af konstant at gå på skarpe dolke, så hun kan være menneskelig for en fyr, der dumper hende. Danske forældre læser ikke deres børn disse historier, fordi de er forfærdelige. Snarere ved de, at det at tale om og udforske alle slags følelser lærer børn empati, påskønnelse og hvordan de skal håndtere deres følelser.
Vig ikke tilbage fra vanskelige emner, som "Vent, hun dør bare til sidst? Hvorfor?"
Hvad du kan gøre med dette
• Læs dit barn noget HCA, og ikke Disney-fikserede ting, der altid har en lykkelig slutning. Vig ikke tilbage fra vanskelige emner, som "Vent, hun dør bare til sidst? Hvorfor?"
• Sørg for, at de udvikler en stærk fornemmelse af, hvad der er sandt eller falsk ved at besvare deres spørgsmål ærligt, uanset hvor svært emne - ja, det betyder, at bedstemor ikke "gik væk i lang tid". Lær dem, at ærlighed er særligt værdsat i din familie.
Overros gør mere skade end gavn
Forskning viser, at børn, der altid får at vide, at de er kloge, sandsynligvis vil give op, når de bliver konfronteret med vanskelige opgaver. De føler, at de på grund af deres påståede smarthed ikke skal arbejde hårdt - at prøve hårdt får dem til at føle sig dumme, så de undgår det. Danskerne nærmer sig at rose deres børn i overensstemmelse hermed.
Hvad du kan gøre med dette
• Ros processen og indsatsen frem for medfødte evner - "Du studerede hårdt og klarede testen," i stedet for: "Du er så god til matematik!"
• Gem det, når det er berettiget, og føl ikke behov for at uddele det bare for at få dit barn til at føle sig bedre. Hvis de ikke har det godt med resultatet af noget, så hjælp dem med at forstå hvorfor og opmuntre dem til at gøre det anderledes næste gang.
3. R er for Reframing
Perception er alt
Danskerne er særligt dygtige til at se på den lyse side - i stedet for at klage over vejret, vil de være taknemmelige for, at de ikke er i regnen, mens de er på ferie. Dette er ikke kun disposition (selvom de er irriterende muntre); forskning tyder på, at bevidst genfortolkning af begivenheder i et bedre lys forbedrer kognitiv kontrol og tilpasningsevne. Danskerne benægter ikke negativitet, de modellerer "realistisk optimisme", og de lærer deres børn at indramme problemer derefter.
Hvad du kan gøre med dette
• Genkend, når du indrammer situationer på en negativ måde, og omformuler dem omkring det positive aspekt, du kan finde. Hvis det lyder som en værkstedsudgave af "hver sky har en sølvkant", er det fordi, det er (Danmark er et overskyet sted).
• Undgå at begrænse sprog som "jeg hader det her", "jeg elsker det", "jeg altid" eller "jeg aldrig". Tilsvarende er hyperbole ikke nyttig til dit barn, da de vil tage det for pålydende, selvom den donut ikke rigtig er "den bedste ting", du nogensinde har spist.
• Når dit barn opfører sig forkert, skal du fokusere dit sprog omkring følelserne bag deres handlinger i stedet for blot at henlede opmærksomheden på, hvad de gjorde forkert.
4. E er for empati
Evnen til at genkende og forstå følelser hos andre er en færdighed
Undersøgelser tyder på, at empatiniveauet hos unge amerikanere er faldet med næsten 50 procent siden 90'erne, mens narcissismen er steget skarpt, som forfatterne tilskriver hyperkonkurrence, "grådighedens evangelium" og Ayn Rand (seriøst - de kan virkelig ikke lide Ayn Rand). I mellemtiden er der i Danmark nationale programmer til at lære børn empati og kulturelle og sproglige praksisser, der fremmer følelsesmæssig intelligens.
Hvis det lyder som en værkstedsudgave af "hver sky har en sølvkant", er det fordi, det er (Danmark er et overskyet sted).
Hvad du kan gøre med dette
• Øv dig i at forstå andre i stedet for at dømme dem, og lær dine børn at gøre det samme.
• Hjælp dine børn med at tale om følelser uden at dømme: "Hvorfor tror du, at kvinden var vred?" i stedet for "Den kvinde skulle ikke have været vred."
5. N Er For No Ultimatums
Magtkampe er situationer uden gevinst for forældre og børn
Opdragelse i autoritær stil - "My way or the highway"-tilgangen - resulterer i en cyklus af disciplin og oprør, så danskerne stræber efter at være autoritative forældre i stedet. De er afhængige af respekt og kommunikation for at løse problemer i stedet for at vinde tvister med deres børn.
Hvad du kan gøre med dette
• Forstå, at det at skubbe grænser og teste regler er en del af opvæksten. Når børn opfører sig dårligt, så brug det som en mulighed for at undervise, vejlede og opdrage i stedet for at straffe.
• Vis dem, at du lytter ved at gentage, hvad de har sagt (selvom det kun er et forord til at sige nej): "Du vil virkelig gerne lege med iPad'en lige nu, men det er tid til at gå i seng."
• Prøv at finde "vind/vind"-løsninger i stedet for "Jeg vinder": "I morgen begynder vi at spille spillet lidt tidligere, så vi kan spille lidt længere før sengetid."
6. T er for sammenhold
Hyggeligt sammen
"At hygge sig," eller blot "hygge" (udtales "hooga") er dansk for "hygge sammen" og henviser til deres skik med grundlæggende at hænge sammen som en familie. Traditionelt involverer det leg, sang og spisning - ofte ved levende lys, formentlig fordi det gør det endnu mere hyggeligt. Amerikansk fetichisering af individet tilskynder ikke til denne form for fælles indsats for at skabe forbindelse og fællesskab, som er centralt for dansk kultur.
Hvad du kan gøre med dette
• Hyg med konen og børnene. Sluk telefonerne, tænd nogle stearinlys, spil nogle spil og syng - især at synge er en fantastisk måde at få hygget på.
