godt venskaber er svære at finde. De er endnu sværere at opretholde, især når livet stiger, og ægteskab og faderskab begynder at indsnævre dit fokus. Men det er endnu vigtigere at få tid til dem, når du bliver far.
"Mænd har færre venskaber og mindre social støtte end kvinder," forklarer Dr. Will Courtenay, en psykoterapeut og førende figur inden for maskulinitet. "De fleste mænd er primært afhængige af deres partner eller ægtefælle for at få støtte. Når en mand bliver far - og hans partner eller ægtefælle bliver mor - mister han meget af den støtte og opmærksomhed, han har været vant til at få fra den ene person, han stoler mest på." Dette, som Dr. Courtney bemærker, gør stærke venskaber endnu vigtigere for Mænd.
Det, der er lige så vigtigt, er den type venner, en mand har. Faktisk har psykologer en række arketyper, som mænd bør søge efter, når de får venner, dem, der hjælper dig med at blive en bedre, mere velafrundet far, mand og menneske. Hvad er de? Her, med Dr. Courtneys hjælp, er de typer venner, hver fyr har brug for.
Mentoren
Når du rammer en vis alder, virker tanken om at være studerende som noget, kun yngre fyre eller mænd, der begiver sig ud på egen hånd for første gang, kan drage fordel af. Dette kunne ikke være længere fra sandheden. At hænge rundt med en ældre fyr, der har været igennem mere end et par krige og familiekampe, hjælper dig med at få perspektiv på de situationer, du i øjeblikket går igennem. Livet sker, og det er rart at høre fra en, som der allerede er sket meget af livet for.
Den enlige ven
Fædre fører travle liv, som involverer at jonglere med planlægningen af andre travle liv. At lægge planer med andre fædre involverer omfattende gruppetekstkæder, aflysninger i sidste øjeblik og at udsætte det hele til næste legepladsbesøg. Enlige mandlige eller kvindelige venner har måske ikke så meget gang i, eller hvis de gør, kan de formentlig presse et par timer ind med at skyde bøjler på banen eller bare noget lort over kaffen.
Farvennen
Måske er han en gammel ven, der har børn på samme alder. Måske er han en ven af din kones ven, der har børn på samme alder som din. Uanset hvad, er denne ven din wingman til fødselsdagsfester, legepladsture, tilfældige legedatoer på en begivenhedsløs lørdag. Han kredser sammen med dig i forældrenes mærkelige verden og giver også nogen, der kan diskutere faderskab uden den nødvendige kontekst af "så jeg laver denne ting lige nu kaldet søvntræning, som..." Det er vigtig.
Hr. Fix-It-vennen
Denne fyr vil hjælpe med at ordne ting rundt i huset, eller hvis du allerede er handy, er han den fyr, der vil hjælpe med projekter, der involverer et par sæt hænder. Det er mere end acceptabelt at hænge en ven ud, mens begge dine overkroppe er begravet i en bilmotor. Ingen sagde, at "at tale" med en kammerat er nødvendigt for at danne et tæt bånd.
Nabovennen
Hvis du er gammel nok til at huske showet Hjem forbedring, du kender sikkert Tim Allens kloge, men kropsløse nabo, Wilson. Tim så til Wilson for at få råd om ikke kun mindre familieproblemer, men også livsspørgsmål. Det skadede ikke, at Wilson altid var i sin baghave, når Tim havde brug for vismandsvejledning.
Enhver mand har brug for en naboven. Fyren, der følger med i alle nyhederne i og omkring emhætten. Han er også hurtig til at løbe over og hjælpe med at flytte en sofa eller låne et værktøj, efter du har fået sofaen fast i en døråbning, fordi du er for stædig til at bede om hjælp.
Den motiverende ven
Fædre kan være dovne. Den ret har vi gjort os fortjent til. Men der er en fin grænse mellem at slappe af og langsomt omdannes til en eremit. Dette er den ven, der tvinger dig til at komme ud af din røv og gøre ting. Nogle gange er det fitnesscentret, en 5K eller bare slå en ny film op eller snup en øl. Denne ven er den fyr, der ikke tager nej for et svar, og selvom du siger nej, vil han bogstaveligt talt dukke op ved din dør og trække dig op af sofaen.
Den yngre Ven
Ligesom du gerne vil have en mentor at lære af, er det godt at have nogen at undervise - om ikke andet Giv det videre. Nu har du nogen at lytte til, give råd og pege dem i en sund retning. En ekstra fordel:Ifølge undersøgelser, at hænge rundt med yngre mennesker får dig til at føle dig ungdommelig, selvom din ømme ryg siger noget andet. Disse sessioner kan også give et indblik i verdener, som dine børn er mere fortrolige med end dig, hvilket hjælper med at bygge bro over kløften.
Hvis du føler dig underlig, når du går ud og spørger fyre, der er halvdelen af din alder, om de vil forgude alle dine ord, tilbyder Dr. Courtney en enkel løsning: Frivilligt arbejde. "Frivilligt arbejde i dit samfund er en fantastisk måde at møde ligesindede på," siger han. "På samme måde er samfundsorganisationer og kirker eller synagoger også gode steder at gøre det."
