Ungdoms sport få børn ud af huset, hjælp dem med at brænde noget energi af, og lær dem nogle færdigheder. De skal også være sjove, men det er ikke uundgåeligt. Nogle børn er ikke til det. Nogle forældre er også ind i det. Nogle ligaer ender ude af kontrol. I de fleste tilfælde afhænger atletiske oplevelsers succes eller fiasko, målt i glæde og socialisering, i høj grad af den ene person, der kan interagere med alle involverede parter: træneren. I Amerika er de fleste af disse trænere stressede amatører, så det betaler sig virkelig at vide, hvordan man griber dem an på en hjælpsom og produktiv måde.
Det burde ikke komme som et galopperende chok, at ikke alle forældre gør dette.
LÆS MERE: Den faderlige guide til socialisering af børn
Men frygt ikke! Dr. Lisa Vallejos, psykolog og parforholdsrådgiver, er selv coach - i flere betydninger. Hun underviser og opmuntrer ikke kun voksne til at åbne positive og produktive kommunikationslinjer, hun plejede at træne sin søns flagfodboldhold. I løbet af den oplevelse siger hun, at hun var vidne til en bred vifte af kommunikationer og interaktioner, nogle positive og mange ikke. Hun mener, at forældre til unge atleter (eller bare små børn, der prøver at dyrke sport) har brug for det være meget mere sympatisk over for trænere og tage mere ansvar for at dyrke det forhold..
Vallejos tilbød Fatherly nogle tips om at henvende sig til trænere, knytte bånd til trænere og arbejde med trænere for at afgøre et sæt rimelige forventninger til et barn.
Husk, at de fleste trænere er frivillige og opfører sig derefter.
De fleste unge trænere er weekendfrivillige eller endda forældre, der bare vil hjælpe deres barn med at have det sjovt om lørdagen. Mange af dem melder sig frivilligt til at gøre det gratis. Det var, hvad Dr. Vallejos gjorde. Da flagfodboldligaen startede i hendes by, og ingen andre forældre meldte sig frivilligt til at træne holdet, besluttede hun sig for at træde til.
"Ingen meldte sig frivilligt, så jeg var ligesom, fint, jeg gør det," siger hun. Men problemet var, at selvom de andre forældre ikke havde meldt sig frivilligt til at lægge deres del, ville de stadig prøve at træne. “Særligt mange fædre vil gerne træne fra sidelinjen. Jeg følte, at der var en mulighed for dem at træne, og det valgte de ikke at gøre." Med andre ord, hvis du ikke meldte dig frivilligt i begyndelsen, skal du slutte fred med den beslutning. Det er ude af dine hænder nu!
Husk, at du også er træner, uanset om du vil det eller ej.
"Det, jeg så mest, var forældre, der virkelig var, virkelig hårdt ved deres børn. Der var især én far, der ville være så hård ved sin søn, at den lille dreng stort set endte med at græde under hver træning.” Det er svært for en træner at navigere. De vil jo ikke træde dig over tæerne, og selvom de ikke er enige i dit forældreskab, forstår de, at du har ret til at gøre, hvad du vælger.
Men Vallejos fandt som træner ud af, at hun blev sat i en mærkelig position. "Jeg føler, at faren ville bryde ham ned og få ham til at græde, og så ville han komme tilbage i klemme og Jeg er nødt til at bygge ham op igen og opbygge hans selvtillid." Trænere vil ikke disrespektere din autoritet som forælder. Men det er klogt at huske at tage en dyb indånding, før du kommunikerer med dit barn. Når alt kommer til alt, er der et helt hold, der stoler på dit barn, og en anden voksen derude ser også ud til dit barn.
Giv ikke børn retning fra sidelinjen.
Vallejos bemærker, at mere end én gang, overivrige forældre råbte vejbeskrivelse til deres børn, som ofte var det modsatte af den diskuterede leg. Det sætter børnene i en forvirrende position: lytter de til deres forældre eller deres træner? »Jeg var nødt til at sætte grænser med et par fædre, for børnene ved ikke, hvem de skal lytte til, fordi de siger: ’Nå, træneren siger det, men far siger det.’ og så fryser de. Det er bare ikke en god situation."
Stop med at udtrykke dine meninger som fakta.
"Det handler altid om, hvordan du griber det an," siger Vallejos. »Det handler om at tale for sit barn på den bedst mulige måde. Sig hvad du har brug for at sige høfligt, med venlighed og respekt. Og anerkend også, hvordan du siger det." Prøve ikke at være for aggressiv, med andre ord.
Det hjælper også at henvende sig til trænere med dine bekymringer ved at tale med "jeg"-udsagn, siger Dr. Vallejos. "Hvis du henvender dig til din træner ved at sige: 'Jeg føler, at du var uretfærdig over for mit barn', er det anderledes end at sige: 'Du er uretfærdig, og du er favoriserer andre børn.’ Den første sætning tager ejerskab over dine følelser, mens den anden blot er en anklage, som sætter træneren på defensiv.
At kræve mere spilletid til dit barn virker aldrig.
"Ingen er berettiget til spilletid," siger Vallejos og tilføjer, at det er uklogt at antage, at spillere bliver ringeagtet, specifikt på højere niveauer.
Med yngre børn er det nemmere at argumentere, men det argument skal nok handle om retfærdighed og lige spilletid, ikke talent eller sejr.
"Pointen er at lære færdigheder og at spille," siger Vallejos. "Med yngre sportsgrene er der normalt en rotation. Denne omgang børn vil lege, og denne runde børn vil lege, og du slukker for den, så alle børn bliver lige spilletid." Så spørg om spilletid, hvis du skal, men overvej virkelig, om systemet er uretfærdigt før dig gør. Der er ingen mening i at anmode om ekstraordinær behandling.
"Hvis det er konkurrencedygtigt," tilføjer Vallejos. "Jeg tror ikke, det er passende for forældre at blande sig i trænerens beslutninger. Trænere spiller generelt de børn, der skal hjælpe dem med at vinde."
Spørg hvordan du kan hjælpe.
At tilbyde at hjælpe bør ikke være en erklæring om, hvad træneren gør forkert. Det burde være et spørgsmål. "Hvis du vil tilbyde din hjælp, så spørg: 'Er der nogen måde, jeg kan støtte dig på?' Det er fantastisk," siger Vallejos. "Ikke bare kritisere og kritisere når du ikke er villig til at gøre noget for at hjælpe. Det vil bare få folk til at føle sig dårlige og skabe spændinger på holdet." Når alt kommer til alt, understreger Vallejos, er træneren træneren, uanset om de er eksperter eller ej. Og de valgte at være der. "Vær taknemmelig for, at nogen er villige til at investere i samfundet og i dine børn på den måde," tilføjer hun.
