Søvnig

Sådan hjælper du din baby med at sove: Eksperttips fra en børnelæge

Sådan hjælper du din baby med at sove: Eksperttips fra en børnelægeSøvnigRutiner Til SengetidSpædbarns Søvn

Forældre vil prøve hvad som helst, når de kæmper for at forstå hvordan hjælpe en baby med at sove — synge vuggeviser, gnider forsigtigt ryggen, læser børnebøger. Men "hjælpe" er det operative ord, ...

Læs mere
Sådan kommer du igennem arbejdet uden søvn: En time-for-time-guide

Sådan kommer du igennem arbejdet uden søvn: En time-for-time-guideSøvnig

Lad os gætte: Du har været oppe hele natten uden søvn. Igen. Måske skulle du arbejde sent; måske blev du holdt vågen hele natten af ​​en søvnløs i fodboldpyjamas. Uanset årsagen til din lange nat u...

Læs mere
Sådan kommer du igennem arbejdet uden søvn: En time-for-time-guide

Sådan kommer du igennem arbejdet uden søvn: En time-for-time-guideSøvnig

Lad os gætte: Du har været oppe hele natten uden søvn. Igen. Måske skulle du arbejde sent; måske blev du holdt vågen hele natten af ​​en søvnløs i fodboldpyjamas. Uanset årsagen til din lange nat u...

Læs mere