Rutiner Til Sengetid

Sådan bruger du progressiv muskelafspænding til at få børn til at sove

Sådan bruger du progressiv muskelafspænding til at få børn til at soveSengetidFalde I SøvnLempelseAngstSøvnhjælpemidlerBedre SøvnAngst Hos BørnAngst Hos BørnRutiner Til SengetidSøvn

"Men jeg er ikke træt!" Aldrig er der blevet sagt grusommere ord sengetid. Nogle gange giver dit barn dig bare en hård tid, men andre gange har de det virkelig problemer med at falde i søvn. Ingen ...

Læs mere
5 bedste sengetidbøger, der hjælper baby med at sove og virkelig fungerer

5 bedste sengetidbøger, der hjælper baby med at sove og virkelig fungererBøgerRutiner Til SengetidSengetid LæsningGode ​​Bøger

Folk har mange stærke følelser omkring sengetid bøger, men der er egentlig kun to faktorer, der betyder noget. Kan du holde bogen med den ene hånd? Gør bogen faktisk din barn falder i søvn? Hvis sv...

Læs mere
Sådan hjælper du din baby med at sove: Eksperttips fra en børnelæge

Sådan hjælper du din baby med at sove: Eksperttips fra en børnelægeSøvnigRutiner Til SengetidSpædbarns Søvn

Forældre vil prøve hvad som helst, når de kæmper for at forstå hvordan hjælpe en baby med at sove — synge vuggeviser, gnider forsigtigt ryggen, læser børnebøger. Men "hjælpe" er det operative ord, ...

Læs mere
Urban Hello REMI er et vækkeur og babyalarm til børn

Urban Hello REMI er et vækkeur og babyalarm til børnUrSengetidSoveudstyrSøvn TræningRutiner Til SengetidBluetooth HøjttalerSøvnsporing

Hvis der er én proces, der tilsyneladende aldrig slutter for nye forældre, så er det søvntræning. Så snart du får dit spædbarn til at slumre natten igennem, er det pludselig et lille barn, der ikke...

Læs mere
Lad børn bestemme deres sengetidsplan

Lad børn bestemme deres sengetidsplanDrengeSovendeRutiner Til SengetidTidsplan

Da mine to drenge fandt ud af det, under aftensmad, at deres forældre ville give dem lov falde i søvn når fanden de ville i en uge, udtrykte de dyb støtte til beslutningen."Alle! Nat! Alle! Nat!" d...

Læs mere
Sådan gør du et lille barn søvnigt ved at bære dem ud inden sengetid

Sådan gør du et lille barn søvnigt ved at bære dem ud inden sengetidSmåbørnUdendørs AktiviteterRutiner Til SengetidSøvnhygiejneSøvn

Problemer med spædbarns søvn er meget typiske. Men selvom småbørn og børn i skolealderen kan udvikle sig dårlige søvnvaner. Tidszoneændringer under en ferie, sommertid, selv blot sæsonbestemte somm...

Læs mere
Sådan lægger du børn i seng, når det normalt ikke er dit job

Sådan lægger du børn i seng, når det normalt ikke er dit jobSengetidRutiner Til Sengetid

Forældre har en tendens til at falde ind i vaner og roller. Far laver aftensmad og håndterer badetiden. Mor laver morgenmad og klæder ungen på. Over tid giver dette omsorgspersoner mulighed for at ...

Læs mere
20 nyttige tips til at lave en sengetidsrutine, der rent faktisk virker

20 nyttige tips til at lave en sengetidsrutine, der rent faktisk virkerRutiner Til Sengetid

Denne historie blev produceret i samarbejde med GoodNites®, NightTime Underwear, der arbejder for at holde børn tørre og bekymringsfrie, så de kan gøre det, de er bedst til: være børn.Der er uendel...

Læs mere
7 sengetidsritualer for børn og småbørn, der virker

7 sengetidsritualer for børn og småbørn, der virkerRutiner Til SengetidGuide Til Søvn

Alt for mange forældre frygter timen før sengetid. Det er, når din søde, behagelige unge går fra et bundt af glæde til hellig rædsel, og du bruger det meste af 60 minutter på at hylde, tigge og for...

Læs mere
5 bedste sengetidbøger, der hjælper baby med at sove og virkelig fungerer

5 bedste sengetidbøger, der hjælper baby med at sove og virkelig fungererBøgerRutiner Til SengetidSengetid LæsningGode ​​Bøger

Folk har mange stærke følelser omkring sengetid bøger, men der er egentlig kun to faktorer, der betyder noget. Kan du holde bogen med den ene hånd? Gør bogen faktisk din barn falder i søvn? Hvis sv...

Læs mere