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Alle frischgebackenen Mütter brauchen Unterstützung. Früher lebten wir in Stämmen, aber jetzt wird von vielen frischgebackenen Müttern erwartet, dass sie allein, weit weg von der Familie oder Freunde und gezwungen, sich auf die unendliche „Weisheit“ des Internets zu verlassen, die bestenfalls entmutigend, aber im schlimmsten Fall sein kann, gefährlich. Aber es geht nicht nur um Hilfe beim Wäschewaschen (obwohl das schön ist)!
Da sich der Kontext geändert hat und Mütter immer weniger unterstützt werden, haben wir höhere Erwartungen an das Aussehen, die Gefühle und die Anforderungen einer frischgebackenen Mutter von anderen geweckt. Grundsätzlich erwarten wir, dass sie die „Freude“ und „Leichtigkeit“ der Geburt von Prominenten ohne jede Hilfe erleben. Aber seit Brooke Shields mutig über ihre Erfahrungen berichtet hat, bin ich dankbar, dass wir immer mehr Persönlichkeiten des öffentlichen Lebens sehen, die sowohl über die Tiefen als auch über die Höhen sprechen.
Dr. Luz Towns-Miranda und ihr Sohn Lin-Manuel Miranda
Mütterliche Gesundheit und psychische Gesundheitsversorgung sind für Mama von wesentlicher Bedeutung und Baby. Es ist das klassische Hühner- oder Ei-Szenario: eine Mutter mit einer Gemeinschaft (Partner, Familie, Freunde, Mediziner) die ihre psychische Gesundheit unterstützt, kann eine Umgebung schaffen, in der sich ein Baby sicher und sicher fühlt glücklich. Ein sicheres und gesundes Baby gibt der Mutter oft Selbstvertrauen und Sicherheit.
Dr. Luz Towns-Miranda und ihre Kinder Lin-Manuel Miranda und Luz Miranda-Crespo
Studien haben bestätigt, was wir alle seit Jahrzehnten wussten: depressive, ängstliche Mütter sind depressiv, ängstlich Säuglinge, die dann eine nicht optimale emotionale Gesundheit haben, die eine optimale kognitive Entwicklung behindert und emotional. Säuglinge lernen durch die Gesichtsinteraktionen mit ihrer Mutter über sich selbst, ein Phänomen, das als Spiegelung bezeichnet wird. Es wird schwierig, die Auswirkungen der Depression einer Mutter auf ihr Kind rückgängig zu machen, und es bringt das Kind in einen schweren Nachteil, je länger es unbehandelt bleibt.
Lin-Manuel Mirandas Abschluss an der Wesleyan University mit Schwester Luz Miranda-Crespo und den Eltern Dr. Luz Towns-Miranda und Luis A. Miranda, Jr.
In unserer Familie denken wir an psychische Gesundheit wie an jeden anderen Teil unseres Körpers. Sie haben Knieschmerzen? Geh zum Orthopäden. Sie haben Magenprobleme? Geh zum Gastroenterologen. Erleben Sie Stress oder Angst? Suchen Sie einen Psychologen auf. Für uns ist das technische Hilfe, geschnitten und getrocknet. Es gibt keine Scham oder Stigmatisierung – warum sollte es so sein? Wir alle haben uns irgendwann einmal für „technische Hilfe“ entschieden und sind dafür stärker, aber nicht jeder hat den Zugang, den wir haben.
Ich wünsche mir, dass jede Familie Zugang zu regelmäßigen pränatalen und postnatalen psychiatrischen Diensten hat – und das nicht nur in Krisenzeiten. Lassen Sie uns das Problem frühzeitig aufgreifen, bevor wir Babys gefährden.
Luz-Städte-Miranda, Ph. D. promovierte in klinischer Psychologie an der NYU und wurde 1985 lizensiert. 1998 erhielt sie ein Postdoc-Zertifikat des Postdoctoral Program in Psychoanalysis and Psychotherapy der NYU. Ihre vielfältigen Erfahrungen umfassen die Beurteilung und Behandlung von Pflegekindern, die Leitung eines therapeutischen Kindergarten und Unterrichten von Hausarztpraxen im Bronx Lebanon Hospital Center und Montefiore Medical Center.
Sie ist seit 2000 im NYS Board of Psychology tätig. Gegenwärtig berät sie die Community Association of Progressive Dominicans, wo sie maßgeblich an der Entwicklung ihrer Programme zur psychischen Gesundheit beteiligt war. Sie berät auch Acacia, einen Anbieter von Rehabilitationsdiensten für psychische Gesundheit und Drogenmissbrauch in der Bronx.
Sie ist seit mehr als 20 Jahren im Gremium 18B in allen fünf Bezirken und führt Sorgerechtsbewertungen für die Familien- und Obersten Gerichte durch. Sie ist Mitglied des Trauma Specialization Certification Program Committee des NYU Postdoctoral Program of Psychoanalysis and Psychotherapy und unterrichtet über die Auswirkungen von Traumata auf Kinder. Dr. Towns-Miranda ist Mitglied des nationalen Vorstands des Planned Parenthood Action Fund, der gemeinnützigen Interessenvertretung und überparteilichen politischen Arms der Planned Parenthood Federation of America.
Sie und ihr Mann Luis A. Miranda, Jr. ist seit 39 Jahren verheiratet und hat zwei erwachsene Kinder, Luz Miranda-Crespo und Lin-Manuel Miranda. Sie wohnen im Manhattan-Viertel Washington Heights/Inwood.
Sie teilen, sie geben: Jedes Mal, wenn Sie diesen Beitrag über die Social-Media-Symbole in diesem Beitrag „liken“ oder teilen, sehen Sie sich dieses Video an oder kommentiere unten, Johnson & Johnson wird 1 US-Dollar (pro sozialer Aktion) spenden, bis zu 500.000 US-Dollar, die zu gleichen Teilen aufgeteilt werden Shot@Life, UNFPA, Mädchen hoch, UNICEF USA und Nichts als Netze. Die Globales Mütter-Relais wurde erstellt von Stiftung der Vereinten Nationen und Johnson & Johnson mit Unterstützung von BabyCenter, Fatherly, Global Citizen und Charity Miles, um das Leben von Familien auf der ganzen Welt zu verbessern. Teile diesen Beitrag mit den Hashtags #GlobalMoms und #JNJ und besuche GlobalMomsRelay.org um mehr zu lernen.
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