Wie man einer frischgebackenen Mutter hilft, ihre Leidenschaften vor der Geburt neu zu entfachen

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Neben Sushi, Champagner, Austern, Surfen, laufenden Eiern, Margaritas, starkem Kaffee und Lox-Bagels ist das brasilianische Kampfkunst-Capoeira stand ganz oben auf meiner Liste der Lieblingsdinge, die ich aufgegeben hatte, als ich versuchte, ein Winziges gesund zu zeugen Mensch. Sieben Wochen nach der Geburt, platzte ich vor Eifer, wieder in das Hobby einzusteigen, das mein Mann und ich teilen. (So ​​haben wir uns sogar kennengelernt.) Unsere Akademie ist familienfreundlich und wir haben das Glück, unsere Kinder mitbringen zu können, sofern sie ansonsten unterhalten werden – im Zeitalter des iPads einfach genug. Aber an diesem besonderen Abend meines Rückkehrversuchs entschied unser Baby, dass es genau die Stunde war, um nonstop zu füttern oder Weinen versuchen.

„Ich gehe“, sagte ich zu meinem Mann, der auch an diesem Abend unterrichtete. Ich war unwiderruflich frustriert, dass ich nicht teilnehmen konnte, nachdem ich nach einer achtmonatigen Schwangerschaft und nach der Geburt so bereit für das Training war.

Was werden wir, wenn wir die Dinge aufgeben, die uns zu dem machen, was wir sind? Vor allem, wie es scheint, wenn wir sehen, dass das Vaterleben unseres Mannes linearer weitergeht?

Mein Mann versuchte mich zum Bleiben zu überreden und bot an, unser Kind zu tragen und mit ihm herumzulaufen, während er den Schülern mündliche Anweisungen gab, damit ich trotzdem am Unterricht teilnehmen konnte. Ich hatte stärker das Gefühl, dass er zum Wohle der anderen Schüler weitermachen sollte, also ging ich stattdessen die anderthalb Meilen zurück nach Hause, das Baby angeschnallt, und schob unsere schlafende Vorschulkind in sie hinein Kinderwagen.

Als ich zu Hause ankam, ließ die Frustration nach, neue Gedanken kamen auf, um mit diesen Wellen des Ungleichgewichts umzugehen, die zum zweiten Mal neue Mama, hat mich auf See verloren gefühlt. Ich bin sicher, viele Mütter und werdende Mütter sitzen in diesem Boot und denken nach Was werden wir, wenn wir die Dinge aufgeben, die uns zu dem machen, was wir sind? Vor allem, wie es scheint, wenn wir sehen, dass das Vaterleben unseres Mannes linearer weitergeht? Bei aller Schönheit der Mutterschaft ist es schwer, nicht ein bisschen eifersüchtig zu sein.

Ich trainierte seit acht Jahren Capoeira (im Grunde brasilianischen Breakdance-Kampf) und habe nie länger als ein paar Wochen gefehlt. Während meiner ersten Schwangerschaft, trainierte ich bis eine Woche vor der Geburt. Diesmal fühlte ich mich, sogar genährt und mit Feuchtigkeit versorgt, unwohl. Vielleicht, weil ich vier Jahre älter war und auf ein Kleinkind, oder eine Kombination dieser Faktoren, fühlte sich etwas falsch an. Dieses Baby war einfach nicht drauf und das musste ich akzeptieren. Zuerst brachte ich meine Yogamatte mit, streckte mich auf der Seite und sprang hinein, um zu tun, was ich konnte, aber es war nur eine Frage der Zeit, bis ich aufhörte, alle zusammen zu gehen. Mein liebstes Hobby, mein Übliches StressabbauSie war plötzlich zu einer Trennungsquelle geworden: Mein Mann kam nach der Arbeit den ganzen Tag noch immer nachts.

Wie beim Helfen entlaste die mentale Belastung, muss ein Ehemann erkennen, wo Initiative ergriffen und verstärkt werden kann. Weil wir vielleicht nicht fragen.

Ich entschied mich, es nicht zu ärgern – oder ihm. Er war ein unterstützender Partner die auf Eisdielen gingen, fast das gesamte Kochen erledigten und unseren Dreijährigen herumjagten, als ich zu groß war, um mich schneller zu bewegen als eine schwerfällige Schildkröte. Obwohl ich mich nicht dazu bringen konnte, ihn zu bitten, seine Routine zu ändern, muss ich zugeben, dass ich es geliebt hätte, wenn er ab und zu den Unterricht ausgelassen hätte, um bei mir zu Hause zu bleiben. Aber ich hätte ihn nicht darum gebeten. Ich war einfach schwanger und er nicht. Warum sollte er „leiden“, nur weil ich „gelitten“ habe? Ich wollte ihn trotzdem anbieten. Es ist wie ein Sympathiegewicht. Wir möchten nicht, dass Sie es gewinnen. Aber wenn du das tust, ist es irgendwie süß. Es zeigt uns, dass Sie sich interessieren.

Als nächstes wusste ich, dass ich seit acht Monaten keinen Capoeira-Kurs besucht hatte. Angesichts der postnatalen Clearance zu Übung Wieder beschloss ich, dass es an der Zeit war, zurückzukehren. Mein Mann hat das Baby an „meinen“ Trainingstagen in den Wickel gelegt – manchmal erfolgreich, manchmal weniger (siehe: Capoeira-Ausfall). Trotzdem war die Tatsache, dass er darauf bestand, dass ich es tat, alles, um mich zu meinem geliebten Hobby zurückzubringen. Wie beim Helfen entlaste die mentale Belastung, muss ein Ehemann erkennen, wo Initiative ergriffen und verstärkt werden kann. Weil wir vielleicht nicht fragen.

Angesichts all der Kompromisse, die eine schwangere Person und eine frischgebackene Mutter eingehen – Lieblingsaktivitäten, Essen, Kleidung, lustige Abende, herausfordernde Workouts, ihr Körper (was auch immer der Fall sein mag, sie gibt auf .) etwas das ist ihr wichtig) – Beobachtung und Ermutigung bedeuten alles. Vom Baby absorbiert, verschiebt sich unser Fokus far von uns selbst, daher ist es eine wichtige Zeit für Ehemänner, an uns zu denken. Wenn diese Check-ins und Erinnerungen unaufgefordert eintreffen, bedeutet das noch mehr.

Vom Baby absorbiert, verschiebt sich unser Fokus far von uns selbst, daher ist es eine wichtige Zeit für Ehemänner, an uns zu denken. Wenn diese Check-ins und Erinnerungen unaufgefordert eintreffen, bedeutet das noch mehr.

An einem Sonntag zwei Tage nach meinem Capoeira-Ausfall zwang mich mein Mann praktisch aus dem Haus, um zu surfen, meinem zweitliebsten Hobby. Wie ich gesäumt und gejagt habe könnte ich mein kostbares Baby wirklich für so viele Stunden allein lassen und Was ist, wenn sie weint?, er sagte liebevoll: "Sie wird in Ordnung sein, geh und hab Spaß." Mir wurde klar, dass ich für die Dinge, die ich „vorher“ getan habe, nicht nur seine Unterstützung, sondern seine direkte Forderung brauchte. Also stopfte ich mein postpartales Ich in meinen Neoprenanzug wie einen Seeelefanten in ein Lululemon Tube Top und zog mein Longboard von der Stelle, wo es in der Garage verstaubte. Habe ich das wirklich getan? Weil er mich dazu drängte, bestand sogar darauf, dass ich es war.

Dieses Drängen, ob wir es im Moment erkennen oder nicht, ist wichtig – sogar unerlässlich. Ich muss immer noch daran erinnert werden, dass ich immer noch ich selbst bin, nachdem ich Kinder bekommen habe, dass ich immer noch die Frau bin, die ich vorher war, nur ein bisschen mehr mit Milch, Kot und Spucke bedeckt. Ich brauche diesen zusätzlichen Schub, um wieder Raum für mich zu schaffen, und mein Partner ist die beste Person, die ihn bietet.

An diesem Nachmittag paddelte ich im kühlen Ozean hinaus, das Sonnenlicht brach über dem Pazifik, Nebelschwaden hingen in der Ferne über der Bucht, der Geruch von Seetang und Salzwasser weckte mich. Die Bedingungen waren schlecht. Ich habe an diesem Tag keine Welle erwischt. Aber Junge war ich froh, auf See zu sein.

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