Work-Life-Balance-Beratung für Paare mit zwei Karrieren

Das moderne Leben führt oft zu weniger Qualitätszeit zwischen Ehepartnern. Wir arbeiten mehr. Wir betonen mehr. Wir haben weniger Zeit für gemeinsame Abende oder Abendessen. Kein Wunder also, dass die Idee von Paaren, bei denen beide Partner eine vielbeschäftigte Vollzeitkarriere haben und auch eine feste Beziehung scheint etwas zu sein, das nur in Sitcoms der 90er Jahre zu finden ist. Wie Zwei-Karriere-Haushalte werden immer häufiger, jedoch ist es für Ehepartner notwendiger denn je, zu lernen, wie es geht Balance Karriere, Familie, Hochzeit, und die tausend To-Do-Listen erfordern alle. Es ist ein Drehteller-Act, sicher. Und es ist zweifellos mit viel Stress verbunden. Aber es gibt eine Möglichkeit, es viel handlicher zu machen.

„Es geht um den Prozess“, sagt Jennifer Petriglieri, Assistant Professor of Organizational Behavior an der Graduate Business School INSEAD. Petriglieris Forschung dreht sich speziell um Dual-Career-Paare – also Paare, in denen beide Partner große Jobs haben – und den Autor des kommenden Buches

Paare, die funktionieren. Petriglieri sagt, Paare können das oft vom Ergebnis besessen werden und A- oder B-Fragen stellen wie: Was soll ich wählen, mein Familienleben oder meine Karriere? Aber so, sagt sie, sei nicht der richtige Weg. Tatsächlich ist es Zeitverschwendung.

Tatsächlich erfordert es die Einhaltung eines strengen Prozesses. Ein Teil dieses Prozesses besteht darin, zu Beginn einige Grenzen zu setzen. Und während der Begriff Grenzen in einer Ehe einschränkend klingen mag, sagt Petriglieri, dass es eigentlich eine gute Sache ist, die Wahlmöglichkeiten einzuschränken.

„Wir denken, dass mehr Auswahl besser ist“, sagt sie. „Aber eigentlich zeigen alle Untersuchungen das Gegenteil. Je mehr Auswahl wir haben, desto schwieriger ist es, Entscheidungen zu treffen und desto mehr bereuen wir diese Entscheidungen und wünschen uns, dass wir etwas anderes gewählt hätten.“

Daher können die Grenzen, die zu Beginn einer Ehe festgelegt werden können, insbesondere wenn beide Paare arbeiten, einander helfen, die Grenzen zu verstehen. Zum Beispiel: Wie weit wäre der eine bereit, für die Karriere des anderen zu gehen? Wären sie bereit, getrennt zu leben, wenn ein Job es erforderte? Wo sind die No-Go-Zonen beim Umzug?

Ebenso müssen Paare zeitliche Grenzen setzen und herausfinden, wie viel zu viel bei der Arbeit ist und wie viel zu wenig ist. Dieser letzte Punkt ist zwar knifflig, aber wichtig, da der gesellschaftliche Impuls oft darin besteht, zu dämonisieren Arbeit, vor allem, wenn es um die Ehe geht.

„Die meisten Menschen in Dual-Career-Paaren stehen auf ihre Arbeit“, sagt Petriglieri. „Sie lieben ihre Karriere, und wenn die Leute über diese Balance nachdenken, geht es nicht nur um zu viel Arbeit, sondern auch darum, genug von dem zu bekommen, was sie lieben.“

Neben einem offenen Gespräch über Grenzen, sagt Petriglieri, sollten solche Paare auch über Kompromisse sprechen. Sie betont jedoch, dass „Kompromiss“ nicht mit „Opfer“ verwechselt werden sollte. Es gibt Wege, die Paare können sich über die Karriere des anderen verständigen, ohne die eigene aufgeben zu müssen Verfolgungen.

„In den meisten Medien, die man über Dual-Career-Paare sieht, wird es als Nullsummenspiel dargestellt“, sagt sie. „Das bedeutet, dass der eine mehr bekommt und der andere weniger. Und während einige Paare diese „Titten-für-Tat“-Mentalität haben, haben erfolgreiche Paare eine Denkweise, die nicht als „Ich vs. you“, geht es um eine Konzeptualisierung von „wir“ als wichtigstem Puzzleteil.“

Das funktioniert, sagt Petriglieri, so, dass Paare, die sich ineinander investieren, auch in die Erfolge und Misserfolge des anderen investiert werden. Wenn die Beziehung stark ist, wird der Wunsch auftreten, einander erfolgreich zu sehen natürlich und die Kompromisse, die sich aus diesem Wunsch ergeben können, werden kein Gefühl von Ressentiment.

Mit diesem Sinn für Kompromisse gehen Flexibilität und Verständnis einher. Die Arbeit kann sich ändern und die Verantwortlichkeiten können auf beiden Seiten schwanken und die Paare, die auf diese Schwankungen vorbereitet sind, können sie viel leichter ausgleichen. Petriglieri zog als Beispiel aus ihrem eigenen Leben und bemerkte, dass seine Frau bereit war, alles Notwendige zu tun, um ihn zu unterstützen, als ihr Bruder eine große Beförderung in seinem Job erhielt. „Sie sagte: ‚Ich weiß, dass ich ihn in den nächsten sechs Monaten so gut wie nicht sehen werde und alles auf meinen Schultern liegen wird‘“, erinnert sich Petriglieri. „Sie wusste, dass ihr sechs ziemlich schreckliche Monate bevorstehen würden, aber sie war stoisch. Es wird Zeiten geben, in denen die Erwartungen über den Haufen geworfen werden, und Sie müssen beide ein bisschen darauf achten.“

Paare, in denen beide Mitglieder Karriere machen, müssen sich der „Gender-Falle“ bewusst sein, sagt Petriglieri. Das bedeutet, dass Paare sich gegenseitig erlauben, in der Ehe in traditionelle und stereotype Geschlechterrollen zu verfallen, die, wenn sie nicht kontrolliert werden, zu Problemen führen können. Wenn die Frau zum Beispiel die ersten Monate nach der Geburt zu Hause bleibt, kann es natürlich sein, dass Sie ist diejenige, die im Haus abholt, da sie häufiger zu Hause ist. Wenn sie jedoch nach ihrer Rückkehr zur Arbeit weiterhin erwartet, dass sie immer noch diejenige ist, die den gesamten Hausputz übernimmt, können Probleme auftreten. Ebenso sollte nicht unbedingt der ganze Druck auf den Mann ausgeübt werden, um der Ernährer des Haushalts zu sein.

„Ohne es zu merken, können Paare in diese Geschlechterrollen fallen“, sagt Petriglieri. „Selbst bei egalitären Paaren tut der Mann immer noch so, als müsste er Brot für die Familie gewinnen, sonst verhungern sie, was verrückt ist. Und gleichzeitig versucht die Frau verzweifelt, das Haus am Laufen zu halten und die perfekte Hausfrau zu sein.“

In der andauernden Hektik einer Doppelkarriere kann es sich manchmal so anfühlen, als würden Sie beide versuchen, mitzuhalten, selbst wenn Sie die besten Absichten haben. Petriglieri sagt, dass es dann wichtig ist, den Überblick zu behalten und zu erkennen, dass die Belohnungen für diejenigen, die einen Weg finden, Beruf und Familie zu vereinbaren, großartig sein können.

„Einerseits ist es stressig, in einem Doppelkarriere-Paar zu sein, man jongliert mit vielen Bällen“, sagt sie. „Und ich denke, es ist sehr einfach, sich in den Grind zu verfangen, anstatt die andere Seite zu sehen. Das ist eigentlich eine ziemlich gute Position. Wenn Sie sich gegenseitig ein bisschen mehr unterstützen und das ein bisschen mehr nutzen können, gibt es einige ziemlich wilde Dinge, die Sie aus Ihrem Leben machen können.“

Tipps für die Jobsuche: Wie ich Arbeit gefunden habe, während ich zu Hause geblieben bin

Tipps für die Jobsuche: Wie ich Arbeit gefunden habe, während ich zu Hause geblieben binArbeitBürolebenArbeitsplätzeArbeitssuche

Es gibt keinen schlimmeren Job als die Suche nach einem Job. Tag für Tag verbringen Sie Stunden damit, auf Ihren Computerbildschirm zu starren und Keyword-Kombinationen in das Suchfeld von Indeed e...

Weiterlesen
Work-Life-Balance-Beratung für Paare mit zwei Karrieren

Work-Life-Balance-Beratung für Paare mit zwei KarrierenHochzeitArbeitenArbeitArbeitsplätzeWork Life Balance

Das moderne Leben führt oft zu weniger Qualitätszeit zwischen Ehepartnern. Wir arbeiten mehr. Wir betonen mehr. Wir haben weniger Zeit für gemeinsame Abende oder Abendessen. Kein Wunder also, dass ...

Weiterlesen
Hey, Eltern: "Schlafen, wenn das Baby schläft" ist eine große fette Lüge

Hey, Eltern: "Schlafen, wenn das Baby schläft" ist eine große fette LügeKleinkinderHumorHausarbeitenErziehungNickerchenArbeitNeue ElternBabyschlafElternschaft Ist Die HölleRatSchlafen

Als Eltern im Internetzeitalter sind Sie sich sicherlich zweier universeller Wahrheiten bewusst: Eine, die meisten die Leute erzählen dir gerne, wie man Eltern ist; und zweitens sind fast alle von ...

Weiterlesen