Sympathie war schon immer eine sehr erwünschte Eigenschaft. In unseren Jägertagen war es das, was Sie in der Gruppe hielt, auch wenn Sie nicht der Schnellste oder Stärkste waren. Und jetzt, wenn die Stellenausschreibung zwischen zwei Kandidaten mit gleichem Lebenslauf liegt, ist der Tiebreaker oft die Antwort auf die Frage: „Wer ist der bessere Ansprechpartner?“
Es hilft also, sympathischer zu sein und charmant. Und du denkst vielleicht, dass du schon sympathisch genug bist, was durchaus der Fall sein könnte. Aber die Frage ist: „Kannst du mehr sein?“ Ja, das könntest du, und es hat keine Nachteile, es zu versuchen. Es erfordert nicht viel Nachdenken oder zusätzliche Zeit. Es bedeutet auch nicht, zu versuchen, jedermanns Sache zu sein Freund. Das ist schön und das geht einfach so weiter und geht nie unter die Oberfläche.
Wenn Menschen wie Sie sind, ist das Leben einfacher, weil Sie stärkere Verbindungen und ein breiteres Netz für sich selbst aufbauen, wenn Sie unweigerlich eine Mitfahrgelegenheit, einen Job oder eine Leiter brauchen
Sympathie kann vieles bedeuten: Hören, reden, Witze erzählen, zurückdrängen. Es ist, was auch immer die Situation erfordert, und es könnte bedeuten, dass viel mehr Leute mit dir befreundet sein wollen, aber du bist nicht verpflichtet, dich zu revanchieren. Und damit die Auszahlung?
„Das macht dich zu einem besseren Menschen“, sagt er Pamela Montag, Ehe- und Familientherapeutin in Austin, Texas. Du bringst dich nach außen, bist authentischer und reagierst besser auf andere. Wenn Menschen wie Sie sind, ist das Leben einfacher, weil Sie stärkere Verbindungen und ein breiteres Netz für sich selbst aufbauen, wenn Sie unweigerlich eine Mitfahrgelegenheit, einen Job oder eine Leiter brauchen. Hier sind ein paar einfache Dinge, die helfen, die Waage zu Ihren Gunsten zu kippen.
1. Verwenden Sie eine positive Körpersprache
Sie möchten Ihre Arme ungekreuzt und eine entspannte Haltung haben. Sie wollen der Person in die Augen sehen. Sie möchten lächeln und lachen, da Sie beides nicht mit Menschen tun, die Sie hassen. All dies gibt den Menschen ein gutes Gefühl, weil Sie ohne Worte vermitteln: „Ich fühle mich wohl bei Ihnen“, sagt Philip Gable, Professor für Psychologie und Direktor des Social Cognitive Emotive Neuroscience Lab an der Universität von Delaware.
2. Wählen Sie Ihre Worte
Wenn du sprichst, dann um die andere Person zu unterstützen. Sie hören zu und erkennen an, dass Sie das Gesagte aufnehmen. Sie möchten ihren Namen hin und wieder sagen – es gibt den Leuten das Gefühl, gesehen zu werden. Sie möchten Fragen stellen, nicht um zu grillen, sondern weil Sie wirklich möchten, dass sie „mir mehr erzählen“. Wenn Sie nichts fragen, bleiben Sie schweigen oder nur sprechen, um das Thema zu wechseln, denkt die Person, dass das, was sie gesagt hat, nicht gut genug war, und sie geht weg schlecht fühlen. Mission nicht erfüllt.
„Unsere Sympathie hängt davon ab, wie wir die andere Person fühlen“, sagt er Inna Khazan, klinischer Psychologe in Boston, Massachusetts.
3. Teile deine Gedanken
Wenn du nur zuhörst, lässt du die andere Person die ganze Arbeit machen, und das wird ziemlich schnell langweilig. Sie zeigen auch keine Verwundbarkeit und obwohl es keine Tiefe zulässt, macht es die Leute defensiv. „Welche Geheimnisse bewahren Sie?“, sagt Monday. "Es ist eine Art Schwindel."
Sie möchten etwas geben, an dem sich die andere Person festhalten kann und das etwas weniger als Perfektion zeigt. Wenn es nur heißt: „Ich habe einen harten Tag“, kann das ausreichen. Auch wenn es nur an der Drop-off-Linie vorbeigeht, sorgt es für einen Austausch der Menschlichkeit.
„Da gibt es einen Zusammenhang“, sagt sie.
4. Bringen Sie einen Kontrapunkt
Du wirst nicht immer mit jemandem einer Meinung sein und du musst es nicht verstecken. Sie suchen sich einfach Ihre Stellen aus und wenn Sie zurückdrängen, geschieht dies mit Respekt, mit dem Wunsch, das Gespräch voranzutreiben, und ohne Interesse daran, einen Streit zu gewinnen. Aber wenn du Stellung beziehst, gibst du ein vollständigeres Bild von dir selbst und die Leute wissen, wer du eigentlich bist.
„Du bist ehrlich. Es ist eine tiefere Ebene der Beziehung“, sagt Monday. „Sie haben Glaubwürdigkeit.“
Aber man muss auch …
5. Verträglich sein
Es ist sicherlich ein Faktor, wenn es zu einer Debatte kommt, aber meistens spielt es eine Rolle bei etwas so Einfachem wie dem Planen. Das Thema: Was machen wir jetzt? Die Sache nicht zu sagen ist: "Was auch immer." Das setzt den anderen unter Druck.
Du, als der sympathische Typ, bietest eine Zeit an. Die andere Person gibt einen Daumen nach oben und schlägt das Café vor. Es ist keine, die Sie auswählen würden, aber da der Ort nicht schrecklich ist, gibt es keinen Grund, die Option zu analysieren. Es gibt Zeiten, in denen man Stellung beziehen muss, und es gibt Zeiten, in denen man einfach seinen eigenen Daumen hoch schreibt. Den Unterschied zu kennen, schwingt mit.
„Du verhältst dich sozial glatt“, sagt Gable.
6. Komplimente machen
Menschen hören gerne positive Dinge über das, was sie getan haben. Das ist kein überwältigendes Zeug, sagt Gable, und vielleicht haben Sie es direkt nach der Rede oder Aufführung getan. Aber sagen Sie es am nächsten Tag oder sogar in der nächsten Woche noch einmal, weil das Ereignis nicht verschwunden ist. „Sie spüren es immer noch“, sagt Khazan. „Es ist schön für die andere Person zu wissen, dass sie etwas bewirkt hat.“
7. Lies den Raum
All dies funktioniert, aber es gibt keine Formel. Manchmal möchte die andere Person, dass du zuhörst. Manchmal brauchen sie dich, um zu reden oder sie mit Fragen herauszufordern. Manchmal ist das Letzte, was sie wollen, Rat; manchmal tun sie es, sagt Gable.
Sie könnten fragen: „Was würde helfen?“, aber meistens spüren Sie den Moment und raten basierend auf der Körpersprache und anderen qualitativen Maßstäben. Es bedeutet, dass Ihre Wahl richtig oder falsch sein kann. Ihr Kommentar oder Ihre Aktion kommt nicht gut an, und das ist sowohl unvermeidlich als auch bei weitem nicht das Schlimmste, wenn Sie aufrichtig sind und sich nicht darum kümmern, alle anzusprechen.
„Du musst nicht perfekt sein“, sagt Monday. „Und an manchen Tagen wirst du das nicht. Es geht darum, sich verbinden zu wollen und sich in der Welt als freundlicher Mensch zu zeigen.“
