Moderne Personenwaagen sind nicht nur Gewichtsanzeigen mit wackeligen Nadeln; Sie sind wichtige Werkzeuge für Ihre Gesundheit verfolgen. Sie messen alles von der Knochendichte bis zum Muskelmasse, damit Sie verfolgen können, wie sich diese aufschlussreichen Kennzahlen im Laufe der Zeit ändern.
„Sie sollten Ihre Waage als Werkzeug betrachten, das Ihnen hilft, Ihren Körper zu verfeinern“, sagt Christian Castaneda, zertifizierter Personal Trainer bei Colorado Nutrition, einem familiengeführten Wellnessunternehmen. Er empfiehlt, eine Waage zur Hand zu nehmen, die mindestens Muskelmasse, Körperfett und Wasser erfasst Retention, damit Sie eine bessere Vorstellung davon bekommen, was mit Ihrem Körper passiert und Ihren Fitnessplan anpassen können entsprechend. Den Ratschlägen von Castaneda folgend, sind hier fünf verbundene Waagen, die Ihr Gewicht und vieles mehr messen.
Beste erschwingliche Personenwaage: 1byone Bluetooth Körperfettwaage
Die günstigste Option auf dieser Liste ist diese Hartglasplattform mit vier Elektroden und einer hellen Digitalanzeige. Es wiegt Sie in 0,2-Pfund-Schritten zwischen 11 und 400 Pfund, sammelt sieben weitere Messungen wie Körperwasser und Muskelmasse und verbindet sich über Bluetooth mit einer Begleit-App und großen Fitnessplattformen wie Apple Health und Google Fit.
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Beste Waage im mittleren Preissegment: eufy Smart Scale C1
Früher haben wir die vorherige Version dieser Waage empfohlen, daher freuen wir uns, dass dieses Update zu einem ähnlichen Preis eine 10-prozentige Verbesserung der Genauigkeit verspricht. Es hat ein großes Deck zum Stehen und ein gut ablesbares Display, das Ihr Gewicht auf ein Zehntel-Pfund genau anzeigt. Die Waage bietet 12 verschiedene Messungen, darunter BMI, Knochenmasse und viszerales Fett. Es kann die Profile von bis zu 16 verschiedenen Benutzern verarbeiten und wird mit drei AAA-Batterien betrieben.
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Beste Waage für kleine Badezimmer: Yunmai Smart Bluetooth Scale
Dies ist die Skala, die Sie erhalten sollten, wenn Sie nicht viel Platz haben. Die Waage aus Polymer und Stahl misst auf jeder Seite nur etwa 10 Zoll und wiegt nur zwei Pfund, sodass sie bei Nichtgebrauch leicht verstaut und herausgezogen werden kann, wenn Sie sich wiegen möchten. Dieses kompakte Paket schafft es immer noch, zehn verschiedene Messungen, Bluetooth-Konnektivität und FitBit-Kompatibilität unterzubringen.
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Am besten aussehende Skala: QardioBase 2
Anstelle der quadratischen Form der anderen Waagen auf dieser Liste hat die schlanke QardioBase 2 eine runde Form. Treten Sie auf die Waage und die bisher unbekannte LED-Anzeige in der Mitte leuchtet auf. Die Waage vibriert, wenn die Messung abgeschlossen ist, und das Display zeigt Ihre Statistiken zusammen mit einem Smiley-Gesicht an, das Ihren Fortschritt (oder dessen Fehlen) seit Ihrem letzten Wiegen widerspiegelt. Anstelle von AAA-Batterien wird diese Waage mit einer Batterie betrieben, die Sie bei normalem Gebrauch nur einmal im Jahr aufladen müssen. Es kommt mit Bluetooth und Wifi-Synchronisierung zusammen mit einem speziellen Schwangerschaftsmodus, der die Gewichtszunahme in den Kontext stellt ändert sich nach Trimester und ermöglicht werdenden Müttern, Fotos von Beulen an ihre Wiegungen anzuhängen, damit sie ihren Fortschritt sehen können Zeit.
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Beste Waage für Fitnessfreunde: Withings Body Cardio
Diese minimal wirkende Waage von Withings (ehemals Nokia) ist für alle, die ein maximal neurotisches Verständnis ihrer Fitness wünschen. Sobald Sie an Bord gehen, beginnt eine Analyse der Körperzusammensetzung, die auf dem Bildschirm angezeigt wird. Es überträgt diese Informationen an eine App, damit Sie sie von Ihrem Telefon aus verfolgen können. Es sagt Ihnen Ihren BMI, das gesamte Körperfett, den Wasseranteil, die Muskeln, die Knochenmasse und die Herzfrequenz im Stehen. Die Waage mit einem schönen Aluminiumsockel kann bis zu acht verschiedene Personen verfolgen, verfügt über einen Schwangerschafts-Tracker und kann mit Ihrer Apple Watch und Amazon Alexa gekoppelt werden.
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