Wenn Sie jung sind, scheint es traurig, in getrennten Schlafzimmern zu schlafen. Nach ein paar Jahren Ehe beginnt man sich zu fragen, ob es vielleicht ein genialer Schachzug ist. Und Sie wären mit dieser Schlussfolgerung nicht allein; Mehrere Medien berichten, dass Paare, die in getrennten Betten schlafen, a heißer Trend für die moderne Ehe.
Auch sonst verliebte Paare können zu erbitterten Feinden werden, wenn ein Partner den anderen wach hält. Von lästigen Geräuschen bis hin zu unerwünschter Elektronik – Meinungsverschiedenheiten im Schlafzimmer stellen selbst die stärksten Ehen auf die Probe. Wir haben die sozialen Medien besucht, um zu sehen, welche Schlachten am häufigsten ausgetragen wurden – und wie echte Paare ihre Probleme lösen.
Man mag es heiß
… und der andere definitiv nicht. Dies führt zu ständigen Kämpfen um die Vorherrschaft des Thermostats, passiv-aggressiven Kommentaren zum Blutfluss und einer Person, die sich unweigerlich unter der Decke windet und sich nicht wohl fühlen kann. Ein Teil davon hängt mit der Physiologie zusammen:
Die Reparatur: „Ich warte einfach darauf, dass mein Mann ins Bett geht und drehe dann die Klimaanlage runter“, sagte eine Frau aus New Jersey, die zufällig mit einer besseren Konstitution gesegnet ist als die meisten anderen. Ein anderes Paar erzählte uns, dass sie sich abwechseln: Sie haben ein NEST-Thermostat und planen es in einer Nacht wärmer (für ihn) und in der nächsten kühler (für sie). Schließlich erzählte uns ein Ehemann aus Cincinnatti, dass er in die BedJet, ein Lüftersystem, das eine duale Temperatureinstellung im Bett heraufbeschwört, sodass jeder Partner seine eigene perfekte Temperatur auf seiner Seite des Bettes kuratieren kann. „Das hat meine Ehe gerettet“, sagt er.
Geräuschpegel
Klang ist subjektiv. Ein Partner mag das sanfte Summen einer weißen Rauschmaschine, die das Schlafzimmer füllt, der andere kann nicht ohne die beruhigende Symphonie von Sirenen und Autohupen schlafen. Oder vielleicht mag der eine die pure Stille, während der andere es genießt, zu den süßen Klängen von „This American Life“ abzudriften, denn die Stimme von Ira Glass ist im Grunde Excedrin PM.
Die Reparatur: Dieser ist nicht einfach. Alle Paare, die wir befragten, kratzten sich am Kopf, außer einer Mutter aus Portland, OR. schwor auf SleepPhones. Im Grunde ein riesiger kabelgebundener Kopfbügel mit eingebauten Treibern, ermöglicht es einer Person, ihren bevorzugten Soundtrack zu hören, sei es weißes Rauschen oder flüsternde Radiomoderatoren, ohne die andere zu stören. „Und da es ein Stirnband ist, muss ich mir keine Sorgen machen, dass nachts ein Ohrstöpsel herausfällt oder mein Trommelfell bricht, wenn ich mich umdrehe“, sagte sie. „Es funktioniert auch gut, wenn mein Mann schnarcht.“
Blatt-/Deckenzuteilungen
In der Ehe sind Bettlaken und Decken so heiß umkämpft wie das Land, das die gegnerischen Kräfte im Stellungskrieg des Ersten Weltkriegs trennt. Und während Paare die ganze Nacht im Bettzeug hin und her ziehen, ist es nie einfach, Schuld zuzuweisen. Jeder ist im Schlaf schuldig.
Die Reparatur: Wenn die gemeinsame Nutzung eines einzigen Satzes von Laken und Decken nicht funktioniert, verdoppeln Sie ihn. Die Mutter von drei Kindern aus South Carolina, Sara, sagte, sie und ihr Mann hätten das Problem der Bettlakenbeschlagnahme durch Trennung gelöst. "Ich mag es, mich in meine Decke zu kuscheln", sagte sie. Dann gibt es immer noch die Bindeklammern am Betttrick, die die Laken und die Decke an den Seiten befestigen.
Haustiere im Bett
„Mein Mann hat die verrückte Idee, dass Haustiere in ihren eigenen Betten schlafen sollten“, sagte Linda, eine Mutter von zwei Kindern aus New Jersey, und erklärte eine Seite einer häufigen Meinungsverschiedenheit über Schlafgelegenheiten. Das Bett für Nicht-Menschen oder Nicht-Erwachsene zu öffnen, ist ein Glücksspiel, da manche Leute nicht mitten in der Nacht von Tieren geweckt werden wollen – oder das Klappern von Haustierfüßen auf ihrem Müll genießen.
Die Reparatur: Die Mutter von Vermont, Dawn, sagte, dass die Ein-Zwei-Schlafzimmer-Punch von Kind und Hündchen das Nicht-Wach-Leben für ihren Ehemann zu einem Kampf gemacht habe. „Da der 10-Jährige immer noch manchmal ins Bett klettert und der 80-Pfund-Hund immer da ist … Josh wird tatsächlich oft ins Gästezimmer getreten“, sagt sie. Das ist ein Weg. James, ein Vater von zwei Kindern in Los Angeles, sagt, er habe später nachts, kurz vor dem Zubettgehen, mit seinem Hund angefangen zu laufen. "Das scheint ihn so zu ermüden, dass er eher auf seinem Hundebett schläft."
Betrunken ins Bett gehen
Betrunken ins Bett zu fallen ist ein toller Abschluss der Nacht. Aber in den Nächten, in denen ein Mitglied eines Paares allein trinken geht, verliert das weniger betrunkene. Während sie versuchen, ihre tugendhafte, nüchterne Ruhe zu schlafen, gibt es ein lautes, ungeschicktes Biest, das nach Alkohol stinkt und sich berechtigt fühlt, mit ihnen ins Bett zu gehen. Leider ist gemeinsames Trinken keine realistische Lösung – einer von euch muss am nächsten Morgen keinen Kater haben, um die Kinder zu beobachten.
Die Reparatur: Alle Paare, mit denen wir gesprochen haben, sind sich einig: In den Nächten, in denen Sie drei Laken im Wind sind, ziehen Sie einfach ein paar Laken über die Couch.
