Συναισθηματική ρύθμιση
25 εργαλεία διαχείρισης θυμού που πρέπει να χρησιμοποιείτε όταν νιώθετε θυμωμένοιΔιαχείριση θυμούΣυναισθηματική ρύθμισηΘυμόςΘεραπεία
Θυμός είναι ένα φυσικό, πρωτόγονο συναίσθημα, ένα συναίσθημα που εξυπηρετεί πολλούς διαφορετικούς σκοπούς, από το να μας βοηθά να ορίσουμε τα όρια όταν χρειαζόμαστε χώρο για να μας αντλήσει γεμάτες...
Διαβάστε περισσότερα25 εργαλεία διαχείρισης θυμού που πρέπει να χρησιμοποιείτε όταν νιώθετε θυμωμένοιΔιαχείριση θυμούΣυναισθηματική ρύθμισηΘυμόςΘεραπεία
Θυμός είναι ένα φυσικό, πρωτόγονο συναίσθημα, ένα συναίσθημα που εξυπηρετεί πολλούς διαφορετικούς σκοπούς, από το να μας βοηθά να ορίσουμε τα όρια όταν χρειαζόμαστε χώρο για να μας αντλήσει γεμάτες...
Διαβάστε περισσότερα