Διαχείριση θυμού
Πώς να μην αφήσετε τον θυμό να σας πάρει το καλύτεροΔιαχείριση θυμούΣυναισθήματα
Θυμός δεν είναι wallflower. Όταν βρίσκεται στο δωμάτιο, μπορεί να επισκιάσει οτιδήποτε άλλο, κάτι που έχει οδηγήσει σε θεωρίες που προσπαθούν να εξηγήσουν την επιρροή του. Ένα από αυτά είναι το παγ...
Διαβάστε περισσότεραΠότε να φωνάξετε σε κάποιον που δεν φορά μάσκα για τον κορωνοϊόΔιαχείριση θυμούΘυμόςΚορωνοϊόςCovid 19Φορώντας μάσκα
Περίπου τα δύο τρίτα των Αμερικανών το λένε φορούν μάσκες στο κοινό. Δυστυχώς, αυτό εξακολουθεί να αφήνει ένα σημαντικό μέρος του πιθανούς φορείς COVID-19 ακάλυπτος. Συναντώντας οποιονδήποτε αψηφά ...
Διαβάστε περισσότεραΔιαχείριση θυμού: Τι να πείτε όταν είστε πολύ τρελοί για να μιλήσετεΣυμβουλές γάμουΔιαχείριση θυμούΘυμόςΑυτοφροντίδα
Θυμός μπορεί να είναι ένα συναίσθημα που καταναλώνει τα πάντα. Το πώς κάποιος εκδηλώνει θυμό μπορεί να πάρει διαφορετικές μορφές. Μερικοί κραυγή; άλλοι σιωπούν. άλλοι πάλι φρικάρουν. Μπορεί να αισθ...
Διαβάστε περισσότεραΟρμόνες εγκυμοσύνης: Πώς να βοηθήσετε τη γυναίκα σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνηςΔιαχείριση θυμούΕγκυμοσύνηΡωτήστε τον παππούΚαθηγητές
Γεια σου πατρικά,Έχω ένα πολύ σοβαρό πρόβλημα με τον θυμό μου. Πραγματικά δεν το πρόσεξα παρά μόνο αφού η γυναίκα μου και εγώ αποκτήσαμε το παιδί μας. Τώρα νιώθω σαν να φωνάζω συνέχεια και μετά νιώ...
Διαβάστε περισσότεραΤα βίαια παιδιά δεν είναι κακά, παλεύουν να επικοινωνήσουνΔιαχείριση θυμούΒίαΤην ισορροπία οικογενειακής και επαγγελματικής ζωήςΡωτήστε τον παππού
Πατρικός,Το κοριτσάκι μου 28 μηνών έγινε πρόσφατα αρκετά επιθετικό. Εκμεταλλεύεται κάθε ευκαιρία για να χτυπήσει τη μαμά ή εμένα. Είμαι μπαμπάς πλήρους απασχόλησης και μια μαμά δουλεύει με βάρδιες....
Διαβάστε περισσότερα25 εργαλεία διαχείρισης θυμού που πρέπει να χρησιμοποιείτε όταν νιώθετε θυμωμένοιΔιαχείριση θυμούΣυναισθηματική ρύθμισηΘυμόςΘεραπεία
Θυμός είναι ένα φυσικό, πρωτόγονο συναίσθημα, ένα συναίσθημα που εξυπηρετεί πολλούς διαφορετικούς σκοπούς, από το να μας βοηθά να ορίσουμε τα όρια όταν χρειαζόμαστε χώρο για να μας αντλήσει γεμάτες...
Διαβάστε περισσότεραΓιατί επιλέγετε καυγάδες σε μια σχέση — Και πώς να σταματήσετεΣυμβουλές γάμουΔιαχείριση θυμούΓάμοςΕπιχειρήματαΜάχεςΕυτυχισμένος γάμος
Γάμος σας κάνει επαγγελματία που πατάει κουμπιά. Οι σύζυγοι γνωρίζουν ενστικτωδώς ποιες μικρές συνήθειες ή φράσεις ή πράξεις ενοχλούν στο διάολο τους σημαντικούς τους άλλους. Ποιος σύζυγος, κατά κα...
Διαβάστε περισσότεραΠώς να επαναφέρετε τον γάμο σας σε καλό δρόμο μετά από έναν τρομερό αγώναΔιαχείριση θυμούΚαρνιάΣυζυγικές διαμάχεςΘεραπεία ζευγαριού
Ίσως ξεκίνησε με ένα παραπλανητικό σχόλιο ή παθητικά επιθετικός στεναγμός. Ή ίσως το γιατί-παίρνετε-πάντα-τα-παιδιά- διαφωνία μετατράπηκε σε μια ωριαία μάχη που άγγιξε τα πάντα. Ό, τι κι αν έγινε, ...
Διαβάστε περισσότεραΔιαχείριση θυμού: Τι να πείτε όταν είστε πολύ τρελοί για να μιλήσετεΣυμβουλές γάμουΔιαχείριση θυμούΘυμόςΑυτοφροντίδα
Θυμός μπορεί να είναι ένα συναίσθημα που καταναλώνει τα πάντα. Το πώς κάποιος εκδηλώνει θυμό μπορεί να πάρει διαφορετικές μορφές. Μερικοί κραυγή; άλλοι σιωπούν. άλλοι πάλι φρικάρουν. Μπορεί να αισθ...
Διαβάστε περισσότεραΈνας ειδικός στη διαχείριση θυμού για το γιατί τόσοι πολλοί άντρες είναι τόσο θυμωμένοιΔιαχείριση θυμούΘυμωμένοι άντρεςΣυναισθήματαΘυμόςΘυμωμένος
Όταν ο Thomas J. Ο Harbin δημοσίευσε το σημαντικό έργο του Beyond Anger: A Guide for Men το 2000, ήταν μια πιο απλή εποχή. Περίπου. Θυμός, ειδικά μεταξύ των ανδρών, ήταν ένα ευρέως διαδεδομένο πρόβ...
Διαβάστε περισσότερα