Αυτοκριτική

Πώς να συγχωρήσετε τον εαυτό σας: Οδηγός γονέων για να αφήσετε τις αποτυχίες

Πώς να συγχωρήσετε τον εαυτό σας: Οδηγός γονέων για να αφήσετε τις αποτυχίεςΤρωτόΓονική μέριμναΣυγχώρεσηΑποτυχίαΘυμόςΑυτοκριτικήΛάθηΑνδρισμός

Ήταν πριν από 10 χρόνια, αλλά ο Andrew δεν μπόρεσε να συγχωρήσει τον εαυτό του για το ατύχημα.Η κόρη του Άντριου ήταν δύο ετών και εκείνος έπαιζε ένα παιχνίδι μαζί της, ανεβοκατεβάζοντάς την στο υπ...

Διαβάστε περισσότερα
Πώς να οικοδομήσετε συμπόνια για τον εαυτό σας και να είστε πιο ευγενικοί με τον εαυτό σας

Πώς να οικοδομήσετε συμπόνια για τον εαυτό σας και να είστε πιο ευγενικοί με τον εαυτό σαςΣυμπόνιαΚαλοσύνηΑυτοκριτικήΑυτοσυμπόνιαΝτροπήΕνοχή

Η αυτοσυμπόνια είναι μια κρίσιμη δεξιότητα για όλους, αλλά ιδιαίτερα για τους γονείς. Η ζωή μας προσφέρει καθημερινές ευκαιρίες τα θαλασσώνω και γεμίστε τον γονέα-ενοχή θόλος. Χύστε νερό. Χάστε μια...

Διαβάστε περισσότερα