Durante la gira de prensa de Alboroto, la instalación más reciente en el videojuego convertido en canon de películas de acción real, La roca, quien recientemente ha hablado sobre su batalla contra la depresión, habló sobre un par de formas saludables en las que ha aprendido a enfrentar algunos de sus propias emociones.
Si bien hablar de tus sentimientos parece algo extraño en una entrevista sobre un exagerado éxito de taquilla del verano como Alboroto, el entrevistador le preguntó específicamente a Johnson sobre una escena de la película en la que el primatólogo Davis Okoye, quien Johnson juega en la película, le pregunta a George, el gorila de espalda plateada que se está transformando lentamente en un monstruo de rabia gigante, si es sentirse triste. El entrevistador aprovechó la oportunidad para hablar con Johnson sobre "algo que no le preguntaron 100 veces": cómo lidia con la tristeza.
“Mi reacción instintiva a la tristeza es algún tipo de acción. Me gusta ir a hacer algo, y para mí el ir a hacer algo suena aburrido o un cliché, pero es lo que es para mí ”. Johnson dijo. "Tengo que ir al gimnasio, tengo que hacer algún tipo de actividad física que me permita sudar y moler y hacer adentro, y de esa manera no puedo pensar en la mierda que me está poniendo triste, y de alguna manera, puedo simplemente conseguirlo enérgicamente fuera."
Cuando el gimnasio no es suficiente, Johnson emplea lo que él llama "su propia forma de terapia", que simplemente implica complacer su propia tristeza.
“Puedo calentarme un poco en la tristeza”, dijo. “Pondré algo de música que sé que mantendrá el triste tren en marcha. Tengo que meterme en él ".
Quería preguntar @La roca algo que no le preguntaron 100 veces o al menos encontrar una nueva forma de preguntarles. Entonces le pregunté cómo lidia con la tristeza. Aprecio que él pueda reírse de eso conmigo.
Gracias por compartir tus técnicas con el mundo. pic.twitter.com/u5c43PR654
- El extraordinario Xilla (@BlogXilla) 10 de abril de 2018
Esta no es la primera vez que Johnson aborda el tema de la depresión este mes. En una entrevista con RápidoJohnson admitió que ha estado lidiando con eso de manera intermitente durante años. Aún así, en un tweet publicado después de la entrevista, estaba seguro de decir que la única respuesta es hablar sobre esos sentimientos.
"Me tomó mucho tiempo darme cuenta, pero la clave es no tener miedo de abrirme", escribió Johnson. “Especialmente nosotros, los tíos, tenemos la tendencia a mantenerlo adentro. No estás solo."
Johnson es solo uno de varios hombres de alto perfil que finalmente están comenzando a hacer públicas sus luchas contra la depresión. Recientemente, Kevin Love, estrella de la NBA también confesó sus problemas de salud mental. Después de sufrir un ataque de pánico durante un juego de temporada regular el año pasado, Love dijo que "no podía enterrar lo que había sucedido e intentar seguir adelante".
"Todos estamos caminando con experiencias y luchas, todo tipo de cosas, y a veces pensamos que somos los únicos que las estamos pasando", dijo Love. "La realidad es que probablemente tengamos mucho en común con lo que nuestros amigos, colegas y vecinos están tratando".
