Hay muchos tropos sobre los padres, pero uno tiende a sobresalir más: el padre distante. Él está ahí, está presente algo así como - pero parece estar muy lejos. Él es el papá en Cosas extrañas que lee el periódico en el desayuno y realmente no parece relacionarse con su familia; es el padre que llega a casa del trabajo e inmediatamente se retira al estudio. Es un cliché, pero es un cliché por una razón. Los hombres tienden a retraerse.
Los papás se retiran emocionalmente no por falta de amor a sus familias, sino a menudo una cantidad abrumadora combinada con una incapacidad para sobrellevar la situación. Este impulso es relativamente universal y no es del todo culpa de ellos. Cuando se cría a los niños para que crean que muchas emociones son inaceptable, aprender a lidiar con ellos como un hombre puede ser un desafío, pero aprender a lidiar con ellos como un nuevo padre es un campo minado. Tanto como los padres apagar Por las mismas razones que los hombres en general, cuando hay niños involucrados, lo que está en juego es mayor. Los papás pueden sentirse menos en control que nunca y redoblar este distanciamiento, dejando a sus cónyuges e hijos preguntándose qué diablos está mal.
“Los hombres tienen la misma capacidad para experimentar y expresar emociones. Sin embargo, estas actividades no están respaldadas por gran parte de nuestra cultura ”, dijo el terapeuta. Rich Oswald dijo Paternal. “El mayor déficit de formación de los hombres se centra en las relaciones. Los temas incluyen la autoconciencia, la comunicación y la empatía ".
A pesar de los estereotipos, investigar muestra que los hombres son tan emocionales como las mujeres, pero simplemente lo ocultan de manera más efectiva, a menudo en detrimento de ellos. Una cantidad creciente de psicólogos reconociendo que estas normas masculinas represivas sobre las emociones son parcialmente responsables de muchos de los problemas de salud mental que tienen los hombres. A los niños también se les enseña cómo manejar sus emociones a una edad temprana, no a través de lecciones sentadas, sino a través de comportamientos modelados. Si bien las emociones de una madre son importantes, estudios mostrar que la forma en que los papás modelan las emociones es especialmente crucial para los niños. Se esperaba que los padres de las generaciones pasadas fueran el sostén de la familia relativamente ausente, y la abstinencia es con lo que se criaron muchos padres de hoy.
Cuando los hombres carecen de la capacitación para lidiar con una situación, es más probable que se sientan inútiles y se retiren, y es más probable que las situaciones emocionales causen esto como resultado. Convertirse en padre es una experiencia intensamente emocional, pero no siempre de la forma que los hombres esperan. Algunos hombres informan haber experimentado una conexión de amor a primera vista con sus bebés, pero otros tienen que ser más pacientes, explica el psicoterapeuta clínico Kevon Owen.
“Los hombres vienen y me cuentan cómo conocen a un tipo que rompió a llorar cuando escucharon los latidos del corazón”, dice Owen. “No hay vergüenza en no tener el mismo nivel de reacción emocional que esos muchachos. El sonido del latido del corazón en esas máquinas suena como un tambor de mano mal grabado. Dale tiempo." Si expectativas tan altas no son suficientes para hacer que estos papás se retiren, las inseguridades sobre la paternidad sí lo harán. Hay evidencia que cuando las madres actúan como expertas, los padres se retraen aún más porque sienten que no tienen nada que ofrecer.
"He tenido hombres que dicen que se sienten como si fueran simplemente el donante de esperma", dijo la psicóloga Erika Martínez. Paternal. Esto es comprensible, ya que las madres tienen una ventaja de nueve meses para establecer vínculos con los bebés en el útero, y los bebés dependen más de las mujeres cuando están amamantando.
"El hombre no tiene eso. Su relación con el niño comienza al nacer, por lo que la madre se convierte en experta en ese bebé por defecto ”.
Vale la pena señalar que incluso para los hombres con ideas más progresistas sobre los roles de género, ser un proveedor sigue siendo un valor predominante para los padres, lo que requiere mucha energía. Muchos papás pueden parecer más retraídos cuando en realidad están agotados y no se comunican con tanta eficacia.
"Es difícil ir a toda velocidad en el trabajo para estar a la altura de eso y aún tener algo que dar emocionalmente en casa", Martínez explica.
El mayor error que pueden cometer los papás es sentirse culpable por el impulso de retraerse, porque eso solo lo hace más fuerte, coinciden los expertos. Entonces, lo mejor que pueden hacer por ellos mismos y sus familias es dejar de ser tan duros con ellos mismos, porque así es como se metieron en este lío. Y claro, las madres pueden animar a los padres a participar en la crianza de los hijos y a ejercitar la compasión y la comprensión cuando cometen errores, pero realmente depende de los hombres aparecer una y otra vez, incluso si no siempre saben lo que son haciendo.
“Los hombres quieren resolver problemas, y su falta de conocimiento y capacitación es un problema que puede resolverse obteniendo información, apoyo, aliento y experiencia”, dice Oswald. Para construir esa experiencia, los padres tienen que fracasar participando en lugar de huir.
