Ansiedad por separación del bebé y cómo manejarla

Entonces, ¿pensaste que la ansiedad del nuevo papá desaparecería cuando tu bebé dejara de verse como un Mickey Rooney enano? Piensa otra vez. Porque cuando llegue el momento de volver al trabajo, lo que sucederá mucho más rápido para algunos de ustedes que para otros, tendrá que vencer la temida ansiedad por separación del bebé. Eso es correcto, tu ansiedad por separación del bebé.

Ha habido mucho escrito acerca de la ansiedad por separación en los bebés, pero el hecho es que es mucho más importante para usted que para ellos cuando usted y su compañero, arrástrense de regreso a la oficina (Consejo no relacionado: hagan como Costanza y disfruten de esos dulces y dulces escritorios siestas). Eso no es ser un padre duro y poco sentimental, por favor, el Sr. Hardass es mi padre, son solo los hechos. En los cerebros de lagarto de los bebés menores de 6 meses, el mundo es casi siempre el lugar más interesante, ya sea que estés en él o no. Entonces, a menos que su empresa sea extremadamente generosa, es probable que su hijo sea demasiado pequeño para darse cuenta de que el jefe le devuelve la llamada.

ansiedad por separación en los padresPixabay

Sin embargo, lo que el niño puede notar es un cambio en su estilo de vida. Se han acostumbrado a recibir cierta cantidad de atención en determinados momentos, así que tenga cuidado de dejarlos con el mismo horario que tenían cuando pasaba el rato con ellos todo el día. Hacerlo también te ayudará a sentirte mejor. Una vez que haya encontrado a alguien que se adapte y cuide de su bebé de acuerdo con su horario y necesidades de atención, puede descansar es fácil saber que cuando vuelva a ver a su bebé, todos serán "¡Oh, hai, papá!" con esa expresión de ojos saltones que tanto amas mucho.

Manténgase ocupado, busque el consejo de padres mayores sabios en el trabajo y permítase disfrutar de esas horas sin cuidado de niños.

Saber que su bebé no está en un kinderslum abarrotado todavía podría no aliviar su mente por completo: usted es un padre, la ansiedad es una especie de estado predeterminado, ahora, así que siéntase libre de consultar con el médico de su bebé de vez en cuando a tiempo. Incluso puedes ir tan lejos como pasar a almorzar si es posible, solo para asegurarse de que no te hayan olvidado. Quizás hicieron solo un poquito. No es problema.

Tenga en cuenta que este es un momento muy emotivo para todos. Manténgase ocupado, busque el consejo de padres mayores sabios en el trabajo y permítase disfrutar de esas horas sin cuidado de niños, y su ansiedad por la separación debería disminuir a medida que pasa el tiempo. Si encuentra que persiste hasta donde le impide concentrarse en el trabajo, está bien buscar ayuda y hablar con alguien, incluso si es solo para procesar sus sentimientos acerca de cómo su hijo se parecía a Mickey Rooney cuando eran Nació.

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