Bienvenido a "Cómo me mantengo cuerdo, ”Una columna semanal donde los verdaderos papás hablan sobre las cosas que hacen por sí mismos y que les ayudan a mantenerse enraizados en todas las demás áreas de su vida, especialmente en la parte de la crianza de los hijos. Es fácil sentirse colgado como padre, pero todos los papás que presentamos reconocen que, a menos que se cuiden a sí mismos con regularidad, la parte de la crianza de los hijos de su vida se volverá mucho más difícil. Los beneficios de tener esa "cosa" son enormes.
Para Dustin Artz, padre de un hijo de Virginia y propietario de una pequeña empresa, perder el poco tiempo libre que tenía para sí mismo antes de convertirse en padre fue particularmente difícil. Un introvertido natural, Dustin se dio cuenta de que necesitaba unos momentos para descomprimirse durante esos primeros años de criar a su hijo. Así que empezó a ir a un lugar que todos los padres conocen como el lugar tranquilo: el cuarto de baño. Sí, el baño. He aquí por qué le ayudó a ser un mejor padre.
Tengo un super trabajo estresante. Antes de que tuviéramos a nuestro hijo, después de que llegara a casa del trabajo, me tomaba el tiempo para relajarme. Soy un introvertido. Mi hogar era mi santuario, donde podría volver a casa y respirar hondo.
Y, cuando estás a punto de tener un hijo, piensas: "¡Esto te cambia la vida!" Pero no creo que me di cuenta de que iba a ser tan difícil, en el sentido de que no tendría un minuto para mí. Como alguien un poco mayor, como alguien que tiene un trabajo estresante y necesita tiempo para mí, fue muy difícil para mí. Recargo en silencio. Así que durante el primer año o dos de la vida de mi hijo, luché por encontrar un momento en el que sintiera que tenía tiempo para mí.
Cuando era muy pequeño, aprendí que el único espacio de la casa que está prohibido para mi esposa, porque es asqueroso, es el baño. Nadie podría molestarme en esa habitación. Se convirtió en uno de los únicos lugares donde podía cerrar la puerta con llave, sentarme, respirar y exhalar. Solo por 20 minutos. Eso es todo lo que necesitaba. Simplemente me desconectaría sin pensar, porque de alguna manera, eso es un verdadero lujo cuando tienes un bebé. Así que usaría el baño como mi santuario secreto, para escapar cuando pudiera. Solo quería desplazarme por Facebook y leer artículos en Internet sin un bebé llorando ni un millón de cosas que hacer.
Ahora, cuando lo digo, se siente egoísta. Pero en realidad fueron solo 15, 20 minutos a la vez. Es raro. Sabía que mi hijo cambiaría mi mundo. Yo era como, Bueno, todo el mundo tiene hijos. Es por eso que la gente está cerca! Pero fue como santa mierda. Esto es tan difícil. Especialmente durante esos primeros nueve meses. Así que necesitaba encontrar unos minutos.
Esta es una generalización, pero parece que generación baby boomer tenía hijos e hizo el estilo de paternidad no involucrada, donde los niños simplemente se defendían por sí mismos y se sentaban en un niño-z-laico y miraban la televisión. Pero ahora, tienes que tirarte al suelo. Tienes que pasar el rato con ellos. Quieres que su desarrollo sea tan bueno como puedas. Puede tomar esos atajos y darles una pantalla, pero hay demasiada información para saber que esa es la forma correcta de ser padre. Así que es difícil.
No tenía tiempo para mí desde el trabajo hasta la casa, y en esos momentos, era cuando sentía que no podía "hacer esto". Eso me puso patas arriba por un rato. Pero estaba equivocado. Definitivamente mejoró. Pero era difícil pensar y recordar cuando estaba en medio de eso: que esto iba a pasar, y este niño va a crecer, y es muy fácil ser como "¡Va a ser así para siempre!" Aunque claramente no lo es.
Todavía a veces me retiro, pero ya no es como antes. Mi esposa se burlará de mí porque lo sabe. Además, tenemos una casa vieja. La mayoría de las cerraduras funcionan, pero a veces, si sigues moviendo la manija, la puerta se abrirá. Entonces, desde mi hijo ha podido caminar, viene al baño y lo oí mover la manija y luego él simplemente irrumpe. Entonces, ese respiro fue de corta duración. Es gracioso, mi un minuto de tiempo a solas, él me encuentra. ¡Y no puedo enojarme por eso! Solo quiere derribar la puerta y pasar el rato conmigo. Es lindo.
Ahora es independiente. Irrumpirá en la ducha. Irrumpirá en el baño. Pero mi esposa, ya sabes, está sola en casa con él todo el día. Ella no puede darse el lujo de que yo esté allí durante el día. Soy muy consciente de que lo tiene más duro y que tuve suerte.
Hoy corro más. Intento estar en casa a las 6:30 todas las noches. Y a las 5:15, salgo a correr o voy al gimnasio solo para descomprimirme, así que tengo un poco de tiempo para mí, para reiniciar. Es una especie de cambio. Ha evolucionado.
