La siguiente historia fue enviada por un lector paternal. Las opiniones expresadas en la historia no reflejan las opiniones de Fatherly como publicación. Sin embargo, el hecho de que estemos imprimiendo la historia refleja la creencia de que es una lectura interesante y valiosa.
Mi 7 años hijo ama golf. Él lo mira. Él lo juega. Quiere estar en el campo cada vez que tiene la oportunidad. Y aunque es un buen golfista, como la mayoría, tiene sus días malos. Después de todo, es el golf, el deporte más duro que existe. Sin embargo, un día durante un torneo reciente, estaba teniendo problemas. era caddie por él y me sentí mal.
Ahora, me preocupo por mis hijos más que por nada en el mundo, y quiero que tengan éxito y les vaya bien. Pero hay algo que valoro más importante que los resultados: ¡es el esfuerzo! Puede controlar su esfuerzo y cuando pude ver que no lo estaba haciendo ese día, Luché por mirar. Él estaba fuera. Estaría por encima de la pelota para golpear y se detendría, me miraría y me preguntaría: "¿Es mi turno?". Mi frustración aumentó a medida que avanzaba la ronda. En el octavo hoyo de nuestra ronda de 9 hoyos, lo hizo de nuevo. No grité, pero fui severo con él y comenzó a llorar y dijo:
Francamente, no importaba si yo estaba gritando o no, él pensó que yo estaba gritando y eso es todo lo que importa. Durante estos casos, es mucho más fácil destruir la confianza de nuestros hijos que fortalecerla. Inmediatamente me sentí horrible. Rompí mis propias reglas. Pensé: "¡Oh, no, soy un padre de deportes terrible!" Soy el padre exacto al que normalmente trato de ayudar. Mira, soy un entrenador de psicología deportiva. Trabajo con niños y padres todo el tiempo para mejorar el rendimiento deportivo. Incluso he escrito un libro sobre dureza mental para padres deportistas titulado, No "debería" en sus hijos: desarrolle su fortaleza mental. Y a pesar de que sé y predico la importancia absoluta de mantener una actitud positiva, no montar en el montaña rusa, y concentrándome en la toma frente a ti, aquí estaba yo gritando a mi propia carne y sangre.
Y me di cuenta de que no importa cuánto lo intentemos, así como nuestros hijos cometen errores al practicar deportes, nosotros también cometemos errores como padres Observándoles. Y eso está bien. Pero si nos damos cuenta de que estamos siendo un padre deportista terrible, debemos detenernos. Aquí hay tres formas de cómo:
Dejar de entrenar durante el juego
Me involucré demasiado emocionalmente en el resultado del partido de golf de mi hijo. Todos lo hacemos a veces. Estaba frustrado por su falta de esfuerzo y como dice mi amigo, Joe Skovron, caddie de Rickie Fowler, "¡entrenar es cuestión de tiempo!" Durante el partido, juego o ronda se no el momento de corregir el juego de nuestros hijos. De hecho, ni siquiera deberíamos hacerlo en el viaje en auto a casa, es demasiado pronto. Tendrán mucho tiempo más adelante cuando practiquen para corregir sus errores sin ser demasiado críticos. Recuerda, nosotros Necesito elogiar a nuestros hijos, no condenarlos.
Nuestro mensaje y comunicación no verbal como padres durante tiempos de competencia deben permanecer positivos y optimistas, sin importar las circunstancias o los resultados. En este caso, era necesario limpiar mi lado de la calle. Le pedí disculpas. Lo felicité por lo orgulloso que estaba de él y su capacidad para competir. También reconocí mi error y le hice saber que lo haría mejor.
No viva indirectamente a través de sus hijos
Si hubiera jugado en el torneo de golf de mi hijo, habría pateado traseros ⏤ Solo digo. Pero no lo estaba. No puedo vivir mi propia vida a través de los éxitos y reveses de mis hijos. Tampoco puedo juzgarme a mí mismo como padre en función del rendimiento de mi hijo en el campo o el campo. Desafortunadamente, la mayoría de los padres tratan los juegos de sus hijos como si fueran equipo profesional de la ciudad natal. Vivimos y morimos de cada obra. Nos sentimos muy bien cuando lo hacen bien y pésimo cuando no lo hacen.
Padres deportistas terribles se montan en la montaña rusa emocional de ser un admirador cuando necesitan montar el carrusel de ser un ¡padre! ¿Tenemos las expectativas más altas y somos más duros con las personas que más amamos? Los tratamos como si se les pagara $ 15 millones al año por practicar un deporte y necesitaran rendir. Queremos lo mejor para ellos en la vida, pero es una jugada a largo plazo, no una victoria o una derrota a corto plazo. Nuestros hijos crecerán y aprenderán a superar la adversidad cuando se hagan cargo y enfrenten sus propios contratiempos. Nuestro papel es guiarlos a través de esos contratiempos, no castigarlos porque pensamos que su juego se refleja mal en nosotros.
Tenga un plan de juego en marcha
Hay electricidad y energía para los deportes. ¡Eso es lo que lo hace tan divertido! Pero, como padres, nos sentamos en la guarida de los leones, y solo se necesita una jugada negativa o un padre para irritar la guarida. Así es como suele suceder: una persona le grita a su hijo que agarre un rebote o se apresure o se burla del equipo por ejecutar una determinada jugada o no ejecutarla. Una vez que un árbitro hace una llamada cuestionable, todos los padres rugen al unísono. La energía ahora se dirige colectivamente como una unidad colectiva hacia un árbitro o un jugador contrario. Una vez que los vítores se convierten en gritos, la guarida de los leones está en un frenesí y están listos para devorar a cualquiera que se cruce en ellos. Es casi imposible controlar las emociones de los padres en las gradas porque la energía y el entorno están muy cargados de emociones.
A menos que tengamos un plan de cómo vamos a actuar y comunicarnos antes de llegar al juego, entonces estamos a merced del orgullo. Para evitar convertirnos en un padre deportivo terrible, necesitamos tener nuestra propia charla de ánimo antes del juego y discutir cuál será nuestro propio comportamiento para el juego o partido. Los niños en los deportes juveniles prosperan con el refuerzo positivo, pero a menudo son inflexibles en que no quieren escuchar la voz de sus propios padres durante los juegos. Hable con su hijo antes del juego sobre el tipo de vítores con los que se siente cómodo y téngalo en cuenta cuando la guarida comience a rugir.
El Dr. Rob Bell es un entrenador de resistencia mental que trabaja con atletas profesionales y ejecutivos. También es padre de dos hijos y atleta Ironman. Ha escrito seis libros, incluido "No debería" sobre sus hijos: desarrolle su dureza mental ", y su sitio web es drrobbell.com
