A medida que aumentaba la ansiedad por la pandemia, también lo hacía alcohol y marijuana ventas en todo el país. Eso no es exactamente sorprendente. Una parte de esta tendencia con la que vale la pena tomarse un respiro es que los padres son cada vez más elegir marihuana en lugar de alcohol, por amplios márgenes.
De padres que han probado la marihuana, El 52 por ciento aumentó su consumo durante la pandemia en comparación con el 33 por ciento de los adultos sin niños pequeños. Y aunque muchos padres también beben, el 57 por ciento dijo que detuvo o disminuyó su consumo de alcohol a cambio de marihuana, según un encuesta de casi 2.000 adultos por Harris Poll, realizada en nombre del fabricante y minorista de cannabis Curaleaf.
Aunque la abstinencia es (desafortunadamente) la opción más saludable, la marihuana es probablemente la menos dañina si te vas a dar un capricho. Pero hacer esa comparación es complicado. Muchos estudios han investigado todo lo bueno y lo malo que el alcohol puede hacer en su cuerpo y en su vida. Ha habido mucha menos investigación sobre el cannabis. Los datos que existen sugieren que la marihuana es más segura en términos de salud física y mental, adicción y vida familiar. “El alcohol es una sustancia más peligrosa. Punto ", dice
Efectos de la marihuana y el alcohol en la salud física
En términos de salud física, la marihuana es la clara ganadora. A muy corto plazo, es más probable que el alcohol que la marihuana te deje mareado al día siguiente. Los efectos más duraderos también se inclinan hacia el cannabis como el menor de dos males. El alcohol puede aumentar el riesgo de varios tipos de cáncer y puede debilitar el sistema inmunológico, además de estos efectos, según Healthline:
- Enfermedad del higado
- Pancreatitis
- Daño al corazón
- Problemas estomacales y digestivos.
- Daño al sistema nervioso central
- Disfuncion erectil
- Esterilidad
los efectos físicos de la marihuana varían dependiendo de cómo lo uses. Fumar tiene más consecuencias para la salud asociadas que, digamos, comer brownies de marihuana. Fumar marihuana puede causar daño pulmonar y aumentar el riesgo de desarrollar tos o bronquitis. Varios estudios han encontrado vínculo entre fumar marihuana y problemas cardíacos, pero no está claro si se debe al cannabis en sí o al tabaquismo. Y aunque muchas personas consumen marihuana para dormir, la la evidencia es mixta sobre si ayuda a detectar las z.
Un efecto físico claro del uso intensivo de marihuana es síndrome de hiperemesis cannabinoide, que se caracteriza por náuseas, vómitos y deshidratación. Sin embargo, el síndrome es poco común, mucho más que el alcoholismo, y solo ocurre en personas que consumen marihuana casi todos los días durante varios años.
Si está preocupado por su salud física, lo mejor que puede hacer según la información disponible es optar por un consumo moderado de marihuana en lugar de un consumo moderado de alcohol, con preferencia por la marihuana comestible.
Efectos de la marihuana y el alcohol en la salud mental
Comparar los riesgos del alcohol y la marihuana se vuelve más confuso cuando se trata del cerebro y la salud mental. La clara preocupación aquí es la adicción. En 2019, más de 14 millones de adultos en EE. UU. cumplió con los criterios para el trastorno por consumo de alcohol, de otra manera conocido como alcoholismo. En comparación, alrededor de cuatro millones trastorno por consumo de marihuana en 2015. sin embargo, el lenguaje en torno a la marihuana y la adicción es confuso, y no todas las personas con trastorno por consumo de marihuana tienen una adicción.
Más personas beben alcohol que fuman marihuana, por lo que los números anteriores no dan una imagen completa. En cambio, los expertos analizan la probabilidad de que cada sustancia cause adicción. Muchas personas que fuman marihuana no creen que sea adictiva, pero el 10 por ciento de las personas que prueban la marihuana desarrollan un adiccion, de acuerdo con la Centros de Control y Prevención de Enfermedades. Aún así, la adicción al cannabis es un problema menor. "El potencial de adicción es mayor para el alcohol", dice Subbaraman. "Es más probable que genere adicción entre las personas que lo consumen".
Algunos expertos recomiendan que las personas que están lidiando con una adicción al alcohol pasen a la marihuana como sustituto. No ocurre lo mismo al revés. "Nunca escuché a nadie sugerir que el alcohol podría ser un medicamento sustituto de otra droga". Dice Subbaraman.
Beber, especialmente el consumo prolongado o excesivo, puede alterar el cerebro y provocar problemas de aprendizaje y memoria y aumentar el riesgo de ansiedad y depresión. Beber en exceso puede causar Síndrome de Wernicke-Korsakoff, un trastorno cerebral con síntomas como amnesia, confusión y alucinaciones. El alcohol también puede dañar directamente las células cerebrales, pero la mayoría de los deterioros cognitivos resultantes son reversible después de un año de sobriedad.
Una vez más, faltan datos sobre tu cerebro sobre la marihuana. Existe alguna evidencia de que el cannabis puede desencadenar la aparición de esquizofrenia en algunas personas, especialmente aquellas con antecedentes familiares de la enfermedad. El consumo de marihuana casi a diario y en dosis altas ocasionalmente conduce a ansiedad y paranoia, según los CDC. Las personas que consumen marihuana a largo plazo también más probabilidades de desarrollar ansiedad social que los que se abstienen. Si la hierba cambia el cerebro en sí mismo, y si eso tiene algún efecto en la vida cotidiana, no se estudia y los resultados son contradictorios para los adultos.
Efectos de la marihuana y el alcohol en la mortalidad
Si está golpeando la botella con fuerza, la sobredosis es una preocupación real. ¿Golpeando fuerte el vaporizador? No tanto. El alcohol mata a 88.000 personas cada año y la marihuana mata casi a cero, según el Centros de adicciones estadounidenses. Para obtener una dosis letal de THC, el principal compuesto psicoactivo de la marihuana, necesitarías fumar entre 238 y 1113 porros en un día.
Pero la sobredosis no es la única forma en que las drogas aumentan el riesgo de muerte. En 2010, 1,5 millones de personas murieron en todo el mundo de cáncer atribuible al alcohol, cirrosis hepática y lesiones, según un informe de 2014. estudio. Casi 1,2 millones de esas muertes se produjeron entre hombres. Dicho esto, importa cuánto bebes. El consumo leve y moderado tiene un riesgo reducido de muerte por todas las causas, mientras que el consumo excesivo aumenta el riesgo de mortalidad por todas las causas, según un estudio de más de 330.000 personas. (Aunque este es un estudio extenso y riguroso, la mortalidad a largo plazo por el uso moderado de alcohol es difícil de precisar y hay una serie de estudios de calidad que cambian este hallazgo). El jurado está deliberando sobre si el cannabis aumenta la riesgo de muerte.
Efectos de la marihuana y el alcohol en el desarrollo infantil
La presencia de alcohol y marihuana en un hogar no es excelente para el desarrollo infantil. En cada dos de cada tres asociaciones publicadas, la bebida de los padres está relacionada con un resultado negativo en sus hijos, según un revisión estudio. Uno de los principales resultados negativos es que los niños cuyos padres consumen alcohol tienen más probabilidades de beber en la adolescencia. Los hijos de padres que fuman marihuana son similares es más probable que consuman marihuana y alcohol ellos mismos. Pero al comparar los dos, el alcohol vuelve a resultar peor. “La prevalencia de daños a otras personas con el consumo de alcohol es mucho mayor”, dice Subbaraman. El consumo de alcohol tiene aproximadamente tres veces más probabilidades de resultar en acoso, vandalismo o problemas familiares en comparación con el consumo de marihuana, según datos recientes. encuestas.
De una manera importante, el uso de marihuana por parte de los padres puede ser peor para la salud de los niños. La razón principal es que el consumo de marihuana puede afectar a los niños de una manera que el alcohol no puede: humo de segunda mano. Los cannabinoides que causan el efecto de la marihuana pueden ingresar al cuerpo de los niños a través del humo de segunda mano, y la evidencia sugiere que esto podría tener efectos permanentes en el coeficiente intelectual, la memoria y la función ejecutiva. Algunos médicos dicen que no hay razón para pensar que el humo de segunda mano de la marihuana sea más seguro para los niños que humo de tabaco de segunda mano, pero no hay suficiente evidencia para estar seguro de cualquier manera. Esta es otra razón más para apegarse a la marihuana comestible si está participando. Y, por supuesto, la ingestión directa de marihuana es sumamente peligrosa para los niños, por lo que siempre almacenar la marihuana de forma segura y lejos de los niños.
Aunque tanto el alcohol como el cannabis puede afectar negativamente a los niños, la evidencia anecdótica sugiere que la marihuana puede ser mejor para involucrar a los padres en el juego con sus hijos. El alcohol tiende a desconectar a los padres, pero los padres que consumen marihuana durante el tiempo de juego a menudo informan más relajación y compromiso. Pero, como padres que fuman marihuana y juegan con sus hijos dicho Paternal, nunca pruebes nada nuevo con marihuana mientras juegas con tus hijos, y solo dale una pequeña dosis. Asegúrate de estar en un entorno seguro, y probablemente sea mejor tener un adulto sobrio cerca en caso de que algo salga mal.
