Cómo recuperarse de la marihuana

Una cosa que padres volviendo a la olla después de años de ausencia puede notar: Marijuana se ha vuelto tremendamente más potente de lo que fumado en la universidad. Este es un error común para los papás que poner a los niños a la cama, toma un comestible y luego... woah, chico. ¿Qué pasa si el niño se despierta? ¿Cuánto dura la marihuana? ¿Acabo de decir eso en voz alta?

Se necesitan de dos a 10 horas para bajar de un potente efecto de marihuana, según Healthline. Exactamente cuánto tiempo depende de una variedad de factores, como el metabolismo, la tolerancia y el peso de la persona que se coloca. La cantidad de cannabis consumida y su contenido de THC también son cruciales.

Pero a veces no tienes horas para esperar. Si eres el único padre y estás mucho más drogado de lo que pretendías estar, o si tanto tú como tu cónyuge lo están, debes bajar de esa altura rápidamente. Desafortunadamente, no hay forma de recuperar la sobriedad al instante. Pero hay esperanza.

En primer lugar, la prevención es la mejor estrategia en esta situación. Es fundamental tener un "

padre designado," dice Bridget Freisthler, decano asociado de investigación de la Facultad de Trabajo Social de la Universidad Estatal de Ohio. Al igual que un conductor designado que se mantiene sobrio para conducir a casa desde el bar, un padre designado permanece sobrio mientras el otro se complace para que puedan ocuparse de cualquier emergencia que surja cuando su pareja pueda ser lenta en el dibujar. Si participa, trate de no drogarse demasiado. Recuerde, los comestibles pueden tardar de 30 a 60 minutos en activarse y los efectos pueden durar horas. Espera ese segundo brownie de marihuana hasta que estés seguro de que puedes manejarlo.

Pero si ya es demasiado tarde, hay algunos trucos que puede intentar para recuperar la sobriedad rápidamente. A decir verdad, no hay evidencia científica fantástica que los respalde. Sin embargo, están respaldados por algún que otro estudio y la evidencia anecdótica de Internet.

Lo mejor es la pimienta negra. Seriamente. La pimienta es un antiguo antídoto del cannabis y puede ofrecer sedación y claridad mental después del consumo de marihuana, según un informe de 2011. revisión en el British Journal of Pharmacology. Intente machacar un grano de pimienta o moler pimienta negra sobre la comida.

Otras opciones sabrosas que se han utilizado durante siglos son los limones y los piñones. Beber limonada puede ser suficiente, pero las cáscaras de limón son particularmente ricas en limoneno, el químico que ayuda en la recuperación de la marihuana. El limoneno también se puede encontrar en la cáscara de otras frutas cítricas. Los piñones no solo contienen limoneno, sino también pineno, una sustancia química que puede mejorar la claridad mental y la memoria a corto plazo después del consumo de cannabis, según la revisión.

Por contradictorio que parezca, CBD también puede ayudarte a bajar de tu altura. El CBD puede ayudar a reducir algunos efectos del THC, incluida la intoxicación, la sedación y la frecuencia cardíaca rápida, según un 2008 revisión.

Aunque puede que no haya evidencia científica que lo respalde, muchos fumadores de marihuana afirman que salpicar agua fría en la cara o tomar una ducha rápida puede ponerlo más alerta. Es posible que no lo baje de su nivel alto, pero podría ayudarlo a lidiar con una emergencia si surge.

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