Para la mayoría béisbol jugadores, batear es la mejor parte de la práctica. ¿Qué es más divertido que dar un paso adelante el plato y golpeando cambios por el campo sin ser llamado nunca? Aún mejor, para ser bueno en el bateo tienes que hacer cortes. Cuantos más lanzamientos ve un jugador, más fuerte se vuelve el bateador. Lo que significa más diversión.
Pero directo práctica de bateo es solo una de las muchas formas en que los entrenadores de las Pequeñas Ligas pueden desarrollar a un jugador joven que recién está aprendiendo a batear. Para otras ideas de práctica, Paternal preguntó AJ Arroyo, un entrenador de bateo en El Centro de Béisbol en la ciudad de Nueva York, y Mike Randazzo, entrenador de las Estrellas de las Pequeñas Ligas Estadounidenses de Fairfield (Connecticut), por sus ejercicios favoritos para enseñar y construir golpeando los fundamentos.
Golpear un tee
Si bien un tee puede parecer juvenil, dice Arroyo, es una herramienta fundamental para lograr que los bateadores mejoren su swing. Para los bateadores más jóvenes, el trabajo desde el tee es importante para ayudar a aplanar un swing y hacer un contacto sólido con la pelota. Piense en ello como en el golf, dice Arroyo, se trata de golpear la pelota limpiamente sin derribar el tee. Y para los bateadores más experimentados, se puede usar un tee para mantener la bola firme para que los bateadores puedan romper cada pequeña parte de su swing con un objetivo estático. Para practicar, coloque el tee en el plato de home y pida a los bateadores que entren a la caja. Con los pies juntos, deben caminar hacia la pelota y hacer el swing, asegurándose de mantener la presión sobre el pie trasero para proporcionar una plataforma sólida para el golpe.
Spot golpeando
Para trabajar en el tiempo de un bateador, Arroyo dice que a menudo pone una estrella o un punto en el campo (puede usar una tapa de taza, un divot o cualquier cosa para hacer una marca) justo en frente del plato de home. Luego, lance o lance al bateador, pero dígale que golpee la pelota. antes de pasa la marca. Esto asegurará que estén golpeando frente al plato y obteniendo el mejor swing posible con la pelota, en lugar de esperar o atascarse. Obviamente, si ponen todo en el dugout de la tercera base, mueva la marca más cerca del plato.
Trucos de dos bolas
Este ejercicio requiere dos bolas Wiffle de diferentes colores (o una lata de pintura en aerosol) pero es muy divertido, dice Arroyo. Con la masa en el plato, párese en el lado opuesto y tíreles ambas bolas al mismo tiempo. A medida que los suelte, grite qué bola de color desea que golpee el jugador. “Esto les está enseñando la visión de la pelota”, dice Arroyo, “y a enfocarse en el objetivo al que se dirigen pegar." Ambas son buenas habilidades, agrega Arroyo, para golpear lanzamientos de quiebre o cualquier tipo de basura con movimiento.
Simulacros de campo opuesto
Finalmente, Mike Randazzo dice que se enfoca en enseñar a sus jugadores de las Pequeñas Ligas a conducir constantemente la pelota al campo opuesto: jardín derecho para los diestros, jardín izquierdo para los zurdos. Y para trabajar en eso, tiene un ejercicio específico. Necesitas al menos medio diamante de jugadores, así que para un bateador diestro, asegúrate de que haya un primera y segunda base, un jardinero central y un jardinero derecho. El bateador se acerca al plato y puede batear todo el tiempo que pueda, siempre que todo lo que golpee vaya a la derecha del centro. Si sacan la pelota, salen y el siguiente bateador se acerca. Puede hacer esto con lanzamientos en vivo, pero Randazzo dice que generalmente es mejor lanzar lanzamientos frontales o laterales para que los bateadores puedan concentrarse en la colocación sin preocuparse por solo hacer contacto.
