Las expresiones faciales dicen mucho. El ochenta por ciento de la comunicación es no verbal; los humanos vivieron durante miles de años sin pronunciar una sola palabra. La mayoría de nosotros sabemos cómo leer las expresiones de las personas, pero realmente no trabajamos para perfeccionar la habilidad. Entendemos que, digamos, alguien se enoja cuando tiene el ceño fruncido. A veces, muestran si todavía hay respeto en una relación. Pero a menudo no reconocemos que alguien podría necesitar tiempo para sí mismo si se toca mucho la nariz. Y eso es una pena. Los rostros muestran una inmensa cantidad de información y todos tendríamos mejores relaciones con amigos, familiares y compañeros de trabajo si nos enfocamos un poco más en lo que están diciendo. Tendríamos lejos mejores matrimonios también.
Eric Standop entiende esto. Standop, un lector de rostros maestro, es un experto en una amplia gama de prácticas de lectura de expresiones y actualmente dirige la Academia de Lectura de Rostros. donde consulta con una variedad de clientes, desde empresas hasta parejas casadas, sobre el fino arte de comprender las expresiones faciales. En su nuevo libro,
Paternal habló con Standop sobre la lectura de rostros, qué expresiones deben tomar en serio las parejas casadas y qué pueden hacer las parejas para fortalecer su relación. (Pista: hay mucho contacto visual involucrado).
La persona promedio no dedica mucho tiempo a comprender realmente las expresiones. ¿Cuál es la importancia de la lectura facial?
El ochenta por ciento de nuestra comunicación no es verbal. Es nuestro primer idioma. Cuando imagina que el homo-sapiens comenzó hace 300.000 años y el lenguaje, más o menos, comenzó hace 30.000 años, tenemos un lapso de tiempo muy largo de 270.000 años sin lenguaje en este planeta. La única forma en que nos comunicamos fue la cara. Esto sigue siendo parte de nuestro ADN, nuestras habilidades humanas. Todo el mundo es un lector de rostros. Y todos usan esa habilidad.
Y es una habilidad. El arte de la lectura de rostros parece muy complicado.
Me gusta que digas que es un arte. Ha sido arte, pero cada vez más, se convierte en una ciencia. La lectura de rostros es, más o menos, conocer a alguien con la ayuda de su rostro. Eso significa que conoce los sentimientos, emociones y pensamientos de esta persona.
Tu cerebro está conectado por los nervios faciales. Todo lo que sucede dentro de ti se refleja y revela, por el rostro. Es muy difícil fingir eso. Es más fácil fingir el lenguaje corporal. ¿Pero realmente fingir una cara por más de unos minutos? Eso es muy difícil. Solo las mejores actrices pueden hacer eso.
Dice mucho de ti. Dice mucho sobre tu estado emocional, pero también sobre tu personalidad.
Escribes mucho sobre cómo la lectura de rostros realmente puede ayudar a las parejas. ¿Cuáles son algunos consejos para leer la cara que los esposos y las esposas deben conocer?
Cuando las personas se agarran la nariz con los dedos, a menudo es una señal de que quieren más espacio. Significa que quieren respirar profundamente y necesitan más espacio. Entonces, en una relación, eso podría no ser una buena señal.
Lo mismo ocurre cuando las mujeres muerden o los hombres se agarran el labio inferior. Eso demuestra que alguien quiere deshacerse de algo. Entonces, cuando usted, por ejemplo, ve a un hombre parado en la calle solo y agarrándose el labio inferior, ya sabe que está pensando en resolver un problema o deshacerse de algo.
Estimular el labio superior significa que me siento estimulado por esta conversación o por la apariencia de la otra persona. Entonces sabrá que tiene buenas cartas, y ella podría estar interesada en usted. Hay de 60 a 70 signos que podemos utilizar relacionados con la cara.
Más allá de las citas, en términos de relaciones comprometidas, ¿cuáles son las buenas y las malas señales cuando haces lecturas de relaciones?
Cuando miro a una pareja que ha estado junta durante años, busco un comportamiento que sea copiado. Cuando se comportan de la misma manera, o ella siempre le toca la parte superior del brazo, o cuando intenta copiar sus expresiones faciales, eso es lo que busco en las mujeres. Los hombres suelen mirar a sus esposas y tienen esta adorable expresión facial. Eso significa una fuerte conexión.
Pero lo primero que busco es si todavía hay respeto en la relación. Muchas parejas se separan porque ya no confían el uno en el otro. Normalmente les digo: "Bueno, es difícil cuando pierdes la confianza, pero la confianza siempre se puede establecer de nuevo. " ¿Pero cuando se pierde el respeto? Eso es casi imposible de reinstalar. Y las expresiones faciales realmente te dicen, rápidamente, cuándo se pierde el respeto. ¿Cuando alguien pone los ojos en blanco o ya no se enfoca en su pareja, y sus ojos permanecen más o menos por un segundo en el rostro de la pareja y luego ya apartan la vista? Eso es muy a menudo una señal de falta de respeto.
Si alguien quiere comunicarse mejor con su esposa o esposo, ¿cuáles son algunas de las cosas que debe hacer?
No es necesario que te tomes unas vacaciones románticas en Hawái. Necesitan hacer un trabajo básico juntos. El trabajo básico es, por ejemplo, sentarse juntos tres veces a la semana, mirarse a los ojos durante cinco minutos y no decir nada. No hay ruido de fondo. Sin musica. Nada. Solo mírense a los ojos durante cinco minutos. Cuando haces eso, te conectas a un nivel más profundo, porque liberas endorfinas. Esas endorfinas restablecen la relación nuevamente. Te conectan. También es, más o menos, un detector de mentiras. Si uno de los socios ya no puede hacer eso, sucedió algo. Porque la gente enamorada puede hacer eso. Incluso tienen dificultades para dejar de hacer eso.
Si tiene estrés, si tiene alguna turbulencia en su relación, esta es la mejor herramienta para curarse. Intentaría eso primero antes de ir a un terapeuta. Si eso no funciona, acuda a un terapeuta. Pero intente eso primero.
Eso tiene sentido.
Otra buena forma de conocer mejor a tu pareja con la ayuda de su rostro es tratar de recordar sus expresiones faciales. Algunas, como una característica única que solo muestra tu pareja. Y cuando recuerdes esa expresión facial, ve al espejo e intenta hacerlo tú mismo. Al hacer esto, estimula su cerebro de la misma manera que ha estimulado a su pareja. Sientes lo mismo que tu pareja.
Bueno. Digamos que la esposa de alguien está enojada con ellos. ¿Cuáles son algunas de las cosas en las que pueden concentrarse para ayudar a que la relación vuelva a encarrilarse?
Invite a su pareja a comunicarse no solo mostrando sus emociones, sino también hablando sobre ellas. Entonces, no solo tener lágrimas en los ojos, sino también decir: “¿Ves las lágrimas en mis ojos? ¿Sabes por qué los tengo? "
Muy a menudo, no estamos en el mismo nivel emocional que nuestra pareja. Algunos son más sensibles otros están más impulsados por la lógica. Entonces, nuestro rostro, el rostro de todos, también es una invitación a tu mundo. Tienes que ofrecerle a tu pareja ese mundo.
Eso tiene mucho sentido.
Hace tres días, acabo de hablar con un CEO en Silicon Valley. Tiene mucho éxito en los negocios, pero tiene problemas de relación. Cree que se debe a la gran cantidad de tiempo que ha invertido en su trabajo. Bueno, ese es el enfoque lógico. Pero la otra cosa es que no le estaba diciendo a su esposa por qué amaba su trabajo, simplemente lo hace. Y ella tiene que adivinar por qué lo hace. Y ella piensa Oh, bueno, ama el trabajo porque eso es lo único que ama. Eso no es cierto. Entonces le dije que tenía que aprender a hablar sobre sus sentimientos, lo que quizás sea el mayor desafío para él en su vida.
Por lo general, obtenemos estas respuestas, como dejar que la abuela y el abuelo se ocupen de los niños y que ustedes dos tengan un fin de semana romántico en la playa. No es una mala idea, pero no ayuda a diario.
Derecha.
Mucha gente piensa que la lectura de rostros solo se hace con los ojos. Algunas personas se sorprenden cuando les digo que un maestro de lectura de rostros con el que trabajé en Shanghai es ciego. Escucha, huele y toca. Esas cosas nos dicen mucho el uno del otro.
Desde el punto de vista de la lectura facial, el mejor lugar para conocer y oler a alguien es la línea del cabello en la frente. Un beso en la frente, en la antigüedad, significaba mucho. Significó mucho. Ahí es donde está el cerebro y el centro donde hueles más a ti mismo. Si me gusta tu olor, me gustas mucho. Todos los días, dale a tu pareja un beso en la frente y huele. Eso tranquiliza la conexión entre ustedes dos.
