La noción de tener un "media naranja”Es tan problemático como generalizado. Teniendo un pareja romántica en el que una persona es responsable de la capacidad de la otra para alcanzar su máximo potencial, sugiere que las personas no pueden lograr sus objetivos de manera efectiva sin un cuerpo cálido durmiendo a su lado. Esta definición de la mejor mitad es una receta para codependencia - donde una pareja sacrifica todo por su relación y termina definida por ella. En cambio, los científicos sociales presionan a las parejas para que apunten a la interdependencia mutua, lo que significa que nadie está en deuda con el otro por sus objetivos, sino que ambos ayudan al otro a alcanzarlos. Es una definición bastante vertiginosa y una de las razones por las que los expertos han ideado un término limpio y ordenado para ella: el Fenómeno de Miguel Ángel, en el que los socios no crean la grandeza de la nada, sino que "esculpen" lo que ya es allí. Y así es como un socio puede sacar lo mejor de ti, sin necesidad de sacrificios.
"Miguel Ángel creó esculturas de piedra, pero sintió que era importante no imponer su perspectiva sobre la piedra", dice Marisa Cohen, profesora de psicología y asesora de relaciones. Paternal. "Para vincular esto a las relaciones, su pareja no debe definirlo, sino permitirle revelarse. WA pesar de trabajar juntos de manera interdependiente, uno de los socios permite que el otro se convierta en su yo ideal y lo apoya en el camino ".
El efecto Miguel Ángel proviene de la teoría de la interdependencia en psicología, que establece que todas las relaciones son un intercambio mutuo y costos y beneficios. Las mejores relaciones están asociadas con mayores ganancias y las peores relaciones con pérdidas sustanciales, según la teoría, y ambos cónyuges hacen sacrificios por el otro que son comparable. Al hacer esto, las personas asociadas se dan una cierta ventaja sobre los individuos solteros. Las investigaciones muestran que las personas que informan niveles más altos de satisfacción en la relación tienen más probabilidades de cumplir los objetivos que establecieron, y otros estudios indican que tener un cónyuge consciente predice la carrera éxito.
Si bien la interdependencia se parece mucho a la codependencia en la superficie, las dos tienen diferencias esenciales. Las relaciones interdependientes permiten el crecimiento individual a través del equilibrio, mientras que las codependientes lo obstaculizan por su falta. Por ejemplo, si alguien quiere iniciar un negocio y está en un matrimonio codependiente, es probable que también lo esté agotado por las demandas de su cónyuge y estrés en su relación para incluso entretener esa idea, y mucho menos ejecutalo. Pero en una relación sana e interdependiente, una persona tendría el apoyo de un cónyuge sacrificado para ayudar a lograr este objetivo, y eso sería correspondido para ayudarlo a alcanzar su propio potencial. La interdependencia es básicamente la forma en que los psicólogos hablan de ser un buen compañero de equipo: aquellos cuyo equipo anota más también son buenos para dar asistencias.
La diferencia entre la codependencia y la interdependencia se reduce a la satisfacción de la relación, la afirmación de la relación y el apego seguro. Weltfreid dice. Si las parejas son generalmente felices en sus relaciones y no les aterroriza que el otro se vaya, o no ponga un pie en la puerta, la interdependencia se vuelve cada vez más probable. Se necesita tiempo para construir la seguridad en las relaciones, lo que sugiere que el fenómeno de Miguel Ángel puede ser más poderoso en las relaciones a largo plazo. Aún así, dado que el efecto está impulsado por variables que fluctúan, como la satisfacción de la relación y la afirmación de la pareja, es necesario trabajar para mantenerlo a lo largo del tiempo. Por lo tanto, no es tan simple como decir que un buen cónyuge mejora a alguien. Tienen que corresponder para que aparezca Miguel Ángel.
“En las relaciones interdependientes saludables, ambos socios pueden mantener su autonomía y al mismo tiempo dependen el uno del otro para el cuidado, el apoyo y el desarrollo de sus aspiraciones”, dice Weltfreid. "El fenómeno de Miguel Ángel ocurre cuando los socios se influyen mutuamente en la dirección de su yo ideal".
