Cómo ayudar a los niños a superar el miedo a los zombis

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Los zombis son grandes en la casa de los Morgan. Por un lado, a papá le encantan las películas de zombies, los juegos de zombies, etc. Por otro lado, tenemos cuatro niños aventureros (de casi 2 a casi 7 años), y ambos están emocionados y aterrorizados ante la idea de los zombis. También vacilan en la línea de si es real o no en cosas como fantasmas, Star Wars, etc. Así son sus edades. La línea es muy fina y, a veces, completamente invisible.

Creo que lo mejor que puede hacer es establecer un doble ataque: desmitificar y prepararse. Esto ataca el miedo a los zombis, pero también es una excelente manera de abordar muchas cosas en la vida, de verdad.

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Por el lado de desmitificar:

  • Les dejamos descargar el juego Plants vs. Zombies para sus fuegos Kindle. Nada dice que los zombis no sean tan aterradores como las plantas que luchan contra ellos. Quiero decir, mis hijos matan plantas todo el tiempo, tanto de forma activa (corriendo frenéticamente en mis macizos de flores) como pasivamente (regando mis huertos de jardín, etc.). Y si los niños> plantas y plantas> zombies, eso significa niños> zombies.
  • Juegan a Minecraft (en la PS4 y en sus Kindles), y Minecraft tiene zombis lindos y pixelados que pueden matar fácilmente con solo una pequeña espada de madera.
  • Jugamos a la etiqueta zombie, que creamos, en la que cuando te etiquetan, solo puedes caminar rápido con los brazos extendidos y sin doblar las rodillas. Luego infectas a todos y ves quién sobrevive. Este es un gran éxito. De hecho, prefieren ser zombis y pelear por quién empieza.
  • Nerf fabrica una línea de juguetes "Zombiestrike" con la que están obsesionados. Este año, incluso tenían pistolas de agua Zombiestrike, así que eso fue lo que le regalamos a Dan (papá) por su cumpleaños el mes pasado. Cuanto más "divertido" puedas hacer de "Zombies" como una cosa, menos asustados estarán. Mis cuatro hijos adoran las pistolas de agua y las espadas de espuma (hay un "machete" Zombiestrike). Los dos mayores también tienen "blasters" Nerf (pistolas de dardos de espuma) que pueden usar con papá cuando los dos pequeños están adentro.

En el lado de Prepare:

  • Hablamos de cómo el Apocalipsis Zombie no es algo real, y si bien no es totalmente IMPOSIBLE, es excesivamente improbable, y aquí está el por qué, etc., etc. Luego…
  • Hablamos sobre lo que haríamos si fuera * real * (usando estrategias básicas de supervivencia de zombies, por supuesto) - cosas como barricadas en ventanas / puertas, mostrándoles cómo podríamos hacer nuestras casas a prueba de zombies, etc. Lo cual es divertido y útil porque ...
  • Los zombis no son reales (¡todavía!), Pero hay otros desastres en los que es posible que debamos refugiarnos en un lugar (TEOTWAWKI obviamente). Entonces, enseñarles cómo proteger la casa no es terrible de saber, y aunque algunos pueden argumentar que es "aterrador" piensan que alguna vez podrían necesitarlo, les da más miedo pensar en una situación en la que NO saben cómo resolver. El conocimiento es poder, y el conocimiento * aplicado * es aún más poderoso, etc., etc. Por lo tanto, mostrarles cómo pueden usar nuestros cerrojos adicionales, etc., es bueno saberlo solo en emergencias generales.
  • Además, es útil hablar de cosas como esta: "¿Ves todos tus juguetes en el suelo? Si hubiera zombis, caminarían sobre ellos porque realmente no sienten esas cosas, ¡pero tú lo sentirías y no podrías correr! " O, cuando preguntan qué pasa si un zombi ESTÁ en mi habitación / sube a mi ventana / etc - puedes usar eso para hablar sobre cosas que son incluso más aterradoras que los zombis y más reales (aunque raras), pero usa "zombies" como el razón. "Si un zombi (agregue casualmente: o cualquier otra persona) alguna vez se subiera a su habitación, lo primero que haría es ..." y describa lo que te gustaría que hicieran, sea lo que sea: despertar a tus hermanos, salir de la habitación, buscar a mamá y papá, pedir ayuda, etc., lo que sea es. Cuando saben qué hacer, les da menos miedo.

Por último, en el transcurso de nuestra primavera normal, me gusta plantar un jardín en casa. Los niños están semi-interesados, pero * este * año tuve la inspiración de llamarlo nuestro jardín de "supervivencia". Hablamos sobre cómo lo usaríamos para sobrevivir en el Apocalipsis Zombie (les encanta esto) y lo que necesitábamos en él. Obviamente, simplemente no tenemos el espacio para cultivar todo lo que necesitamos para sobrevivir, pero eso hizo que fuera muy divertido para ellos.

Ahora cada uno tiene su propia sección de "jardín de supervivencia" que cuida: la de M1 está en su viejo arenero de tortugas, y tiene un montón de lechugas (que incluso probó este año, ya que las está cultivando), espárragos y brócoli. M2 está en una jardinera empotrada elevada y tiene fresas y dos tipos de menta. M3 y M4 me ayudan en la maceta elevada más grande que Dan nos construyó, y están cultivando maíz, más fresas, sandía, melón, edamame y calabazas pequeñas.

Dan y yo estamos a cargo de los extras que hemos plantado en todo el jardín: tres arbustos de arándanos, diez enredaderas de frambuesa, dos enredaderas de moras, tres vides, dos mandarinos satsuma, uno mandarino regular, un limonero gigante, un árbol de caqui, tres ciruelos semienanos, dos manzanos ultraenanos, un manzano regular, un árbol de nectarina blanca y un melocotón blanco árbol. (¡Uf!) Llamarlo un jardín de supervivencia hace que los niños estén realmente interesados ​​en cuidarlo Y los hace sentir poderosos, ya sabes, en caso de que ocurra la ZA.

De todos modos, desmitificar y preparar ayuda con casi todo. Conducir en el tráfico me asusta (asusta) a veces. Todavía me entra el pánico al pensar en conducir en Los Ángeles. Intento desmitificar (es decir, hacer que preste atención cuando Dan conduce, observar los patrones de los autos, observar cómo entran los conductores realmente agresivos, etc.). Y trato de prepararme, practicando conducir en un tráfico más ligero que no da tanto miedo (es decir, si pierdo una salida, no voy a conducir 20 millas hacia Bakersfield antes de que haya un cambio de rumbo, etc.). Todavía no me gusta y hace que mi corazón se acelere y no pueda escuchar música ni ruido, pero PUEDO hacerlo, y da menos miedo que antes. Una botella de spray mágico contra el tráfico estaría bien y tal vez ayudaría hasta que mi coraje natural se recupere (o un niño crece y se da cuenta de que los zombis no son tan reales / aterradores), pero creo que usarlo además de otras estrategias es bueno, también.

Además de ser una consumada luchadora de zombies, Alecia es una consumada escritora que ha sido publicada por Forbes, The Huffington Post, Thought Catalog y más. Vea más de sus publicaciones de Quora aquí:

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