Mõned Kuu faasid segavad meeste und, ütleb uuring

click fraud protection

Täiskuu saab halva räpi. Inimesed on aastatuhandeid süüdistanud unetusehoogude, pettekujutelmade puhangute ja loomulikult müütilise kuju muutmise eest kuutsükli keskpunkti. Kuid kui žürii on endiselt libahuntide teemal, siis a uus uuring annab teadusliku usu ebausule, millega Kuu segab magama. Teadlased leidsid, et mehed magasid Kuu tõusufaasis – kui Kuu helge pool paranes – võrreldes kahaneva faasiga halvasti. Kuid tta moon ei äratanud naisi kummalgi viisil.

Mitmed varasemad uuringud on keskendunud une ja kuutsükli vahelise seose lahtiharutamisele erinevate tulemustega. Üks avastus avaldati selle aasta alguses näitas, et täiskuule eelnenud päevadel on inimestel sageli raskusi uinumisega või öö läbi magamisega.

"Mõtlesin - hm, see on omamoodi huvitav," ütleb Christian Benedict, selle eelmise uuringu Rootsi Uppsala ülikooli neuroteaduste professor. Ta otsustas seda uuringut jätkata uue uuringuga, mis näeb tema kolleegi kogutud andmeid kasutades kaugemale täiskuust Eva Lindberg, Uppsala ülikooli meditsiiniteaduste professor.

Lindberg oli mitme aasta jooksul kogunud üleöö andmeid 360 mehelt ja 492 naiselt. uneapnoe uuring. Benedict ütleb, et ta oli mõõtnud katsealuste und, kasutades polüsomnograafiat, mis on uneuuringute kuldstandard. Osaleja on ühendatud mitme masinaga, mis jälgivad ööune jooksul pidevalt tema ajutegevust, südamerütmi ning lihaste ja silmade liikumist.

Seda tohutut andmekogumit käes hoides kaardistas Benedict kuutsükli iga 852 unenäiduga, joondades unesalvestuste kalendrikuupäeva samal õhtul toimuva kuufaasiga. Andmeid analüüsides ei otsinud ta midagi erilist. "Ma lasin andmetel endaga rääkida," ütleb Benedict.

Rääkige temaga, see tegi. Kui Benedict keskendus erinevustele iga kuutsükli vahava ja kahaneva poole vahel, leidis ta uudishimuliku mustri: "Mõju oli meestel ja naistel erinev." Mehed, kelle und registreeriti tõusufaasis, kui kuu on täiskõhutundega, ei maganud nii hästi kui need, kes käisid testidel kahanevas faasis, mil läheneb uuele kuu. Kuutsükkel ei mõjutanud naisi kummalgi juhul.

Tulemuseks olev uuring, mis avaldati ajakirjas Teadus kogu keskkonnast, on ainult korrelatiivne ega suuda lõplikult kindlaks teha, kas kasvav kuu ajab mehe une sassi. Kuid Benedictil on mõned oletused selle kohta, mis toimub.

Varasemad uuringud on näidanud, et meeste aju reageerib ümbritsevale valgusele paremini kui naiste aju. Kuna kasvav kuu muutub kuutsüklis igal ööl suuremaks, toodab see üha rohkem valgust. "Isastel võis kasvamisperioodil olla rohkem probleeme, kuna nad olid tundlikumad Kuult tagasi Maale peegelduva valguse suhtes," selgitab Benedict.

Meie küttidest-korilastest esivanemad võisid kohandada tundlikkust kasvava kuuga, sest selle ere valgus andis neile rohkem võimalusi jahti pidada. Või võisid nad kasvava kuu heledamas valguses olla kiskjate suhtes haavatavamad, nii et kaitsjatena töötanud mehed võisid selle ärkveloleku välja arendada, et aidata neil oma rahvast kaitsta.

Kas mehed peaksid kuu kasvades melatoniini kummikommid kahekordistama? Mitte nii kiiresti. "Unevõrrand sisaldab nii palju muutujaid, " ütleb Benedict. "Kuu on vaid üks neist."

Rõõm keset ööd oma lapsega kallistadaIsa HääledMagama

"Issi, kas me saame toolile istuda?" Mu silmad eristavad minu silueti noorem laps pimeduses, mu voodi kõrval. See on keset ööd, ja mu laps tahab minuga koos käperdada ja kiikuda.Sirutan oma öökapi ...

Loe rohkem
Uuring ütleb, et öövalgus segab kuninglikult teie lapse und

Uuring ütleb, et öövalgus segab kuninglikult teie lapse undMelatoniinÖised TuledMagama

Öötuled hoida koletisi eemal ja aidata kartlikel lastel magama jääda… eks? Võib-olla mitte, viitab uus uuring. Öövalgustid ja muud isegi hämara valguse allikad võivad uute uuringute kohaselt laste ...

Loe rohkem
Kas suuteipimine parema une tagamiseks on ohutu või tõhus? Ekspert kaalub

Kas suuteipimine parema une tagamiseks on ohutu või tõhus? Ekspert kaalubHingamineMagamaViiruslik

Võib-olla sina norskama. Või ärkate lõdva lõualuuga ja suu kuivab. Probleemi juur võib seisneda selles, et kehastate tema eelistatud solvamist Võõrad asjad lapsed: sa oled suupuhuja. Kuid TikToki u...

Loe rohkem