Stress pühade ajal on vanemate jaoks tavaline, näitavad küsitlused

Kui olete lapsevanem, on tõenäoline, et proovite pärast esimest puhkust ikkagi energiat koguda ja tõenäoliselt magada. jõulud on möödas, kuid aastavahetus on kohe käes ja paljud meist on väsinud. Ja kui tunnete end stressis, võib teid lohutada teadmine, et te pole üksi. Kui loete ka päevi, mil lapsed kooli tagasi lähevad, olete heas seltskonnas.

Reaalsus on see, et pühad on peredele väga stressirohked ja uus küsitlus näitab, et paljud vanemad näevad pühade ajal vaeva. C.S. Mott'i lastehaigla riiklik küsitlus on Children’s Health küsis riiklikult vanematelt pühadeaegse stressi kohta ja avastas, et see on tervik Paljud meist tunnevad stressi ja pinget, mis kaasnevad pühade maagiliseks muutmisega – ja ootame põnevusega naasmist normaalsus.

Uuring, mille viis läbi eranditult Ipsos Public Affairs, LLC (Ipsos) C.S. Mott'i lastehaigla jaoks. manustati 2021. aasta oktoobris juhuslikule valikule vanematele, kellel oli kodus vähemalt üks laps vanuses. üks ja 18. Uuring näitas, et peaaegu üldiselt (96 protsenti) vanematest ütleb, et pühad on pere jaoks õnnelikud,

aga see on ka väga stressirohke. Sellised asjad nagu ostlemine, tervena püsimine, rahaasjad ja pere võõrustamine tekitavad vanemates pühade ajal ärevust.

Ja vanemate jaoks on ka nende laste puhkusel viibimine stressirohke. 23 protsenti küsitluses osalenud emadest ütles, et nende laste koolivaheajal kodus viibimine tekitab neis stressi, samas kui 14 protsenti isadest ütleb sama asja.

Nende numbrite juures pole üllatav, et ühel kolmest vanemast see on stress tunnevad kergendust, kui nende lapsed pärast puhkust kooli tagasi lähevad. See on veidi rohkem seisakuid, palju vähem žongleerimist ja see taastub normaalseks, mida paljud meist pärast pühi ihkavad.

Kui tunnete end jõulude ja aastavahetuse vahelisel ajal stressis, siis 71 protsenti vanematest ütleb, et enda jaoks aja leidmine aitab stressi vähendada. Oodake, vanemad! Kool on kohe nurga taga!

See krooniline koroonaviiruse stress suurendab kõigi allostaatilist koormust

See krooniline koroonaviiruse stress suurendab kõigi allostaatilist koormustAllostaatiline KoormusStressKoroonaviirusKrooniline Stress

Aidata visualiseerida kroonilise haiguse tagajärgi stress kehal võivad aidata tarretisesõõrikud."Kui te sõõrikut tarretist kokku tõmbate või sellele survet avaldate, peab tarretis kuskilt välja pri...

Loe rohkem
Mida teha, kui teie karjuv laps teeb avaliku stseeni

Mida teha, kui teie karjuv laps teeb avaliku stseeniVanemlikud VeadStressDistsipliin

Tegelemine a karjuv poiss on viis kannatlikkust hävitada. See on veelgi hullem avalikult, kui vanemad peavad võitlema hinnanguline näeb välja neid ümbritsevatelt inimestelt. Kuid lapsed ei hooli op...

Loe rohkem
Mida ma õppisin, kui mu poeg pere suusareisil kadunuks jäi

Mida ma õppisin, kui mu poeg pere suusareisil kadunuks jäiMäedVanemate õppetunnidTalvised TegevusedHirmStressSuusatamineKadunud LapsSuusamägiLumi

Olime Santa Fe’s kevadvaheajal ja kohalik suusamägi otsustas veel nädalaks avatuks jääda, sest hilised tormid tõid kaasa ohtralt lund. Kohalikud pidid aga memost märkamata jätma, sest teisi oli vai...

Loe rohkem