Enamikule pesapall mängijad, löök on treeningu parim osa. Mis on lõbusam kui üles astuda taldrik ja löömine muudatused põllul ringi, ilma et oleks kunagi välja kutsutud? Veelgi parem, selleks, et löögimängus hästi välja saada, peate end sisse lööma. Mida rohkem väljakuid mängija näeb, seda tugevamaks lööjaks ta muutub. Mis tähendab lõbusamat.
Aga otse löömise praktika on vaid üks paljudest viisidest, kuidas Little League'i treenerid saavad arendada noort mängijat, kes alles õpib lööma. Muude praktikaideede jaoks Isalik küsis AJ Arroyo, löögitreener aadressil Pesapallikeskus New Yorgis ja Mike Randazzo, Fairfieldi (Connecticut) American Little League All-Starsi treener, nende lemmikharjutuste eest, mida õpetada ja ehitada. põhitõdede tabamine.
Löö ära tee
Kuigi Arroyo sõnul võib t-särk tunduda alaealine, on see põhiline vahend löökide saamiseks, et oma kiiku parandada. Nooremate lööjate jaoks on teetöö oluline, et aidata kiiget tasandada ja palliga tugevat kontakti luua. Arroyo ütleb, et mõelge sellele nagu golfile, et palli puhtaks löömiseks, ilma tii ümber lükkamata. Kogenumate lööjate jaoks saab palli paigal hoidmiseks kasutada tii, et lööjad saaksid staatilise märklaua abil lõhkuda oma hoo kõik pisikesed. Harjutamiseks pange tee kodutaldrikule ja laske taignatel kasti astuda. Jalad koos, peaksid nad astuma palli poole ja õõtsuma, hoides tagajalgadel survet, et luua löögile kindel platvorm.
Kohapeal löömine
Taigna ajastuse kallal töötamiseks paneb Arroyo enda sõnul sageli väljakule tähe või täpi (märgi tegemiseks võite kasutada tassi kaant, täppi või midagi muud) otse kodutaldriku ette. Seejärel viska või viska taignale, kuid paluge neil palli lüüa enne see ületab märgi. See tagab, et nad löövad taldriku ees välja ja saavad pallil parima võimaliku hoo, mitte ei oota seda või jäävad kinni. Ilmselgelt, kui nad väntavad kõik kolmanda aluse kaevu sisse, liigutage märk plaadile lähemale.
Kahe palliga trikid
Selle puuri jaoks on vaja kahte erinevat värvi Wiffle'i kuuli (või pihustusvärvi purki), kuid see on väga lõbus, ütleb Arroyo. Kui tainas on taldrikul, seiske vastasküljel ja visake mõlemad pallid neile korraga. Neid vabastades karjuge, millist värvi palli soovite, et mängija lööks. "See õpetab neile pallinägemist," ütleb Arroyo, "ja keskenduda sihtmärgile, mida nad kavatsevad saavutada. tabas." Mõlemad on head oskused, lisab Arroyo, löögi või muu rämpsu löömiseks liikumine.
Vastupidi põlludrillidele
Lõpuks ütleb Mike Randazzo, et ta keskendub sellele, et õpetada oma Little League'i mängijaid järjekindlalt palli vastasväljakule juhtima – parempoolne jaoks parem ja vasakpoolsete jaoks vasak. Ja selle kallal töötamiseks on tal konkreetne harjutus. Teil on vaja vähemalt pool rombi mängijaid – nii et paremakäelise lööja jaoks veenduge, et seal oleks esimene ja teine põhimängija, keskmängija ja paremkaitsja. Tainas astub taldrikule ja lööb nii kaua kui võimalik – eeldusel, et kõik, mis neile maitseb, läheb keskele. Kui nad palli üldse tõmbavad, on nad väljas ja järgmine lööja astub üles. Seda saab teha ka reaalajas viskamisega, kuid Randazzo sõnul on tavaliselt kõige parem teha viske ees või küljelt, et lööjad saaksid keskenduda paigutusele, muretsemata lihtsalt kontakti loomise pärast.
