8–18-aastased lapsed saavad umbes 7 tundi päevas ekraaniaeg. Kuid American Heart Association ütleb, et see on liiga palju – lastel ei tohiks olla rohkem kui kaks tundi ekraaniaeg iga päev. Miks? Peamine murekoht on see, et liiga pikk ekraaniaeg võib põhjustada laste rasvumist.
"Kui lapsed on ekraani ees, hakkavad nad näksima," ütles dr Tara Narula. CBS SeeHommik. „Nad ei pööra tähelepanu vihjetele, mis ütlevad neile, et nad on täis… ja ekraani sinine valgus mõjutab nende võimet magama jääda. Ja me teame, et unepuudus võib põhjustada rasvumise ohtu.
Uuring ei seosta ekraaniaega otseselt südame-veresoonkonna probleemidega. Kuid korrelatsioon on jälgimiseks piisavalt lihtne. Rasvumine mõjutab südame tervist ja ekraaniaeg võib mõjutada rasvumist.
Loomulikult ei ole ülekaalulisus ja südamehaigused ainsad liigse ekraaniaja riskid. Mõned uuringud on näidanud, et liigne ekraaniaeg võib lisaks teabe säilitamisega seotud probleemidele kahjustada ka lapse sotsiaalsete oskuste arengut.
Samal ajal jääb ekraaniaja pikaajaline mõju ebaselgeks. Seal hulgaliselt
Kui mitte midagi muud, teeb see American Heart Associationi õnnelikuks.
