Sinine Valgus
8 ekspertide heakskiidetud toodet, mis aitavad teil paremini magadaSinine ValgusUnevarustusParem UniUneteadusMagama
Magama ühendab meid kõiki. See on midagi, mida me kõik peame tegema, et elada edasi. Vaatamata une universaalsusele ei maga aga keegi samamoodi. Ja kas stressi tõttu, karjuv imik, liiga palju õhtus...
Loe rohkem
Tõde sinise valguse, une ja teie laste kohtaSinine ValgusJuhend Magamiseks
tabletid, nutitelefonidja muud mobiilseadmed võivad olla vanematele suureks abiks, olgu see siis laste meelelahutuseks pikad autosõidud või nende tähelepanu hajutamine, kui jätate mõne töö ära. Pea...
Loe rohkemKui palju ekraaniaega minu lastele sobib? Siit saate teada, kuidas plaani koostadaTelefonisõltuvusEkraani SõltuvusTehnoloogiaEkraaniaja EksperdidLapsed Ja TehnoloogiaSinine ValgusEkraani AegTelevisioon
Ekraaniaeg — Kui palju on liiga palju? Mis on õige tüüp? — on üks suuremaid probleeme, millega tänapäeva vanemad silmitsi seisavad. iPad on vähem kui 10 aastat vana. Kuid alates 2010. aasta aprilli...
Loe rohkemKui palju ekraaniaega minu lastele sobib? Siit saate teada, kuidas plaani koostadaTelefonisõltuvusEkraani SõltuvusTehnoloogiaEkraaniaja EksperdidLapsed Ja TehnoloogiaSinine ValgusEkraani AegTelevisioon
Ekraaniaeg — Kui palju on liiga palju? Mis on õige tüüp? — on üks suuremaid probleeme, millega tänapäeva vanemad silmitsi seisavad. iPad on vähem kui 10 aastat vana. Kuid alates 2010. aasta aprilli...
Loe rohkemKui teismeliste vaimne tervis on viie aasta jooksul halvenenud, on tõenäoline süüdlaneEkraanidTehnoloogiaSinine ValgusVestlusEkraani Aeg
2012. aasta paiku hakkas teismeliste elus midagi valesti minema.Vaid viie aasta jooksul aastatel 2010–2015 on USA teismeliste arv, kes tundsid end kasutuna ja rõõmutuna – klassikalised depressiooni...
Loe rohkem