Pitkäaikainen altistusterapia ja Shia LeBeoufin Honeyboyn tekeminen

Se oli silmänräpäys ja kaipaat sitä eräänlaisen haastattelun: 5. marraskuuta 2019 Shia LaBeouf oli Ellen puhua uusimmasta elokuvastaan, Honeyboy, omaelämäkerrallinen elokuva, jonka hän kirjoitti ja näytteli omana isänsä. Puhuessaan Ellen Degeneresille LaBeouf selitti elokuvan kirjoittamisen taustalla olevan prosessin: hän kirjoitti suuren osan siitä ollessaan tuomioistuimen valtuutettuna. terapiaa. Kotiin tullessaan hän näki isänsä ensimmäistä kertaa seitsemään vuoteen, nauhoitti tapaamisen ja lopetti elokuvan kirjoittamisen.

Ne, jotka seuraavat LaBeoufia, tietävät, että hänellä on ollut monimutkainen historia lain kanssa, mukaan lukien kourallinen pidätykset, työskentelyä vankilassa ja julkisia seikkailuja, jotka olivat tuolloin hänen alkoholismiinsa. Viimeinen pisara - sekä henkilökohtaisesti että laillisesti - tuli LaBeoufille hänen ollessaan pidätettiin Savannahissa, Georgiassa vuonna 2017 poliisin terrorisoinnista, rikoksesta. Oikeus antoi hänelle mahdollisuuden joko terapiaan tai vankilaan seitsemäksi vuodeksi. LaBeouf, ymmärrettävästi, valitsi terapian.

Se oli siinä tuomioistuimen määräämää terapiaa jossa LaBeoufilla diagnosoitiin posttraumaattinen stressihäiriö, tila, josta hänellä ei ollut aavistustakaan, että hänellä ei ollut aavistustakaan (Muissa haastatteluissa hän ehdottaa, että hän luuli olevansa vain "juttu" ja alkoholisti.) Hän aloitti välittömästi hoidon nimeltä PET (Prolonged Exposure Therapy), joka on yksi yleisimmin käytetyistä hoidoista, joita käytetään posttraumaattisten uhrien hoitoon. Stressi.

PET toimii. Usein monet ihmiset eivät vain tajua olevansa traumatisoituneita. LaBeouf, joka koki suurimman osan traumaattisista muistoistaan ​​lapsuudessaan, ei todellakaan kokenut. Sen ei pitäisi olla niin yllättävää. LaBeoufin seuraava matka on – tai pikemminkin sen pitäisi olla – oppitunti miehille kaikkialla – myös isille.

"Yksi asia, jonka tiedämme PTSD: stä, on se, että useimmat ihmiset trauman jälkeen - erityisesti kohtaavat elämän tai ovat kokeneet sen henkilökohtaisesti. uhkaava tilanne – sillä on itse asiassa joitain niistä oireista, joita saatamme myöhemmin kutsua PTSD: ksi, jos ne jatkuvat", sanoo päällikkö tohtori Sheila Rauch. PET: n toiminnan tutkija, psykologian professori Emoryn yliopistossa ja tutkimus- ja ohjelmien arvioinnin johtaja VA Atlantassa Terveydenhuoltojärjestelmä. ”Takaumat, trauman paljon ajatteleminen, sen työntäminen pois, ovat osa normaalia reaktiota traumaan akuuttien jälkivaikutusten yhteydessä. Mutta joillekin ihmisille nuo muistot jäävät kiinni. Ja sitä me kutsumme PTSD: ksi." 

Alun perin seksuaalisen väkivallan uhrien hoitoon kehitetystä PET: stä tuli pian yksi tärkeimmistä hoitomuodoista. Veteraanien hallinto (VA) alkoi käyttää sotaveteraaneille. Sen on osoitettu vähentävän dramaattisesti PTSD: n oireita ja jopa saavan häiriöstä kärsivät remissioon.

Vaikka naiset kärsivät PTSD: stä useammin kuin miehet, osa tästä poikkeavuudesta voi johtua siitä, että miehet hakeutuvat puoleen todennäköisemmin mielenterveyshoitoon kuin naiset. Ja PTSD, toisin kuin mielenterveyshäiriöt, jotka saattavat joutua sairaalaan (monet paniikki- ja ahdistuneisuushäiriöpotilaat ajattelevat he saavat sydänkohtauksen ja menevät ensiapuun, kun heillä on todella paniikkikohtaus), hiipii uhrien ylle hitaasti, kutistaa elämänsä hyväksyttäviin ja ei-hyväksyttäviin tilanteisiin, kunnes se, mikä oli kerran täynnä ja eloisaa olemassaoloa, puristetaan sääntöihin, rationalisointeihin ja suljettuihin oviin. Usein hän tajuaa vasta, kun joku saa interventiota tai pakotetaan hakeutumaan hoitoon että heissä saattaa olla jotain vialla ja että heissä saattaa olla vikaa, hoidettavissa.

PET-hoito kestää, keskimäärin missä tahansa kahdeksasta 15 viikkoon istuntoja. Yksi terapian pääelementeistä on kuvitteellinen altistuminen. Tämä edellyttää, että hoidon läpikäyvä henkilö tallentaa itsensä terapeutin toimistoon kertomassa tarinansa traumastaan ​​yhä uudelleen ja uudelleen arvioiden samalla itseään Subjektiiviset hädän yksiköt (Periaatteessa kuinka ahdistunut olet, 0-100.) Heidän täytyy sitten kuunnella se joka ikinen päivä istuntojen välillä. LaBeouf kirjoitti monia Honeyboy’sin kohtauksia, jotka sukeltavat hänen lapsuuteensa ja ulos siitä nuorena näyttelijänä ollessaan tekemisissä isänsä, rodeoklovnin kanssa, tallenteiden kautta, jotka hän teki käsitellessään lapsena kokemaansa traumaa. Ne ovat kirjaimellisesti hänen muistojaan.

Toinen osa terapiasta tapahtuu terapeutin toimiston ulkopuolella. Sitä kutsutaan in vivo -altistumiseksi. Potilaat työskentelevät terapeuttinsa kanssa laatiakseen luettelon tilanteista, jotka muistuttavat heitä traumastaan ​​tai siitä, että he ovat alkoi välttää traumojaan, jotka aiheuttavat heille ahdistusta asteikolla SUDS (Subjective United of Distress Scale) 0 100:aan. Sitten he menevät ja tekevät niitä asioita terapiansa aikana.

"In vivo pohjimmiltaan [tarkoittaa] elämässä - menemistä tilanteisiin, jotka ovat turvallisia, mutta jotka muistuttavat ihmistä hänen trauma, auttaa heitä oppimaan, että maailma on turvallinen, ja oppia olemaan pelkäämättä, kun muistutukset laukaisevat heidät." sanoo Tri Paula P. Schnurr, pääjohtaja National Center for PTSD: ssä, veteraaniasioiden keskuksessa ja psykiatrian professori Dartmouthissa.

Esimerkiksi sotaveteraani, joka innostuu avoimesta väkijoukosta, voi aloittaa in vivo -hoidon menemällä ystävän kanssa ruokakauppaan ruuhka-aikoina. Tai kaupunkiparaatiin, jossa he eivät ole käyneet vuosiin. Mitä se LaBeoufille olikaan, on tietysti epäselvää. Mutta hänen traumansa käsitteleminen auttoi häntä saamaan hallinnan siitä, mistä hän tuli julkisesti tunnetuksi: julkiset seikkailut; raivoongelmat; olla "vaikea" ja niin edelleen.

Dr. Rauch, jonka työ on suurelta osin keskittynyt ymmärtämään mekanismeja, jotka tekevät PET: stä niin tehokkaan, jotta siitä tulisi enemmän trauman uhrien saatavilla, epäilee, että hoidon tehokkuus piilee maallikollisesti sanottuna tavassa, jolla se rakentuu emotionaalinen joustavuus ihmisissä, jotka käyvät sen läpi.

"PET toimii sukupuuttoon liittyvän oppimisprosessin kautta", sanoo Rauch. Toisin sanoen, kun joku kokee traumaattisen kokemuksen, hänen aivonsa yhdistävät sen kokemuksen ja ymmärrettävästi pelon tunteen. Se, mitä PET tekee, on auttaa yhdistämään aivot vähemmän pelkopohjaisiin reaktioihin ja auttaa trauman uhreja asettamaan heille tapahtuneen kontekstin. Se saattaa jopa auttaa heitä suuntaamaan uudelleen joitain uskomuksiaan tapahtuneesta - kuten jos he edelleen uskovat, että he olisivat voineet estää sen jollain tavalla. "Kun käymme trauman läpi viisi kertaa ja vain hyviä asioita ei tapahdu pahoja asioita, se traumapariutuminen pelon kanssa sammuu, menee pois ja katoaa", Rauch sanoo.

Toisin sanoen, vaikka se olisi kuinka vaikeaa, hoidon läpikäyneet alkavat saada positiivisia uskomuksia itsestään. Kun ruokakauppamatkat helpottuvat – ja itsepuhuminen traumaattisesta tapahtumasta selkiytyy, kun muisti tulee eturintamassa – trauman uhrit voivat alkaa ymmärtää, että vaikka traumaattinen tapahtuma tapahtuisi heille uudelleen, he selviytyä siitä. Mutta tärkeintä on, että ne, jotka luulevat kärsivänsä PTSD: stä, hakeutuvat hoitoon mahdollisimman pian. Se on yhtä tärkeää kuin heidän elämänsä täyden leveyden palauttaminen.

"PTSD on sairaus välttäminen”, Rauch sanoo. "Heti kun potilas nostaa kätensä ja sanoo: "Haluan hoitoa", sitä nopeammin saamme hänelle jotain, joka näyttää hänelle että he voivat parantua, sitä todennäköisemmin he selviävät hoitojaksosta ja todella saavat siitä kaiken irti." 

8 koskettavaa tapaa pitää rakkaansa muisto elossa

8 koskettavaa tapaa pitää rakkaansa muisto elossaMuistiKuolema

David Eagleman, neurotieteilijä ja kirjailija, huomauttaa, että niitä on kolme kuolemat. Ensimmäinen on, kun keho lakkaa toimimasta. Toinen tulee, kun ruumis haudataan. Kolmas tulee jossain rivin a...

Lue lisää