3 oppituntia, jotka isäni opetti minulle rakkaudesta, traumasta ja paranemisesta

click fraud protection

Otin puhelimeni eräänä päivänä syyskuun lopulla toivottaakseni isälleni hyvää syntymäpäivää. Oli keittoinen länsirannikon aamu, ja tiesin, että ikkuna, josta hän pääsi, oli sulkeutumassa. Yhdeksän tunnin aikavyöhykeero Vancouverin ja Kroatian välillä lisäsi yhteyttämme, mutta tiesin, että Adrianmeren rannalla vietetyt kesät toivat iloa vanhemmilleni, jotka olivat elämänsä auringonlaskussa. Joten työpöydältäni, hajamielisenä ideoista ja ihmisistä, joilla oli todella merkitystä, odotin lyhyttä, tavallista ja kiihkeää syntymäpäiväpuhelua isäni kanssa, kuten hänen tapansa.

Mutta tuon puhelun aikana tapahtui jotain poikkeuksellista. Loppua kohden isäni uskalsi sanoa kolme sanaa, joita en ollut koskaan ennen kuullut häneltä 41-vuotisen elämäni aikana: "Rakastan sinua.

Hetki viipyi ikään kuin hidastettuna, valloittaen aistini, syrjäyttäen minut. Olin sanaton. Mutta keräsin rohkeutta sanoakseni hänelle takaisin sanat: "Minäkin rakastan sinua, isä." Sanat, joita en myöskään voinut sanoa hänelle. Ei koskaan.

Siinä oli paljon käsiteltävää tällä hetkellä ilman viivästynyttä tekstin tai sähköpostin suojaa. Ja vaikka google mapsin mukaan hän pysyi 8 967 kilometrin päässä, emme olleet koskaan olleet lähempänä. Ymmärsin, että henkilökohtainen kasvu on todella mahdollista missä tahansa iässä, jopa lapsuuden trauman edessä. Tämä oli yksi isäni monista opetuksista.

Tämän tarinan lähetti a Isällinen lukija. Tarinassa esitetyt mielipiteet eivät välttämättä heijasta ihmisten mielipiteitä Isällinen julkaisuna. Se, että painamme tarinaa, kuvastaa kuitenkin uskoa, että se on mielenkiintoinen ja arvokas luettava.

Vanhempamme ovat myös ihmisiä

Kauan sitten isäni koki köyhässä Itä-Euroopan kylässä, jossa ei ollut juoksevaa vettä, sähköä tai paikallisia kauppoja ostaakseen elintarvikkeita. mikä on lapsen suurin pelko: Hän ja kolme 6–11-vuotiasta pientä sisarusta olivat melkein hylänneet vanhempansa useiden vuosien ajan vuotta.

Isoäitini hengenvaarallinen sairaus jätti hänet kaukaiseen sairaalaan yli kahdeksi vuodeksi. Isoisästämme oli tullut sekä omaishoitaja, joka vietti suurimman osan ajasta poissa kotoa sairaalassa, että elättäjä, koska hän vastasi myös toimeentulosta. Hän oli epävarma vaimonsa selviytymisestä, oliko heillä tarpeeksi rahaa selviytyäkseen siitä tai kuinka vaurioituisi hänen lapsensa koettelemuksesta.

Lopulta isoäiti toipui ja perhe yhdistyi. Mutta mitä vahinko tapahtui, se jäi sanattomaksi melkein koko eliniän ajan.

Vaikka tällainen skenaario riitti vahingoittamaan kaikkia lapsia, tänä aikana ja sitä seuranneina vuosina tapahtui toisenlainen trauma: Isäni ei koskaan kuullut sanoja "Minä rakastan sinua"isältä. Hän ei kuullut noita sanoja kertaakaan oman isänsä yli 60 vuoden aikana. Oli vähän tai ei kiintymystä näkyy joko. "Hän ei vain voinut antaa tai näyttää", kuten isäni yritti selittää.

Kierros jatkui. Isäni kyky ilmaista rakkautta lapsilleen oli parhaimmillaankin haaleaa. Hän ei myöskään pitänyt meitä prioriteettina elämässään. Jotain, mitä hän katuisi myöhemmin.

Ikävä kyllä ​​sisareni häissä ja sitten häissäni kymmenen vuotta myöhemmin isäni tuli puhumaan ja pyysi meille molemmille anteeksi, ettemme olleet parempi isä. Sanat, joita hänen ei tarvinnut sanoa, mutta hän piti sitä tarpeellisena.

Sisareni ja minä olemme antaneet hänelle anteeksi jo pitkään asiat, joita hän ei koskaan tehnyt. Sen sijaan arvostimme sitä tosiasiaa, että hän päätti pysyä siellä päivinä, jolloin hän luultavasti halusi lähteä.

Joskus lapsena unohdamme tai emme voi käsittää, että myös vanhempamme ovat ihmisiä. Että heillä on omat ongelmansa, pahoittelee, ja käsittelevät edelleen elämää, josta he tulivat, elämää, jota ei koskaan ollut, tai isiä, joita he toivoivat voineen olla.

Koskaan ei ole liian myöhäistä ilmaista tunteitasi

Isäni lapsuuden trauma vaikutti mieheen, josta hän tuli, lisäten stressitekijöitä ja heikentäen hänen suhdettaan omiin lapsiinsa. Tuolloin, 80- ja 90-luvuilla, kun kasvoimme, ei ollut paljonkaan aihetta traumasta tai siitä, miten edes tunnistaa sen olemassaolo kotona.

Mutta nykyään on jatkuvasti kasvava tutkimus- ja ymmärryskenttä hienovaraisessa mutta toistuvassa trauman vaikutuksia, joka tuo uutta valoa tummaan aiheeseen.

Tiedämme nykyään, että vanhemmilla, jotka ovat saaneet vakavia traumoja lapsena, voi myös olla haitallinen käyttäytymisvaikutus lapsilleen, mikä voi jatkua sukupolvelta toiselle.

Hopeavuoraus oli sen ymmärtämisen tärkeyttä, että jos mitään ei tehdä, trauma toistaa itseään, korostaa tarvetta ryhtyä toimiin, hakea apua ja alkaa keskustella näistä kokemuksista läheisten kanssa meidän elämät. Koska onneksi kierre voi katketa.

Isäni tilanteessa hänen paranemisensa alkoi vasta muutama vuosi sitten, kun hän avasi meille lapsuudestaan. Tämä johti läpimurtohetkiin, kuten siihen ylimääräiseen lämpöön, jota hän nyt näyttää meille aika ajoin. Ja sanomalla sellaisia ​​asioita kuin "rakastan sinua", mikä näytti aiemmin mahdottomalta.

Nyt aina kun puhun isäni kanssa puhelimessa, teen parhaani sanoakseni "rakastan sinua". Minun on edelleen vaikea sanoa sen joka kerta. Ikivanhojen ajatusmallien rikkominen ei ole koskaan helppoa. Edistyminen voi tuntua ajoittain jääkaudelta, mutta jäälevy liikkuu ja sulaa lämmittäen kaikkia sydämiämme.

Kävi ilmi, että trauma ei omista sinua. Jokainen meistä voi yrittää ymmärtää sen ensin ja alkaa sitten vähitellen voittaa.

Joy Trumpin menestys

Kun olin lapsi, heräsin isäni ääneen autotallissa töissä talomme takana, joka lauantaiaamu. Ilman epäonnea, vuodenajasta riippumatta, kuulimme hänen lukemattomien kuluneiden rakennustyökalujensa pyörteitä, leikkaamista, vasaroimista ja poraamista meidän muiden nukkuessa.

"On lauantaiaamu äiti!" Protestoisin säännöllisesti. Mutta hän vain vastasi rauhallisesti: "Ei se mitään. Isäsi on onnellinen. Hän tekee vapaapäivänä jotain, mistä rakastaa. Ymmärrät jonain päivänä."

Mutta en ymmärtänyt. Kuinka joku voi rakastaa vasaralla autotallissa lauantaina? Missä siinä oli hauskaa? Mitä minulta puuttui?

Vuosia myöhemmin minusta kasvoi nuori mies, valmistuin yliopistosta, löysin rakkauden ja sydänsuruja. Muuttaisin ulkomaille, asuisin ja työskentelen Lontoossa, Englannissa ja asettuisin Vancouveriin, Kanadaan. Minusta tulisi konsultti, joka työnsi itseäni lujasti yritysmaailmassa ja laittaisin kaiken energiani, päättäväisyyteni ja kovan työni siihen maailmaan. Varhaiset päivät ja myöhäiset yöt. Olin luonut enemmän taloudellista vaurautta kuin luulin koskaan tekeväni elämässäni suhteellisen nuorena. Pinnalla kaiken olisi pitänyt olla täydellistä. Mutta jotain puuttui.

Muistin, mitä äitini oli kauan sitten sanonut kulhossa Captain Crunch Cerealin ääressä, että isämme, jolla oli vähän vapaa-aikaa, teki joka lauantai-aamu autotallissa jotain, jota hän rakasti. Isä ei tehnyt sitä rahan takia. Hän teki sen, koska hän rakasti sitä. Hänelle oli yksinkertainen ilo rakentaa ja luoda kauniita asioita. Ja että voisin ymmärtää.

Joten vähän yli kaksi vuotta sitten aloin tehdä sitä, mitä rakastin. Vuonna 2017 otin tauon yritysmaailmasta ja perustin minun oma verkkosivusto, eräänlainen verkkolehti, joka on täynnä tosielämän tarinoita, haastatteluja ja yksinkertaisia ​​elämäntunteja, jotka keskittyvät henkilökohtaiseen kehitykseen ja uraneuvontaan.

Perustin sivuston, koska maailma tarvitsee enemmän hyvää. Mutta rehellisesti, loin verkkosivuston, koska rakastan kirjoittamista.

Kirjoittaminen on minun virtaani. Se työntää luovia rajojani, kehittää taitojani ja tuo ilon tunnetta, jota on vaikea kuvailla. Aika menettää merkityksensä. Ja tuottavan istunnon jälkeen kuppi tuntuu täyteläiseltä tuntikausia. Nyt en malta odottaa lauantaiaamuja, samasta syystä isäni teki.

Goran Yerkovich on kirjailija ja perustaja The-Inspired.com. Kun hän ei kirjoita, hän ajattelee seuraavaa tarinaa, joka hänen pitäisi kirjoittaa. Hän asuu Vancouverin alueella vaimonsa Sylvian ja kahden kissan Kimchin ja Kauain kanssa.

Milloin lapsi voi traumatisoitua elämässä tai televisiossa näkemästä?

Milloin lapsi voi traumatisoitua elämässä tai televisiossa näkemästä?TraumaPelkoIkä 3Ikä 4Ikä 5

Kun vauva tuntee olonsa epävarmaksi – joko uupuneiden työssäkäyvien vanhempien normaalin epäjohdonmukaisuuden vuoksi tai aidosti vaarallisten ja pelottavien olosuhteiden vuoksi – seuraukset voivat ...

Lue lisää
Pitkäaikainen altistusterapia ja Shia LeBeoufin Honeyboyn tekeminen

Pitkäaikainen altistusterapia ja Shia LeBeoufin Honeyboyn tekeminenMuistiTraumaPtsdHoitoMielenterveysItsehoito

Se oli silmänräpäys ja kaipaat sitä eräänlaisen haastattelun: 5. marraskuuta 2019 Shia LaBeouf oli Ellen puhua uusimmasta elokuvastaan, Honeyboy, omaelämäkerrallinen elokuva, jonka hän kirjoitti ja...

Lue lisää
3 oppituntia, jotka isäni opetti minulle rakkaudesta, traumasta ja paranemisesta

3 oppituntia, jotka isäni opetti minulle rakkaudesta, traumasta ja paranemisestaTraumaHealingIsän ääniäRakkaus

Otin puhelimeni eräänä päivänä syyskuun lopulla toivottaakseni isälleni hyvää syntymäpäivää. Oli keittoinen länsirannikon aamu, ja tiesin, että ikkuna, josta hän pääsi, oli sulkeutumassa. Yhdeksän ...

Lue lisää