terapeutit ovat yhtä aikaa erittäin empaattisia ja täysin käsittämättömiä. He tuntevat sfinksejä. Osittain siksi, että maksat valtavia summia heidän yhteydestään, ei voi muuta kuin ihmetellä, mitä he Todella ajatella sinua. Onko heidän konserttinsa aito?
Hänen uudessa kirjassaan Ehkä sinun pitäisi jollekin, Gottlieb, haluttu psykoterapeutti, jolla on vuosikymmenten kokemus ja joka kirjoittaa Atlantti"Rakas terapeutti" -kolumni rikkoo terapeuttisen luokan omertan. (Kyllä, he tuomitsevat.) Mutta mikä tärkeämpää, hän nostaa verhon siitä, mikä oli minulle suunnattoman yllättävää tosiasiaa, että myös terapeutit ovat ihmisiä. Entä miksi se nyt on niin yllättävää? No ehkä minä pitäisi puhua jonkun kanssa.
Tapasimme Gottliebin äskettäin Isällinen podcastissa, jossa hän muun muassa esitti erittäin vakuuttavasti, miksi miesten pitää saada perseensä terapeutin sohvalle, varsinkin jos he ovat isä.
Huomautus: Tämä haastattelu on muokattu versio aiheesta Isällinen podcast.
Vaikka yhä useammat miehet käyvät terapiassa, on silti totta, että monilla on tapana olla todellinen este siitä. Oletko työssäsi huomannut, että miehet ja naiset lähestyvät sohvaa eri tavalla?
Usein kun miehet tulevat tapaamaan minua, he sanovat esimerkiksi: "En ole koskaan kertonut tästä kenellekään aiemmin" tai että olen ensimmäinen, joka kuulee sen. He eivät ole kertoneet kumppanilleen tai heidän ystävät ja perheenjäseniä. Naiset sanovat yleensä jotain: "Kerroin juuri äidilleni toissapäivänä" tai "Kun juuri puhuin parhaan ystäväni kanssa tästä..." Naiset tuntevat yleensä heillä on enemmän lupaa puhua kokemuksistaan, kun taas miehet, jotka eivät usein tiedä, miten sanomansa otetaan vastaan, pitävät sen omana tietonaan.
Kyllä, mutta terapeutin kanssa puhuminen näyttää paljon erilaiselta kuin ystävän kanssa puhuminen, eikö niin?
Toinen henkilö ei auta heitä näkemään asioita samalla tavalla kuin terapeutti. Ystävän tehtävä on tukea sinua. Terapeutti taas todella auttaa sinua näkemään tilanteen makronäkökulmasta. Mitä sinä teet? Mitä toinen tekee? Mitä kanssasi tapahtuu, mitä emotionaalisesti sinulle tapahtuu? Se on siis erilainen kokemus. Siitä huolimatta monet miehet kamppailevat sen tunteen kanssa, että he ovat ainoita, jotka kokevat sen, mitä he tuntevat. He eivät tiedä, kuinka universaaleja heidän kokemuksensa ovat, vaikka yksityiskohdat ovat ainutlaatuisia. Se voi johtaa suureen häpeään ja eristäytymiseen.
Minulle isäksi tuleminen oli ukkosta saada tarvitsemaani henkistä apua, varsinkin nyt, kun lapseni ovat isompia ja näen, kuinka jotkut kuvioistani ja piirteistäni ilmenevät heissä. Miten dynamiikka muuttuu sinulle terapeuttina, kun potilaasta tulee vanhempi?
Lapset pitävät peiliä sinulle tavalla, jota kukaan muu ei tee. Siellä on hieno lehti nimeltä Aaveita lastentarhassa Suosittelen lämpimästi, että se todella puhuu siitä, kuinka kannamme omaa lapsuuttamme mukanamme vanhemmiemme tapaan. Terapeutina ja 13-vuotiaan pojan äitinä ymmärrän todella, kun ihmiset puhuvat kamppailuistaan. Saan todella kokemuksen, että lapsesi haluaa tehdä oikein. Maailmassa on niin paljon tuomioita, tekevätkö ihmiset asiat "oikein". Jokaisella on mielipiteensä ja vanhempien on opittava luottamaan ja ymmärtämään itseään.
Yksi asia, joka on hyvin opettavainen, on vain ajatus kuulla jonkun asemassasi olevan sisäisen vuoropuhelun. Monille ihmisille, jotka ovat olleet terapiassa pitkään, on mysteerielementti, kuten mikä on terapeuttini Todella ajattelivat…
Esittelemällä itseni terapiassa samaan aikaan, kun annoin terapiaa kirjassa, halusin osoittaa, että potilaana reagoin hyvin samalla tavalla kuin potilaani reagoivat minuun. Haluan, että terapeuttini pitää minusta. Kun näen jonkun odotushuoneessa, kun jätän hänet, ajattelin, odottaako hän innolla hänen istuntojaan enemmän? Olen utelias muista potilaista. Se on hyvin yksipuolinen suhde. Tiedän paljon näiden ihmisten elämästä ja he eivät tiedä paljon minun elämästäni. Toisaalta se ei ole ollenkaan yksipuolista. Se on yksi intiimimmistä tunnesuhteista, joka ihmisellä voi olla. Tapahtuu niin uskomaton inhimillinen yhteys, joka todella tapahtuu vain siinä tilassa.
