Kun Rob Walker päätti kirjoittaa kirjan aiheesta huomiotalouttay — ja miten luodaan tottumukset, jotka toimivat parannuskeinona henkisestä stressistä, joka aiheutui huomiomme vetämisestä joka suuntaan – hän suunnitteli diagnosoivansa ongelman ja antamansa muutamia hyödyllisiä vinkkejä sen korjaamiseksi. Mutta sitten hän sanoo, että hänen täytyi kysyä kysymys: Mitä ihmiset voivat tehdä asialle? Sen lisäksi, että laitamme meidän puhelimet lukkolaatikossa kun palaamme kotiin ja meistä tulee askeettinen munkki? Kuinka voimme nähdä enemmän?
Walker päätyi kirjoittamaan Huomaamisen taito: 131 tapaa herättää luovuutta, löytää inspiraatiota ja löytää iloa arjesta. Kuten nimestä voi päätellä, kirja sisältää 131 harjoitusta, jotka auttavat vanhempia ja työssäkäyviä aikuisia ymmärtämään, mitä he kaipaavat jokapäiväisessä elämässä. Ne vaihtelevat yötaivaan kuvaamisesta tai yksinkertaisesti maailman "on" muuttamisesta "voi olla" heidän päivittäisessä sanastossaan tai kuinka nähdä maailma kuin lapsi.
Näin tämän tutkimuksen julkaistiin elokuun alussa, ja se osoitti, että vaikka aikuiset kiinnittävät paremmin huomiota siihen, mihin heidät on ohjattu kiinnittämään huomiota, lapset huomaavat paremmin melkein kaiken. Kokeessa aikuisille ja 4–5-vuotiaille lapsille annettiin ohjeet. Heille molemmille kerrottiin tietoja, joiden kerrottiin sitten olevan merkityksettömiä heidän ratkaistavansa ongelman kannalta, ja sitten he yllättyivät myöhemmin, kun nämä tiedot olivat todella tärkeitä. Aikuiset kamppailivat ja lapset paljon vähemmän. Minusta tuntuu, että tällainen tukee kantaasi – on tärkeää kiinnittää huomiota maailmaan, ei vain siihen, mihin meitä kehotetaan kiinnittämään huomiota.
Kirjassa on kirjaimellisesti harjoitus yrittää nähdä maailma niin kuin lapsi näkisi. Se on todellinen neuvo kirjassa. Sinun on työskenneltävä sen eteen, mutta se on kaiken tekemisen arvoista kaikista juuri mainitsemistasi syistä. Lapsi – ja varsinkin 4–5-vuotias lapsi – lähestyy maailmaa ihmeissään. He eivät ole nähneet kaikkea ennen. Heitä ei ole sosiaalistettu pitämään kiinni siitä, mihin sinun pitäisi kiinnittää huomiota ja miksi sinun pitäisi kiinnittää siihen huomiota. He voivat olla yhtä kiehtovia varjosta tai kasvista kuin taideteos, koska he eivät vielä tiedä, että taideteos on ylempänä niiden asioiden hierarkiassa, joihin sinun pitäisi kiinnittää huomiota.
On syitä, miksi on hyvä, että kasvamme siitä pois. Mutta on myös syitä, miksi siitä kannattaa jossain määrin pitää kiinni. Saul Bellow sanoi, että osa kirjailijana olemista on ensiluokkainen huomaaja. Hän vertasi sitä yrittämiseen kohdella maailmaa kuin alienia, ja hän oli juuri saapunut ja yritti purkaa näitä outoja tapoja ympärillään tapahtuviin asioihin.
Nähdä maailman uusin silmin.
Joo. Kyse on kirjaimellisesti yrittämisestä nähdä maailma uusin silmin. [Aikuiset] tottuvat vain seulomaan tiettyjä asioita. Mitä menetät tekemällä niin? Käytännön tasolla ei ole edistystä tai innovaatiota ilman, että huomaat ensimmäisenä ongelman, jonka muut ihmiset eivät huomaa.
Se muotoja design. Se muokkasi yrittäjyyttä. Se muotoilee varmasti kaikenlaista taiteilijaa. Se muokkaa myös esimiehenä olemista – sillä se, mitä yrität johtajana tehdä, on olla tarkkaavainen asioihin, joita muut ihmiset kaipaavat.
Hengellisemmällä tasolla lapsen kaltainen näkemys maailmasta on paljon viihdyttävämpi, mukaansatempaavampi ja tyydyttävämpi. Sen sijaan, että hemmottelet ympärilläsi olevaa ihmettelyä seuloa ympärilläsi olevaa maailmaa ja tarkistaa Twitterin, on vain tyydyttävämpi tapa elää. Se on enemmän totta itsellesi. Uskon, että huomaamasi asiat ovat todella iso osa identiteettiäsi.
Mitä pieniä tapoja aikuiset voivat oppia näkemään maailmaa kuin lapsi?
Jos sinulla on lapsi, kiinnitä vain huomiota siihen, mihin hän kiinnittää huomiota, ja keskustele hänen kanssaan siitä. Olen puhunut tästä useiden vanhempien kanssa kirjan ilmestymisen jälkeen. Eräs ystäväni sanoo, kun hän kävelee lapsensa kouluun heillä on peli käynnissä "Kuka voi havaita jotain törkeää?" Älä sano lapsellesi: "Älkäämme tehkö sitä, se on huono idea." Anna palaa.
Kirjassa on harjoitus, joka on otettu kirjailijalta nimeltä Ian Bogost, joka kirjoitti kirjan nimeltä Pelaa mitä tahansa. Hänellä on tarina: Hän vie tyttärensä ostoskeskukseen, ja tämä kävelee oudosti. Hän hidastaa häntä ja hän yrittää selvittää miksi, ja se johtuu siitä, että hän on pudonnut yhteen niistä "Don't Step on the Cracks" -peleistä.
Tämä sai hänet ajattelemaan: Mitä pelejä voin esitellä vaimolleni? Käytin yhtä häneltä kirjaa varten ja todellisessa elämässäni, joka tarkoittaa sitä, että joka kerta, kun minun täytyy mennä suureen myymälään, kuten Walmart - tiedäthän, sinun on mentävä ja tarvitset vain kolme asiaa, mutta ne ovat kolmessa kaukaisessa kulmassa, joten sinun täytyy kävellä koko kauppa - annan itselleni aina haasteen isona laatikona arkeologi. Mikä on omituisin asia, jota myydään tänään Walmartissa? Viimeisin henkilökohtainen suosikkini on Pop Tarts Cereal. Se on asia!
Arkisista tehtävistä tulee hauska ja iloinen kokemus. Kun huomasin Pop Tarts -viljan, otin siitä kirjaimellisesti kuvan ja lähetin sen vaimolleni. Joten yhtäkkiä katson maailmaa suurena, typeränä pelinä. Se on lapsuuden nero. Se muuttaa arkipäiväisimmät kokemukset mahdolliseksi iloksi.
Vanhemmille on siis kyse kärsivällisyydestä lasten kanssa. Ei jäädä kiinni arjen turhautumiseen.
[Vanhempien] on otettava siitä inspiraatiota ja sanottava: "Mitä pelejä voin pelata, kun lapseni ei ole edes paikalla? Mitä voin varastaa tavasta, jolla lapset katsovat maailmaa?"
[En ole isä, mutta] kun tapaan ystäväni lapset tai lapset lentokentällä, on mielenkiintoista tarkkailla heitä ja yrittää selvittää, mitä he katsovat.
Tässä on siis kyse asennemuutoksesta. On hämmästynyt, että näet lasten aivot muodostuvan. Olla osa sitä. Palauttaa itsesi lapseksi.
Kirjassa on toinenkin harjoitus nimeltä "Poeticize the Irritating". Se tulee taiteilija ja runoilija Kenneth Goldsmithilta. Jos joudut siihen, että joku muu soittaa sinulle, sen sijaan, että ottaisit sen kiusallisena, ajattele sitä mahdollisuutena pitää hauskaa. Se on outoa runoutta, puolet jonkun keskustelusta. Salakuuntelu. Omaksu se. Käsittele sitä isänä, absurdina asiana.
Se henki kulkee läpi Huomaamisen taito yleisesti. Kyse on vain hetken hyväksymisestä tavoilla, jotka tekevät elämästä viihdyttävää. Minusta on tullut todellinen opiskelija tässä vaiheessa katsomassa ihmisiä, jotka puhuvat kännykkään. Minua kiehtoo heidän kehonkielensä, joka on suunnattu sellaiselle, joka ei näe heitä. Se on joku, joka ei ole paikalla.
Joten he elehtivät villisti käsillään. He tekevät ilmeitä jollekin poissaolevalle katsojalle. Ne näyttävät hulluilta! Mutta se on myös tavallaan kaunista. Voisit tehdä kokonaisen tanssikoreografiakappaleen, joka perustuu ihmisten eleisiin, jotka puhuvat esineille ja puhuvat laajemmin jollekin, joka ei ole paikalla.
Yleensä useimmat vanhemmat vain kamppailevat saadakseen lapsensa ulos kouluun ajoissa. Luulen, että ärsyttävien poetisointi voi auttaa heitä selviytymään siitä.
Vanhemmat tarvitsevat käytännön vinkkejä saada lapset kouluun. Mutta silloin tällöin heidän tulisi muistaa, kuinka arvokasta ja erityistä on päästä käsiksi tähän nuori ihminen, joka todella kokee maailman uudella tavalla, jota et voi koskaan ottaa takaisin etkä koskaan tule vallata takaisin. Lapsi kasvaa ja näkee maailman aikuisena, kuten kaikki aikuiset. Arvosta niitä hetkiä ja ota niistä inspiraatiota, tiedätkö? Se on korvaamaton asia.
Toinen tapa muotoilla tämä: Nykyään puhutaan paljon tehokkuutta ja tuottavuuttaja tehdä asioita tehokkaimmalla tavalla. Kirjassa minulla on harjoitus: Oletetaan, että sinulla on työmatka töihin. Olet keksinyt parhaan tien kotoa työhösi, nopeimman ja tehokkaimman tavan, jolla kuljet joka päivä. Ainoa tehokkuuden ongelma on, että se saa ajan kulumaan tavallaan mielettömällä tavalla. Et ole mukana maailmassa. Sinut on kirjattu ulos. Se aika katoaa. Suosittelen silloin tällöin vaihtamaan reittiäsi töihin.
Eräs ystäväni sanoi sen, että hän yrittää saada enemmän "nyt". Nämä ovat tapoja saada enemmän "nyt". Jos sinulla on enemmän "nyt-hetkiä" lasten kanssa, se on aika iso juttu.
Oikein. Tietenkin elämä on vaikeaa, ja joskus iPadin kaavoitus on vain tapa rentoutua äidille, isälle ja lapsille.
Yritän esittää argumentin todellisuuden kääntöpuolelle todellisuuden pakoon sijaan. Meillä on nyt tämä ennennäkemätön vaihtoehto: Jos olet tilanteessa, kuten olet jumissa, voit siirtyä pois todellisuudesta tämän kohteen läpi haluamallasi tavalla. On ymmärrettävää, miksi se houkuttelee.
Voit tutustua uskomattomaan muihin todellisuuksiin. Sinun ei tarvitse olla digitaalinen munkki ja jäädä tauolle digitaalisesta maailmasta ja heittää puhelintasi mereen. Yritän esittää sanan todellisuudesta. Lapset ovat hyviä löytämään mielenkiintoisia asioita todellisuudessa.
Joten kuinka voit auttaa vanhempia olemaan tietoisempia?
Katso maailmaa kuin lapsi. Ja yrittää tehdä siitä jotain, johon voit osallistua – se voisi olla side asia lapsesi kanssa. Kiinnostu jostain typerästä, kuten varjosta. Ota se vakavasti. Tee siitä asia, jonka kanssa voit olla tekemisissä. Älä pidä sitä ärsyttävänä häiriötekijänä, vaan mahdollisuutena. On ok, että lapset katsovat vääriä asioita. Ei haittaa, jos he katsovat mieluummin bugia kuin sitä Mona Lisa. Se on hyvä. Mikä siinä bugissa on, josta he pitävät niin paljon?
