On normaalia pelätä vaaroja, jotka ovat vaivanneet ihmiskuntaa pitkään, korkeudesta ja putoamisesta käärmeisiin ja hämähäkkeihin. Evoluutio viittaa siihen, että ehkä vauvat syntyvät peloissaan, jotta he vaatisivat erityistä varovaisuutta näiden uhkien suhteen. Loppujen lopuksi et halua vauvan leikkivän mahdollisesti myrkyllisten hämähäkkien kanssa tai hyppäävän hoitopöydältä. Mutta viimeaikainen tutkimus tästä klassikosta luonto vs. ravitsemuskeskustelu viittaa siihen, että on itse asiassa todennäköisempää, että vauvat syntyvät pelottomina. Sen sijaan, että heidän aivoihinsa jo tunkeutunut kauhu ilmaantuisi, he oppivat nopeasti, milloin pitää pelätä, sanoo David Rakison, psykologian apulaisprofessori Carnegie Mellon -yliopistossa, joka tutkii varhaista vauvan kehitystä.
Evoluutio on saanut vauvat oppimaan tietyt pelot hyvin nopeasti – joko omien kokemustensa tai havainnointikykynsä kautta, Rakison sanoo. Tämä on erityisen totta, kun on kyse uhista, joita ihmisten esi-isät ovat taistelleet miljoonien vuosien ajan, kuten käärmeitä, hämähäkkejä, pimeyttä, korkeuksia ja suljetut tilat.
Milloin vauvat kehittävät pelkoa?
Pelko alkaa nousta esiin kun vauvat alkavat ryömimään ja kokea maailmaa irti vanhemmistaan, Rakison sanoo. Tämä antaa heille mahdollisuuden pudota korkeuksista ja joutua kaikenlaisiin pelottaviin ongelmiin. Mutta vauvat voivat myös sisäistää pelkojaan tarkkailemalla lähimmäistään. Jos vanhempi huutaa tai hyppää tuolille nähdessään esimerkiksi hämähäkin tai rotan, vauva yhdistää otuksen nopeasti pelkoon.
Käärmeet ja hämähäkit eivät tietenkään ole niin suuria vaaroja ihmiskunnalle kuin ennen, varsinkin verrattuna nykyaikaisiin uhkiin, kuten aseisiin, savukkeisiin ja auto-onnettomuuksiin. Mutta vain siksi, että lapsellasi on fobia, ei välttämättä tarkoita, että sinun on lopetettava se, Rakison sanoo. "On terveellistä olla peloissaan - lapsi, joka ei pelkää mitään, joutuu enemmän vaikeuksiin kuin lapsi, joka pelkää liikaa."
Käärmeiden ja hämähäkkien pelko
Käärme- ja hämähäkkifobiat ovat maailman yleisimpiä ja voimakkaimpia. Noin kahdesta kolmeen prosenttia maailman väestöstä on äärimmäinen käärmeiden pelko, tai ofidiofobia. Tutkimus osoittaa, että se muodostaa jopa puolet kaikista eläinfobioista.Mutta käärmeiden pelko ei ole luonnollista; se on opittu, tutkimukset ehdottavat.
Kun tutkijat altistivat 48 6 kuukauden ikäistä vauvaa hämähäkkien ja käärmeiden kuville, heidän pupillinsa laajentuivat – stressireaktio ja merkki kiihotuksesta ja keskittymisestä. minä2017:n mukaan kukkien ja kalojen maagit eivät saaneet aikaan samaa reaktiota opiskella. Toisin sanoen vauvat kiinnittävät erityistä huomiota käärmeisiin ja hämähäkkeihin. Mutta se ei luultavasti johdu siitä, että he pelkäävät niitä. Muut tutkimusta on havainnut, että 18–36 kuukauden ikäiset taaperot eivät toimi peloissaan näiden otusten kanssa tai yritä välttää niitä.
Koska vanhemmat taaperot eivät osoita pelkoa vastauksena todellisiin eläviin eläimiin, pelko itsessään ei todennäköisesti ole synnynnäistä. Sen sijaan vauvat todennäköisesti tunnistavat käärmeet ja hämähäkit mahdollisena uhkana, mikä viittaa siihen, että he ovat valmiita pelkäämään niitä myöhemmin elämässä, Rakison sanoo.
Jos lapsesi pelkää käärmeitä tai hämähäkkejä, yritä olla näyttämättä pelkoa joutuessaan kohtaamaan jommankumman olennon, jotta paniikki ei vahvistuisi. Muussa tapauksessa paras tapa käsitellä heidän fobiaansa on tunnustaa se ja antaa heille tietoa siitä olentoja – esimerkiksi kuinka he voivat välttää puremat pysymällä poissa korkeasta ruohosta, jossa käärmeitä usein on löytyi. Kun annat lapsellesi mahdollisuuden kertoa faktoista, hän voi tuntea olonsa paremmaksi hallitsevaksi ja sen seurauksena vähemmän pelokas. Tämä lähestymistapa vahvistaa myös sitä, että tietyissä yhteyksissä kammottavien ryömimien välttäminen on terveellistä ja suojaa niitä.
Korkean paikan kammo
Ikoninen kokeilu 1960-luvulla osoitti, että lapset voivat havaitsevat syvyyden, kun he oppivat ryömimään. Tutkijat asettivat 6–14 kuukauden ikäiset vauvat shakkilautakuviolla koristellulle alustalle. Tasoon oli yhdistetty läpinäkyvä lasipinta, ja shakkilautakuvio jatkui lattialla useita jalkoja lasin alapuolella, mikä loi illuusion kalliosta, jossa oli jyrkkä pudotus. Kokeen tavoitteena oli selvittää, kuinka moni nuorista osallistujista todella astuisi "visuaalisen kallion" yli.
Jos määrität kokeen oikein, pudotus näyttää vaaralliselta, Rakison sanoo. "Jos vauvat eivät vielä ryömi, voit laittaa ne keskelle tätä visuaalista kalliota, eivätkä he osoita pelon merkkejä. Vauvat, jotka ovat alkaneet ryömimään, osoittavat hieman pelkoa, mutta eivät kovin paljon. Vasta sen jälkeen, kun vauvat ovat ryömineet noin kuukauden ja he ovat todennäköisesti kokeneet portaita, pudotuksia ja kolhuja, he alkavat todella kieltäytyä menemästä visuaalisen kallion poikki."
Mutta tutkijat usko nyt että tämä maamerkkitutkimus yhdistää putoamisen välttämisen pelkoon. Ei ole olemassa vakuuttavia todisteita sen tueksi, että vauvat pelkäävät korkeutta. He yrittävät vain olla putoamatta kalliolta, ja voitko syyttää heitä? Kuten muutkin pelot, myös korkeuksien pelko voidaan oppia.
Jos lapsesi pelkää korkeutta, kokeile altistusterapiaa. Tämä tekniikka altistaa lapsesi hellästi tilanteelle, jota hän pelkää pikkuhiljaa, jotta hänestä tulee vähemmän herkkä sille. Tämä terapiamuoto voi toimia kaikenlaisten pelkojen kanssa. Jos pelkäät korkeutta, aloita katsomalla kuvia luonnonkauniista korkeuksista, kuten vuorista, ja siirry sitten korkeaan keinuun ja pääset sieltä ylöspäin.
