On monia syitä, miksi vanhemmat voivat valita pulloruokinta heidän vauvansa. Vauva ei ehkä voi sietää rintamaitoa. Äidin on ehkä tehtävä töitä tai hän haluaa vain jakaa ruokintavastuut. Monet vauvat siirtyvät äidinmaidosta pulloruokinta jossain vaiheessa, joko korvikkeella tai äidinmaidolla. Sekä imetyksen että pulloruokinta ovat päteviä vaihtoehtoja, ja tämän hyvin henkilökohtaisen päätöksen tulee perustua perheellesi parhaaseen.
Sabrina Freidenfelds on kansainvälisen hallituksen sertifioitu imetyskonsultti ja uuden vanhempien tukialustan johtaja Sitten tulee vauva. Hänellä on kaikki faktat pulloruokinnasta – ja yllättävän paljon ajankohtaisia vitsejä.
Pulloruokintaon siirtyminen
Koska vauvasi voi kiintyä imetykseen, on tärkeää siirtyä hitaasti pulloruokitukseen, äidinmaidonkorvikkeeseen tai muuhun, jotta hän voi sopeutua saumattomasti. On hyvä idea aloittaa yhdellä pullolla päivässä, kun ne ovat 4–6 viikon ikäisiä. Tietenkin tämä siirtymä tarkoittaa myös sitä, että sinun täytyy alkaa miettiä, kuinka paljon maitoa antaa. Hyvä peukalosääntö on 2,5 kertaa ruumiinpaino unsseina päivässä. Joten se olisi 25 unssia päivässä 10-kiloiselle vauvallesi. Onko varoituksia? Sinä tiedät sen!
Osoittautuu, että maidon määrä ruokintaa kohti muuttuu tonnin ensimmäisestä päivästä (noin 15 millilitraa) päivään 5 (noin puoli unssia). Useimmat alle 4 viikon ikäiset vastasyntyneet tarvitsevat 2 unssia tai vähemmän. 6 viikkoon mennessä se on enemmän ehdotettu alue. Huomaa vain, että vanhemmat vauvat tarvitsevat harvoin 8 tai 9 unssia ruokintaa kohti. Se ei ole oliivipuutarhan leipätikkukori.
Älä luota siihen, että vauva kertoo olevansa täynnä. "Vauvat eivät voi säädellä; heillä on imemisrefleksi ja nielemisrefleksi, joten jos se on siellä ja virtaa heidän suuhunsa, he voivat puristaa pullon tarpeettoman paljon”, Freidenfelds sanoo. Refleksi helpottaa muutaman kuukauden kuluttua, mutta säädä määrä ajoissa, jotta vältytään liiallisesta ruokinnasta ja lapsesi riskistä saada lapsen liikalihavuus.
Kuinka tunnistaa nälkämerkkejä
Jos lapsesi on tarpeeksi vanha sanomaan: "Anna pullo", on liian myöhäistä. Etsi näitä vauvan nälkämerkkejä: huulten nuoleminen samalla kun heiluttavat päätään edestakaisin, imevät asioita, kuten käsiään, "juuriutuminen" (refleksi jossa vastasyntyneet kääntävät päätään pienissä kaareissa, kunnes he löytävät kaiken, mikä silitti heidän poskeaan tai suutaan) ja yleensä heiluvat, kiemurtelevat ja jännittynyt.
Tietenkään vauvat eivät ole siitä hiljaa, kun he ovat nälkäisiä. Vaikka itku yksinään ei ole nälkämerkki, vauvoista voi kuulua turhautunutta itkua, jos vanhemmat eivät tunnista nälkämerkkiä. Se on keskeinen ero. "Ihmiset ruokkivat vauvaa, näkevät, että he näyttävät kiusallisilta, olettavat olevansa edelleen nälkäisiä, tankkaavat heidät, vauva vilustuu ja menee nukkumaan, ja väärinkäsitysten kierre alkaa", Freidenfelds sanoo. Tämä kierto saa lapsesi aivot ajattelemaan, että se tarvitsee enemmän ruokaa kuin vatsansa. Tämä on oppitunti, jonka he unohtavat jokaisen kiitospäivän.
Kuinka usein ruokkia vauvaasi
Vastasyntyneet tarvitsevat noin kahdeksan ruokintaa päivässä. Freidenfelds sanoo kasvupyrähdyksen aikana "heistä tulee vauhdikkaita" ja haluavat pullon jopa 12 kertaa päivässä. Tämä tarkoittaa keskimäärin ruokintaa 2-3 tunnin välein.
Hän käskee myös noudattaa nälkämerkkejä, ei kelloa. "Heillä ei ole sekuntikelloa, joka sanoo: "On kulunut 3 tuntia." Jos he heittävät punaisia lippuja, mutta sinä et ruoki heitä, koska "ei ole vielä aika", he sanovat: "WTF?" Oletettavasti se tarkoittaa "Missä on ruokaa?”
Kuinka valita paras tuttipullo
Valitse pullon nänni vauvasi iän perusteella: Vaihe 1 vastasyntyneille, vaihe 2 3–6 kuukauden ikäisille ja vaihe 3 6 kuukaudelle ja sitä vanhemmille. Muista, että nämä ovat ohjeita. Saattaa kulua 6 kuukautta ennen kuin siirryt vaiheeseen 2, varsinkin rintaruokittujen vauvojen kohdalla, jotka siirtyvät pulloihin. Maidon virtaus on tärkeintä, varsinkin 3 kuukauden iässä ja sitä nuoremmilla, ja sinun on ruokittava lapsesi muutaman kerran ennen kuin huomaat, onko se oikein.
Vauvan ruokkiminen tahdistettua pulloruokintaa käyttämällä
- Pidä vauvaa tuetussa istuma-asennossa. Kokeile vanhaa La-Z-Boyta – se ei ole vielä pettänyt sinua.
- Aloita siten, että pullo on suhteellisen litteä (ei kulmassa alas suuhun) ja nänni hieman ylöspäin suulakiaan kohti.
- Yritä saada nänni puoliksi täytetyksi, jotta niiden on työskenneltävä vähän saadakseen maidon virtaamaan samalla tavalla kuin rinnassa.
- Tarkkaile "ime, tauko, ime, tauko" -rytmiä. Se hidastuu vähitellen, kun ne tulevat täyteläisemmiksi, mikä pakottaa sinut kiinnittämään huomiota.
- Voit kallistaa pulloa ajoittain takaisin ylös heidän suunsa kohti, mikä pakottaa heidät työskentelemään uudelleen.
- Virtauksen hallinta on avainasemassa, koska riippuen siitä, kuinka nopeasti maito tulee ulos, vauvat voivat niellä 5–6 unssia 6–7 minuutissa ja ylikuormittua. "Pulloa ei ole tarkoitettu pikaruokaksi", Freidenfelds sanoo. Ruokinta kestää 10-15 minuuttia vauvan iästä riippuen.
Tuttipullon valmistaminen
Pullon lämmittäminen riippuu sen sisällöstä. Kaavalla – minkä tyyppisellä tahansa ostatkin – on valmistusohjeet. Noudata niitä tarkasti. Rintamaitolle on olemassa muutamia yleisesti käytettyjä vaihtoehtoja:
- Mikroaaltouuni. Helpoin tapa, varsinkin klo 3.00, on mikroaaltouuni. Valitettavasti se on myös väärä tapa. Sen lisäksi, että mikroaaltouuni tappaa maidon antibakteerisia, immuunijärjestelmää vahvistavia ominaisuuksia, se voi luoda kuumia kohtia, joita saatat unohtaa ja jotka voivat johtaa ensiapukäynteihin ja vakaviin palovammoihin imeväisille. Kyllä, olet uupunut, mutta älä koskaan tee tätä.
- Kuuma vesi. Perinteinen tapa on laittaa pullo kuumaan veteen, kunnes maito lämpenee. Se on tehokasta mutta hidasta, joten sinun on opittava ne nälkämerkit ja toimittava ajoissa. "Muuten he ovat hirveästi sinussa", sanoo Freidenfelds, pelin aidoin imetyskonsultti.
- Pullonlämmitin. Kätevä tapa on a pullonlämmitin. Freidenfelds sanoo aviomiehensä kokemukseen viitaten: ”Ajattele, kuinka monta pulloa valmistat vauvan ensimmäisenä vuonna. kuinka monta myöhäistä yötä. Valmistusajan lyhentäminen puoleen tai enemmän, tämä investointi voi säästää järkeä."
