Kaikille, jotka ovat kokeneet trauma vanhemmasta, jolla on riippuvuus, se voi aiheuttaa paljon kipua, tuskaa ja epäluottamus koko perheen sisällä. Ja lapsen on erittäin vaikea ymmärtää, miksi vanhempi ei lopeta huumeiden tai alkoholin käyttöä.
Senkin jälkeen, kun vanhempi on raittiintunut, kaunaa ja suututtaa voi helposti tulla elinikäiseksi matkatavaraksi ja vaikuttaa negatiivisesti omaan elämääsi ja ihmissuhteisiisi vuosien ajan. Lisäksi vanhemmat ja lapset vaikuttavat syvästi lapsiin ympäristöön he luovat. 25 prosenttia amerikkalaisista lapsista kasvaa kotitalouksissa, joissa on päihteiden käyttöä, ja ne, jotka kasvavat vähintään yhden vanhemman kanssa, taistelevat riippuvuudesta kaksi kertaa todennäköisemmin kehittää itse riippuvuusongelmia. Monissa tapauksissa se ei johdu vain opitusta käytöksestä, vaan myös siitä, että ihmiset vetäytyvät usein ihmisiin ja ihmissuhteisiin, jotka jäljittelevät heidän tuntemiaan - ystäviä, tärkeitä muita jne. - joilla voi olla myös riippuvuusongelmia.
Tämän tarinan lähetti a Isällinen lukija. Tarinassa esitetyt mielipiteet eivät välttämättä heijasta ihmisten mielipiteitä Isällinen julkaisuna. Se, että painamme tarinaa, kuvastaa kuitenkin uskoa, että se on mielenkiintoinen ja arvokas luettava.
Pienen kylän opettaja ja jalkapallo- ja koripallovalmentajana isäni oli useimmille yhteisön tukipilari. Mutta versio, jonka näin kotona, oli hyvin erilainen kuin se, jonka kaikki muut näkivät. Hänen riippuvuutensa alkoi, kun olin peruskoulussa, ja kesti lukiosta valmistumiseen asti. Elämäni kehittyvimpien vuosien aikana saatoin olla vihainen, murtunut, vastuutonta ja epäluotettavaa.
Rakastan isääni suuresti. Mutta en rakastanut miestä, joka hän oli, kun hän käytti. Kun hänen riippuvuutensa kasvoi yli hänen kyvyttömyys hallita sitä, hän menetti lopulta työpaikkansa. Tämä antoi minulle sellaisen rauhan sydämessäni, koska voimme vihdoin puhua siitä, eikä meidän tarvinnut enää elää tämän massiivisen salaisuuden kanssa. Ikävä kyllä se oli vapauttavaa.
Työn menettäminen aloitti isäni toipumisen tiellä, ja elettyään yli 20 vuotta riippuvuuden kanssa hän on nyt viisi vuotta raittiina.
Päättänyt olla katkera ja antaa lapsuuden kokemukseni määrittää suhteeni isääni – tai keneen tahansa muuhun – menin neuvolaan ja löysin sydämestäni anteeksiannon. Opin paljon itsestäni ja siitä, kuinka voisin muuttua parempaan suuntaan, tehdä parempia päätöksiä ja välttää synkkää pilveä, joka usein seuraa lapsia, jotka kasvavat riippuvuutta aiheuttavien vanhempien kanssa. Näin voitin katkeruuden ja vihan parantaakseni suhteen isääni ja itseeni.
Lapset ovat erityisen alttiita tuntemaan, että vanhempien riippuvuus olisi jotenkin heidän syytään tai seurausta heidän yleisestä käyttäytymisestään. Pitäisikö minun saada parempia arvosanoja koulussa? Pitäisikö minun tehdä enemmän kotitöitä? Ehkä jos käytökseni muuttuisi, ajattelemme, että äidin tai isän ei tarvitsisi käyttää huumeita tai alkoholia selviytyäkseen. Lasten on vaikea ymmärtää, miksi heidän vanhempansa aiheuttaa niin paljon ongelmia perheelle.
Kova totuus on, että riippuvuus ohittaa ihmiset, jotka tunnet ja rakastat. Aktiivisen riippuvuuden kemialliset ja biologiset prosessit syrjäyttävät usein rationaalisen ajattelun, mikä tekee heidän mahdottomaksi vapaaehtoisesti päättää lopettaa. Tämä tarkoittaa myös sitä, että kyse ei koskaan ole sinusta – kyse on aineesta ja vaikutuksesta, joka sillä on heidän aivoihinsa. Et voi hallita toisen ihmisen päihteiden käyttöä etkä voi parantaa riippuvuussairautta. Isäni riippuvuuden tunnustaminen sairaudeksi pikemminkin kuin valinnaksi auttoi minua ymmärtämään, kuinka vaikeaa on toipua, ja se antoi minulle uutta kunnioitusta menestyviä kohtaan.
2. Elää hetkessä. Älä mieti eilistä.
Isäni on hieno ihminen raittiina. Hän on kiltti ja rakastava mies, niin omistautunut perheellemme ja ei halua muuta kuin huolehtia äidistäni ja hänen lapsistaan. Hän on vihdoin onnellinen – todella ja aidosti onnellinen – nyt kun hän on raittiina. Oli aika hänen aktiivisen riippuvuutensa aikana, jolloin en tiennyt selviäkö hän vielä vuoden vai edes kuukauden. Nyt minusta tuntuu, että jokainen päivä hänen kanssaan on lahja. Puhumme päivittäin, ja minua muistutetaan jatkuvasti, että tilanteemme olisi voinut päättyä paljon toisin. Vaikka kesti jonkin aikaa luottaa siihen, että hän oli sitoutunut raittiuteen (matkan varrella oli pari aloitusta ja pysähdystä), emme koskaan luopuneet hänestä.
Mutta on tärkeää huomata, että anteeksi antaminen isälleni ei tarkoita, että olisin unohtanut. Muistan edelleen varoitusmerkit, tiedän hänen laukaisevansa, ja teemme parhaamme "suodattaaksemme" ihmiset ja tilanteet, jotka voivat saada hänet uusiutumaan. Olemme edelleen varovaisia, mutta ymmärrämme myös, että meidän ei tarvitse jäädä vanhoihin muistoihin. Jokainen päivä on uusi mahdollisuus tehdä uusi muisto, ja keskitymme siihen.
3. Muista, että anteeksianto koskee myös sinua.
Anteeksianto on matka, eikä se välttämättä ole siistiä ja lineaarista. Olen kokenut kaunaa, mutta menin terapiaan ja huomasin, että minulla oli osia, joiden parissa minun piti työskennellä saadakseni sellaisen suhteen, jonka haluan isääni. Oli asioita, joihin hän ei voinut vaikuttaa. Minun piti esimerkiksi ymmärtää, että en aina pystynyt "korjaamaan" ihmisiä muissa elämäni suhteissa.
Vaikka vanhemman riippuvuus ei ole millään tavalla lapsen vika, tosiasia on, että sen jättämät arvet voivat muodostaa esteitä anteeksianto ja noista esteistä pitäminen voi estää sinua luomasta vihdoin suhdetta äitisi tai isäsi kanssa, joka olet aina ollut halusi. Itse asiassa, jos voisin antaa neuvoja 12-vuotiaalle itselleni, se olisi pysyä siinä, koska jonain päivänä sinulla on isä, jota olet koko ajan toivonut ja rukoillut. Jos olisin valinnut pysyä vihaisena ja katkerana, minulla ei koskaan olisi ollut sitä mahdollisuutta.
Olin aikuinen ennen kuin tajusin, kuinka erilainen lapsuuteni oli niin monesta muusta. Jatkuva myllerrys, epävarmuus siitä, etten koskaan tiedä, mitä jokainen päivä voi tuoda tullessaan, ja eläminen pelossa, että isäni riippuvuudesta paljastuu sana. Äitini ja minä vietimme paljon aikaa epätoivoisesti yrittäessämme pitää hänet turvassa ja hänen salaisuutensa kotimme rajoissa.
Jos sinulla on vanhempi, joka kamppailee riippuvuuden kanssa, älä luovu heistä. Tiedän, että sinusta saattaa tuntua, että energiasi on loppumassa ja että on helpompi sanoa, että kaikki toivo on los, mutta jokaisella ihmisellä on kyky tehdä muutos, ja tukesi voi tehdä kaiken ero. Jokainen päivä on lahja ja mahdollisuus uuteen alkuun.
Kassie Perkins varttui Morgan Countyn maaseudulla Tennesseen osavaltiossa ja kruunattiin Miss for America 2020 -palkinnoksi viime elokuussa palveltuaan Miss Tennessee for Americana vuonna 2019. Hän on riippuvuuksien ehkäisemisen ja toipumisen sekä lapsuuden lukutaidon puolestapuhuja. Hän teki äskettäin yhteistyötä Amerikkalaiset riippuvuuskeskukset erikoissarjaan - Toipuminen on suhteellista, sekä organisaatio nimeltä Page Ahead ja Dolly Parton's Imagination Library. Hän on puhunut yli 60 000 nuoren lukijan kanssa ympäri Tennesseen ja kerännyt yli 30 000 dollaria Imagination Library -kirjastoon.
