Hei sinä. Joo, sinä. Se, joka tuijottaa katatonisesti jääkaappiin - valo - unohdus samalla kun sinä juo paketti omenasosetta oljen läpi. Tiedä, ettet ole yksin: Uusi tutkimus osoitti, että vanhemmat syövät joka vuosi hieman yli 13,5 prosenttia aterioistaan. seisomaan tai liikkeellä ollessaan.
One Pollin Jenny Craigin puolesta suorittama kysely yritti ymmärtää joitain päivittäisiä terveysuhreja, joita vanhemmat tekevät perheen perustamiseksi. Ja sen lisäksi, että he syövät aterioita liikkeellä ollessaan tai pystyasennossa, se havaitsi, että vanhemmat eivät useinkaan syö terveellisesti.
Yhdeksänkymmentä prosenttia kyselyyn vastanneista 2 000 vanhemmasta sanoi, että he valitsevat vähemmän terveellisen aterian aikarajoitusten vuoksi. Toinen 25 prosenttia väitti, että tämä oli tavallista käytöstä. Yhdeksäntoista prosenttia vanhemmista oli valmiita sanomaan, että he tuntevat olevansa "erittäin terveitä", mutta äitien kohdalla luku putosi 15 prosenttiin.
Numeroista huolimatta 57 prosenttia vastaajista sanoo, että heidän lapsensa ovat itse asiassa niitä, jotka noudattavat terveellisempää ruokavaliota. Tämän voisi todistaa 93 prosenttia vanhemmista, jotka myöntävät syövänsä myöhäisillan välipalaa päivän aikarajoitusten vuoksi.
Vaikka kyselyssä on sellaisia lukuja, joita monet vanhemmat voivat varmasti todistaa, 2000 ihmistä on suhteellisen merkityksetön otoskoko, kun yli puolet 18–40-vuotiaista amerikkalaisista on lapsia. Puhumattakaan siitä, että kolmen neliön ateria päivässä syömisen arvo heikkenee hitaasti mutta varmasti. Jotkut tutkimukset viittaavat siihen, että kolmen ateriapäivän sääntö määräytyy pitkälti melko luonnottoman yhdeksästä viiteen työaikataulun perusteella. Jotkut asiantuntijat ehdottavat, että on parempi syödä vain, kun on nälkä.
Joka tapauksessa voit olla varma, että kun pitkän päivän päätteeksi kaivaa puolikaspussia kultakalaa ja kolmea jo purettua kananpalaa, et ole ainoa.
