Oletetaan, että sinulla on alle tunti aikaa purkaa a treenata se tekee jotain - Todella tekee jotain – kehosi hyväksi. Sinun valintasi:A) 6 mailin juoksuB) piiriharjoitteluC) supersetitVastaus: C, ...
Lue lisääKukapa ei rakasta partaa? Olipa kyseessä lyhyt ja siististi hoidettu a la Drake tai villi, kaikki käy Jason Momoa rokkaa ylpeänä, parta on hoitotuote, joka näyttää hyvältä jokaisella miehellä. Eli ...
Lue lisääKaksi uutta raporttia osoittavat tämän sähköautot ovat yleistymässä Yhdysvalloissa – ja amerikkalaiset kuluttajat haluavat sitäkin enemmän - verrattuna siihen, kun he tulivat ensimmäistä kertaa tie...
Lue lisääUnohda kaikki, mitä olet lukenut täydellisestä vatsalihasharjoittelusta, ja hylkää unelmasi viipaloidusta kuusipakkauksesta. Sinun ei tarvitse tarkkaan määriteltyjä vatsalihaksia ollaksesi houkutte...
Lue lisääYli 40 % amerikkalaisista on lihonut viimeisen kahden vuoden aikana, ja miesten keskimääräinen painonnousu on 37 kiloa. 2021 kysely American Psychological Associationin toimesta. Syytä pandemiaa. V...
Lue lisääRavintokuidut tekevät paljon hyvää lasten keholle, vaikka niillä ei ole juuri mitään haittapuolia. Löytyy hedelmistä, vihanneksista, täysjyväviljasta, palkokasveista ja pähkinöistä prebiootti autta...
Lue lisääNelipäiväinen työviikko valtaa maailmaa, kun työntekijät ympäri maailmaa pyrkivät tasapainoon työn ja yksityiselämän välillä vaatien enemmän aikaa itselleen ja vähemmän työtunteja toimistossa. Maat...
Lue lisääLihansyöjäruokavalio ei ole heikkosydämisille. Hiilihydraattittomaksi ruokavalioksi kutsutut ihmiset, jotka noudattavat sitä, syövät vain lihaa ja toisinaan kananmunia ja maitotuotteita. Anekdootti...
Lue lisääMuutama viikko sitten Nike lähetti minulle parin uusia lifestyle-kenkiään, vohveli yksi, tarkastusta ja käyttöä varten. Kengät ovat kevyet, ja niissä on pinottu kumipohja. Harmaa, musta ja valkoine...
Lue lisääOlet tehnyt niin paljon vaivaa saadaksesi a hieno hiustenleikkaus, mutta päänahan hilseily pilaa ilmeen. Et ole yksin tämän ongelman kanssa. Hilse on itse asiassa yleistä - noin puolella aikuisista...
Lue lisää