Avec des sushis, du champagne, des huîtres, du surf, des œufs qui coulent, des margaritas, du café fort et des bagels Lox, le Brésilien la capoeira d'arts martiaux était en tête de ma liste de choses préférées que j'avais abandonnées en essayant de concevoir sainement un petit Humain. Sept semaines post-partum, j'étais impatiente de me remettre au passe-temps que mon mari et moi partageons. (C'est même ainsi que nous nous sommes rencontrés.) Notre académie est familiale et nous avons la chance de pouvoir amener nos enfants, tant qu'ils sont autrement divertis - assez facile à l'ère de l'iPad. Mais ce soir-là de ma tentative de retour, notre bébé a décidé que c'était précisément l'heure de se nourrir sans arrêt ou cri en essayant.
« Je pars », dis-je à mon mari, qui enseignait également ce soir-là. J'étais frustrée au-delà de toute réparation de ne pas pouvoir participer après avoir été si prête à m'entraîner après une absence de huit mois pour la grossesse et le post-partum.
Que devenons-nous lorsque nous abandonnons les choses qui font de nous ce que nous sommes ?
Surtout, semble-t-il, quand on voit la vie de papa de notre mari continuer de façon plus linéaire ?
Mon mari a essayé de me convaincre de rester, m'offrant de porter notre bébé et de la promener tout en dirigeant verbalement les élèves, afin que je puisse toujours suivre les cours. Je sentais plus fortement qu'il devait continuer pour le bien des autres élèves, alors j'ai marché un kilomètre et demi de retour à la maison à la place, bébé attaché, poussant notre enfant d'âge préscolaire endormi en elle. poussette.
Au moment où je suis arrivé à la maison, la frustration s'est atténuée, de nouvelles pensées ont émergé sur la gestion de ces vagues de déséquilibre qui, une deuxième fois nouvelle maman, m'a fait me sentir perdu en mer. Je suis sûr que beaucoup de mamans et de futures mamans sont dans ce bateau, pensant Que devenons-nous lorsque nous abandonnons les choses qui font de nous ce que nous sommes ? Surtout, semble-t-il, quand on voit la vie de papa de notre mari continuer de façon plus linéaire? Malgré toute la beauté de la maternité, il est difficile de ne pas être un peu jaloux.
Je m'entraînais à la capoeira (essentiellement au breakdance brésilienne) depuis huit ans, sans jamais manquer plus de deux semaines. Lors de ma première grossesse, je me suis entraîné jusqu'à une semaine avant la naissance. Cette fois-ci, même nourrie et hydratée, je me sentais mal à l'aise. Peut-être parce que j'avais quatre ans de plus, m'occupant d'un tout-petit, ou une combinaison de ces facteurs, quelque chose ne va pas. Ce bébé n'était tout simplement pas dedans, et je devais l'accepter. Au début, j'ai apporté mon tapis de yoga, je me suis étiré sur le côté et j'ai sauté dedans pour faire ce que je pouvais, mais ce n'était qu'une question de temps avant que j'arrête d'y aller tous ensemble. Mon passe-temps préféré, mon habitude anti-stress, était soudain devenu une source de séparation: mon mari y assistait toujours le soir après avoir travaillé toute la journée.
Comme pour aider à soulager la charge mentale, un mari a besoin de remarquer où l'initiative peut être prise et d'intensifier. Parce que nous ne demandons peut-être pas.
J'ai choisi de ne pas en vouloir à ça – ni à lui. Il était un partenaire de soutien qui a fait des courses de crème glacée, a fait presque toute la cuisine et a pourchassé notre enfant de trois ans quand j'étais trop gros pour me déplacer plus vite qu'une tortue lourde. Bien que je ne pouvais pas me résoudre à lui demander de changer sa routine, je dois admettre que j'aurais adoré s'il avait sauté les cours pour rester à la maison avec moi de temps en temps. Mais je ne le lui aurais pas demandé. Simplement, j'étais enceinte et il ne l'était pas. Pourquoi devrait-il « souffrir » juste parce que j'ai « souffert »? Je voulais quand même qu'il offre. C'est comme le poids de la sympathie. Nous ne voulons pas vraiment que vous l'obteniez. Mais quand vous le faites, c'est plutôt gentil. Cela nous montre que vous vous souciez de vous.
La prochaine chose que je savais, je n'avais pas été à un cours de capoeira depuis huit mois. Étant donné la clairance postnatale à exercer encore une fois, j'ai décidé qu'il était temps d'essayer de revenir en arrière. Mon mari a mis le bébé dans l'écharpe lors de "mes" jours d'entraînement - parfois avec succès, d'autres fois moins (voir: débrayage de capoeira). Malgré cela, le fait qu'il insiste pour que je le fasse, s'efforce de me ramener au passe-temps que j'aime, c'est tout. Comme pour aider à soulager la charge mentale, un mari a besoin de remarquer où l'initiative peut être prise et d'intensifier. Parce que nous ne demandons peut-être pas.
Compte tenu de tout ce qu'une personne enceinte et une nouvelle maman compromettent - activités préférées, aliments, vêtements, soirées amusantes, entraînements stimulants, son corps (quel que soit le cas, elle abandonne quelque chose qui compte pour elle) - l'observation et l'encouragement signifient tout. Absorbé par bébé, notre attention se déplace far de nous-mêmes, c'est donc un moment important pour les maris de penser à nous. Lorsque ces enregistrements et rappels arrivent spontanément, cela signifie encore plus.
Absorbé par bébé, notre attention se déplace far de nous-mêmes, c'est donc un moment important pour les maris de penser à nous. Lorsque ces enregistrements et rappels arrivent spontanément, cela signifie encore plus.
Un dimanche, deux jours après mon débrayage de capoeira, mon mari m'a essentiellement obligée à sortir de la maison pour aller surfer, mon deuxième passe-temps favori. Comme je ourlais et habillais pourrais-je vraiment laisser mon précieux bébé pendant tant d'heures et et si elle pleurait?, il a dit avec amour: "Elle ira bien, va t'amuser." J'ai réalisé que pour faire les choses que je faisais « avant », j'avais besoin non seulement de son soutien, mais aussi de sa demande catégorique. J'ai donc fourré mon auto post-partum dans ma combinaison comme un éléphant de mer dans un tube Lululemon et j'ai tiré mon longboard d'où il s'appuyait pour ramasser la poussière dans le garage. Est-ce que je faisais vraiment ça? Parce qu'il m'a poussé à le faire, a même insisté, je l'étais.
Cette incitation, que nous le réalisions sur le moment ou non, est importante, voire essentielle. J'ai encore besoin de me rappeler que je suis toujours moi-même après avoir eu des enfants, que je suis toujours la femme que j'étais avant, juste un peu plus couverte de lait, de caca et de crachats. J'ai besoin de ce coup de pouce supplémentaire pour me créer à nouveau de l'espace, et mon partenaire est la meilleure personne pour le fournir.
Cet après-midi-là, j'ai ramé dans l'océan frais, la lumière du soleil se brisant sur le Pacifique, un banc de brouillard suspendu au loin sur la baie, l'odeur de varech et d'eau salée me réveillant. Les conditions étaient mauvaises. Je n'ai pas pris de vague ce jour-là. Mais mon garçon, j'étais content d'être en mer.
