Les mamans quittent le marché du travail. Voici comment les papas peuvent intervenir à la maison

Les défis liés à la pandémie de la prise en charge et de la scolariser les enfants à la maison en essayant de rester concentré sur le travail ont duré des mois de plus que prévu initialement. De nombreux couples ressentent la tension, d'autant plus que la mentalité « nous sommes tous dans le même bateau » dans le lieu de travail s'estompe, si cela a jamais été réel.

« Les mêmes personnes [à mon travail] qui disent: « Ceci est un marathon, pas un sprint, alors assurez-vous de prendre soin de vous » nous enverront également un texto après les heures ou le week-end à propos de des choses qui peuvent attendre », explique Theresa, une mère mariée d'un enfant de 6 ans qui travaille pour le gouvernement dans la région de la baie de San Francisco et a demandé à rester anonyme. «Il y a une tonne de paroles pour prendre soin de nous et de nos familles pendant la pandémie, mais c'est tout. Le manque de limites autour du temps personnel semble s'être aggravé depuis que nous travaillons tous à domicile maintenant. »

Alors que les parents de tous les sexes peuvent avoir du mal à équilibrer les exigences du travail et de la maison, des recherches récentes montrent à quel point la pandémie a profondément affecté femmes qui travaillent, et encore plus les femmes de couleur et les femmes handicapées. Sur plus d'un million d'adultes qui ont quitté le marché du travail en septembre, 80 % étaient des femmes, selon l'analyse du dernier Bureau of Labor Statistics des États-Unis. par le Centre national du droit des femmes. UNE étudier publié par LeanIn.org et McKinsey & Company le mois dernier a révélé que jusqu'à deux millions de femmes - soit une sur quatre – ont déclaré qu'ils envisageaient de prendre un congé ou de quitter complètement leur emploi en raison de COVID-19 défis.

Bien que les femmes sacrifient leur carrière pour donner la priorité à la famille n'est pas un phénomène nouveau, l'étude de cette année montre un contraste frappant avec les résultats des cinq années précédentes, qui suggéraient que les femmes faisaient des gains faibles mais constants en matière de représentation dans la population active.

Les femmes dans l'enquête de 2020 ont cité un manque de flexibilité sur le lieu de travail, une anxiété face aux licenciements et Burnout comme les plus gros problèmes qui incitent à penser au décrochage du marché du travail. Depuis que la pandémie a frappé l'année dernière, ils ont également déclaré qu'ils ressentaient une pression pour être toujours « sur » ou être disponibles pour travailler à toute heure, en plus de l'augmentation des soins aux enfants et des tâches ménagères. Cette augmentation semble considérable: l'étude a également révélé que les mères étaient trois fois plus susceptibles d'être responsable de prendre soin de la maison et des enfants que les pères. Les femmes étaient 1,5 fois plus susceptibles que les pères de dire qu'elles passaient trois ou quatre heures de plus par jour s'occuper de la maison et des enfants, ce qui représente 20 heures par semaine, soit l'équivalent d'un travail à temps partiel.

Le problème spécifique des mamans et des femmes noires

Les recherches récentes mettent en lumière les biais subtils les mères déjà rencontrées sur le lieu de travail, ainsi que la tendance des tâches de garde d'enfants et d'entretien ménager à retomber plus lourdement sur les femmes. Des études antérieures ont noté les managers sont plus susceptibles de supposer que les femmes seront moins engagées dans leur travail que les pères et les femmes qui n'ont pas d'enfants. En conséquence, les mères sont deux fois plus susceptibles que les pères de craindre que leurs performances au travail soient jugées négativement en raison de leurs responsabilités en matière de garde d'enfants, ont découvert les chercheurs de LeanIn/McKinsey. Ils sont 1,5 fois plus susceptibles de déclarer se sentir mal à l'aise de discuter des défis entre le travail et la vie personnelle et presque trois fois plus susceptibles que les pères de dire qu'ils étaient mal à l'aise même de parler d'être parents.

« Nous savons que même lors d'une bonne journée, les femmes ont tendance à être soumises à des normes de performance différentes de celles des hommes », déclare Rachel Thomas, PDG et co-fondateur de Lean In. « Donc, je pense que pendant COVID-19, alors que nous réécrivons le livre de jeu et faisons face à des défis auxquels nous n’avions jamais pensé auparavant, les enjeux peuvent être assez élevés au travail. Et en tant que femmes, vous devez faire vos preuves encore et encore.

Les difficultés au travail sont amplifiées pour les femmes noires, en particulier lors d'une pandémie dans laquelle les Noirs américains sont plus susceptibles que les Blancs d'avoir des proches malades ou décédés du COVID-19.

« Gérer simplement le stress de COVID, et en 2020, lorsque nous parlons de course de manière épuisante pour d'entendre et de parler des femmes de couleur jour après jour, peut être accablant », déclare la psychologue clinicienne et mère de deux Katrina Roundfield, Ph.D.

« Se mettre au travail après avoir vu aux nouvelles qu'une autre personne noire a été assassinée [par la police], c'est beaucoup de choses à gérer », dit Roundfield. «C’est beaucoup de gérer un ménage pendant une pandémie, de se présenter au travail et de performer tout en maintenant le stress d’être noir en Amérique. C'est beaucoup de stress cumulatif et de désavantages à la fois qui rendent plus difficile pour les femmes noires, ainsi que pour les autres femmes de couleur, de maintenir la maison. »

Entremêlés à ces biais explicites et subtils se trouvent les besoins en matière de garde d'enfants, un facteur majeur cité par une mère sur trois envisageant de « rétrograder » le travail en réduisant les heures, en trouvant un travail moins exigeant ou en démissionnant complètement, l'étude trouvé. Plus des trois quarts des femmes interrogées ont déclaré que la garde d'enfants était l'un de leurs trois principaux défis pendant COVID-19, tandis que seulement un peu plus de la moitié des pères ont dit la même chose.

Bien que certaines mamans puissent être heureuses de quitter un travail sous pression pour rester à la maison avec les enfants, pour d'autres, c'est un coup dur, tant sur le plan émotionnel que professionnel. La transition peut être stressante et dommageable pour les relations, même si les couples peuvent facilement joindre les deux bouts avec la perte du deuxième revenu.

Doit-elle rester à la maison ou devriez-vous vous ?

La première chose que vous devriez faire si vous et votre partenaire envisagez de devenir famille à revenu unique est, bien sûr, de reconnaître la gravité de la décision et d'en discuter longuement, plutôt que de supposer que maman va rester à la maison.

Soyez ouvert d'esprit lorsque vous décidez qui doit arrêter de travailler et discutez de la façon dont la décision affectera votre famille à long terme. Il y a beaucoup de choses à considérer. Peut-être que votre femme gagne beaucoup plus d'argent que vous, mais elle allaite toujours ou les enfants sont au stade des tout-petits où ils veulent être constamment près de maman. Peut-être qu'elle gagne moins d'argent en ce moment mais a plus de potentiel de croissance future dans son travail que vous, alors vous devriez être celui qui démissionne. Les femmes ont plus de mal à réintégrer le marché du travail après une absence que les hommes, donc si vous pensez que vous devrez redevenir une famille à deux revenus lorsque les enfants grandiront un peu, il est bon de garder cela à l'esprit.

S'il est plus logique que maman abandonne son travail, n'oubliez pas que s'occuper de la maison et des enfants est un travail 24h/24 et 7j/7, explique le psychothérapeute et père de deux enfants Matt Traube, MFT.

"Pour les hommes, il est crucial de sympathiser profondément avec la position de leurs partenaires", déclare Traube. « Ils ne font pas que perdre du temps maintenant. Ils pourraient littéralement abandonner une future carrière, vous devez donc être incroyablement favorable à ce sujet. Imaginez si on disait à tous les hommes: « Hé, tu dois rester à la maison maintenant et cela aura un impact négatif sur ta carrière pour toujours. » Je pense qu'ils seraient en colère.

Traube souligne l'importance de ne prononcer aucune phrase dont le sous-texte est « C'est exactement ce que vous êtes censé faire maintenant ». Au lieu de cela, les hommes doivent faire le travail pour entendre leur partenaire et comprendre que ce n'est pas juste, il dit. Même si papa gagne plus d'argent et qu'il est logique que maman reste à la maison, cela ne veut pas dire que tout le monde sera content de la décision.

Comment les pères peuvent vraiment montrer leur soutien

« Il y a beaucoup de coûts cachés de la maternité qui sont difficiles à remarquer pour les hommes et pour beaucoup de gens en général », explique Roundfield. « Ces coûts sont physiques, émotif, et le travail cognitif.

Les hommes peuvent être moins sensibles à le travail subtil que font généralement les femmes pour faire vivre le ménage. Assurez-vous que le lait est remplacé. Organiser les vêtements des enfants parce qu'ils deviennent trop petits ou que la saison change. Et ainsi de suite.

Les hommes ne considèrent souvent pas ces petites choses comme faisant partie de l'ensemble des tâches à accomplir. Ainsi, lorsque vous discutez d'emplois, une partie de la discussion doit être un compte rendu détaillé de ce qui est réellement doit se produire pour que la famille continue de fonctionner, car les hommes et les femmes peuvent avoir des perceptions très différentes.

Les résultats de l'étude LeanIn.org et McKinsey illustrent cet écart dans la perception de la répartition des tâches ménagères entre les parents: bien que plus de 70 % des pères pensent qu'ils sont partage égal des tâches ménagèresy, seulement 44 pour cent des mères ont convenu que la répartition était juste. Mais il convient de noter qu'il est difficile de discerner ce qui se passe réellement en regardant simplement les données autodéclarées, note Aaron Gouvéia, marié, père de trois enfants et auteur de Élever les garçons pour qu'ils soient de bons hommes: un guide pour les parents pour élever des fils heureux dans un monde rempli de masculinité toxique.

Lorsque des recherches comme celle-ci sont publiées, Gouveia dit que les membres des groupes de papas dans lesquels il fait partie demandent parfois: « Hé, pourquoi prenons-nous le numéro des femmes comme un fait ici? »

« C’est un peu injuste, mais ça revient à ça deuxième quart de travail chose, où les femmes assument le poids du travail émotionnel », dit-il. "Même si les femmes ne s'occupent pas des enfants à ce moment-là, elles pensent à un rendez-vous chez le médecin la semaine prochaine, ou quand l'un des costumes d'Halloween des enfants doit être terminé. Lorsqu'on leur demande combien de temps ils consacrent aux tâches ménagères ou à la garde des enfants, ils le comptent.

"C'est une généralisation", ajoute Gouveia, "mais les pères ont tendance à être plus dans l'instant, sur le jeu et sur la pratique."

Si les hommes n'ont pas une image réaliste de ce qui est exigé de parents au foyer et pensez que rester à la maison avec des enfants est une partie de plaisir, faites-les faire eux-mêmes pendant quelques jours, suggère Traube.

Il y a des années, la femme de Gouveia a quitté un emploi de haut niveau dans le secteur bancaire en raison de problèmes de santé. Gouveia est donc devenue le soutien de famille. Avant que COVID ne frappe, il quittait la maison avant 6 heures du matin et ne rentrait de son travail dans les relations publiques qu'à 19 h 30, lorsque les enfants étaient au lit. Maintenant qu'il est travailler à domicile, il dit qu'il a eu une révélation sur tout ce que sa femme a réussi à faire sans son aide.

« Maintenant que je suis à la maison toute la journée, je vois de mes propres yeux tout ce qu'elle fait; c'est un travail tellement dur », dit-il. «Je lui ai fait savoir que je vois tout cela, et maintenant que je ne suis pas seulement à la maison pour manger et dormir, je peux l'aider. Je ne veux pas dire que COVID est une bonne chose, mais cela m'a donné une perspective, et j'espère qu'elle se sent plus appréciée et plus soutenue maintenant. »

N'oubliez pas: nous sommes tous dans le même bateau

Il est important de ne pas considérer cette tendance chez les femmes qui abandonnent le marché du travail comme simplement quelque chose de mauvais qui arrive à eux, note Thomas. Revenir en arrière en termes d'équité et d'inclusion n'aide pas tous les parents et tous les travailleurs.

« Je pense que cette situation est mauvaise pour les femmes mais aussi mauvaise pour les hommes », dit Thomas. « Si vous voulez être un père au foyer, notre culture devrait célébrer cela comme une chose naturelle à faire. Mais je ne pense pas que ce soit le cas pour de nombreux pères travaillant à domicile ou au foyer. Je pense que si nous pouvions briser certains de ces stéréotypes, cela permettrait à tout le monde de tous les genres de prendre les décisions les plus naturelles et les plus sensées pour eux.

Gouveia est d'accord: « Les hommes ne subissent pas beaucoup de discrimination, mais il y en a », dit-il. « Les pères ne sont pas censés prendre de congés pour s'occuper des enfants; quand vous ne pouvez pas prendre cet appel parce que vous partez tôt pour l'entraînement de football de votre enfant, il n'est pas bien reçu.

Après avoir pris un congé de paternité payé après la naissance de son troisième enfant, Gouveia dit que ses collègues ont plaisanté: « Comment se sont passées les vacances? C'est génial de pouvoir s'asseoir et de percevoir un chèque de paie pendant six semaines.

"Je me disais:" Vous n'avez clairement pas d'enfants. " Apprendre à créer des liens avec eux et avoir un nouveau bébé est plus de travail que de travail ", dit-il.

Les familles bénéficieraient si les parents pouvaient faire ce qu'il y a de mieux sans se soucier des normes de genre rigides, dit Roundfield. "Peu importe qui fait partie d'une famille, cela doit absolument être considéré comme une chose respectable à faire. Cela devrait être considéré au cas par cas plutôt que de se baser sur des stéréotypes. »

Un potentiel positif de la pandémie, comme Gouveia l’a évoqué, est qu’elle force une conversation sur ce qui doit changer dans notre façon de penser le travail et les soins à l’avenir.

«Je suis toujours à la recherche de doublures argentées, et c'est si difficile à trouver pendant la pandémie», dit Thomas. « Mais comme les familles font face au travail, aux enfants qui apprennent en ligne à la maison et à aucune aide à la garde d'enfants, j'espère qu'il alimente certaines des conversations difficiles sur ce qui est équitable et non équitable dans le domicile."

"Je déteste mon travail": 7 façons saines de faire face à un travail que vous ne supportez pas

"Je déteste mon travail": 7 façons saines de faire face à un travail que vous ne supportez pasStress Au TravailSanté MentaleTravailler

Si vous détestez votre travail, vous n'êtes certainement pas seul. Détester votre travail n'est pas nouveau. La pensée de en quittant ou les rêveries bienheureuses que la pensée évoque. Mais si vou...

Lire la suite
Comment lutter au mieux contre le stress au travail et l'épuisement professionnel, selon 5 thérapeutes

Comment lutter au mieux contre le stress au travail et l'épuisement professionnel, selon 5 thérapeutesBurnoutThérapieStressTravaillerTravaux

Le stress au travail est une constante dans la vie américaine, avec plus d'un tiers d'entre nous déclarant régulièrement que nous sommes “extrêmement stressé au travail. " Il est facile de comprend...

Lire la suite
Quand la soi-disant éthique du travail remplace la productivité, les familles américaines souffrent

Quand la soi-disant éthique du travail remplace la productivité, les familles américaines souffrentFamille AméricaineLa Masculinité ToxiqueTravaillerCulture De BureauCongé Familial PayéFéminisme

Les Américains dépensent 390 heures supplémentaires au travail un an aujourd'hui qu'il y a 30 ans. C'est bouleversant, mais pas si surprenant que ça. Alors que les profits montaient en flèche dans ...

Lire la suite