« The Main Event » est un jeu de shadow-boxing au rythme effréné qui permet aux enfants de bouger, d’être actifs et de rire. C'est aussi sûr, car les boxeurs s'entraînent depuis différents coins de la pièce. C'est parfait pour les samedis d'hiver interminables où tout ce que vous voulez faire est d'hiberner, mais vos enfants débordent d'une réserve d'énergie apparemment sans fond. Combien d'autres activités pour les enfants laissez-vous fournir un jeu par jeu inspiré de Howard Cosell ?
Temps de préparation: Rien
Temps de divertissement : 10-15 minutes
Énergie dépensée par l'enfant : Substantiel
De quoi as-tu besoin:
- Un espace ouvert avec suffisamment d'espace pour séparer vos concurrents.
- Un canapé, où vous appelez, asseyez-vous confortablement pour appeler l'action.
- Une minuterie ou un chronomètre.
- Facultatif: une cloche, des cartes de pointage et un panneau numéroté pour annoncer le tour à venir.
Comment jouer:
Commencez par vous assurer que vos deux combattants se tiennent dans des coins différents de la pièce et que tous les obstacles potentiels au milieu sont ramassés ou déplacés. Ensuite, en faisant de votre mieux pour imiter « Let's Get Ready to Rumble », annoncez le match et demandez à un enfant « d'entrer » dans le ring en tenant ses bras en l'air et en vous disant son nom de « anneau ». Encouragez-les à choisir quelque chose de stupide, puis donnez-leur spontanément un surnom de boxe pour l'accompagner. Notre enfant a choisi "Renard!" alors je l'ai appelé le renard volant et j'ai énuméré sa taille, son poids et sa ville natale. Faites de même pour l'autre concurrent avant d'appeler le premier tour. Si vous voulez rendre les choses plus réelles, sonnez une cloche pour commencer et terminer chaque tour.
Avant de commencer le match, cependant, vous devrez expliquer les règles: il s'agit d'un combat simulé. Aucun coup de poing qui se connecte ne sera lancé. Ils ne feront que frapper les airs et ils ne peuvent pas s'approcher les uns des autres. Au besoin, tracez « une ligne » au sol dans chaque coin qu’il ne pourra pas franchir ou ils seront pénalisés. Il leur faudra peut-être un peu de temps pour s'y habituer, mais une fois qu'ils le feront, ils apprécieront de montrer leurs « mouvements ».
Une fois le « combat » commencé, lancez un chronomètre de 30 secondes et donnez-leur un aperçu de l'action, en complimentant leurs uppercuts, leurs foins, et inévitablement, les coups de pied sauvages et les mouvements de calibre de bagarre de rue pour tout-petits qui suivre. Ne soyez pas surpris si les choses se détériorent en UFC complet. Pour les garder plus actifs, entre les tours, vous pouvez leur assigner des tâches d'« entraînement » pour rester au chaud – je leur ai fait mimer la corde à sauter, taper des mains, etc. Passez ensuite au « tour » suivant et appelez cette action.
Une façon de le garder intéressant est de donner des noms colorés aux mouvements qu'ils montrent. Après chaque tour, annoncez les scores des juges - j'appelle juste une série aléatoire de chiffres mais vous pouvez créer des pancartes de score à tenir - puis annoncez le gagnant à la fin du "combat". Pour éviter que de véritables coups de poing ne se produisent lorsque je l'annonce, je la qualifie de décision partagée, et ils sont souvent prompts à m'accepter la notion d'un match revanche, les aidant à brûler encore plus énergie. Ou alternez les gagnants et laissez-les s'entraîner tout l'après-midi, assurez-vous simplement de terminer sur une égalité.
Conclure:
Bien qu'il ne s'agisse pas exactement de The Thrilla in Manilla, le Main Event est un moyen simple et sûr de faire bouger vos enfants à l'intérieur. C'est un exercice amusant, à mi-chemin décent, et vous donne une excuse pour que vos enfants fassent du jogging sur place pendant que vous êtes assis et qu'Alexa joue le thème Rocky en boucle.
