Coronavirus et anxiété des enfants: les ours en peluche peuvent aider les enfants à faire face

J'ai toujours été fière d'être la mère dont les enfants n'ont pas besoin de couverture de sécurité ou tétine. C'est très égoïste de ma part. Je n'ai vraiment jamais voulu me souvenir d'une autre chose réelle alors que nous emmenions deux enfants dans les aéroports, dans les écoles - même au lit. Au fond de ma tête, je pensais peut-être que nos enfants de 2 et 4 ans étaient tellement indépendants et bien adaptés qu'un ours en peluche, couverture ou autre animal en peluche n'étaient pas nécessaires. Peut-être que j'avais fait un si bon travail en tant que parent qu'ils n'avaient pas besoin d'un ours en peluche - pas s'ils avaient mon amour inconditionnel.

Puis coronavirus passé.

Non seulement mon mari et moi nous sommes retrouvés en quarantaine avec deux enfants pour une durée indéterminée, mais nous avons décidé de déménager les villes juste au moment où New York signalait ses premiers cas. Nous avons poursuivi notre déménagement à Philadelphie, en assurant aux enfants que leur nouvelle maison serait fantastique: il y a un lave-vaisselle! Il y a des escaliers! Nous n'aurons pas à faire la queue pour utiliser la salle de bain! (Ces choses qui comptent énormément pour les humains adultes et zéro pour les jeunes.)

Au cours de ces dernières semaines, j'ai vu mon fils s'emparer d'une petite peluche Stitch (à la Lilo & Stitch) qu'il a reçu le mois dernier à Disney World en souvenir.

Ça dit Dr Daniel Lewin, c'est une bonne chose. Lewin, psychologue pédiatrique au Children's National, a également expliqué que ma parentalité stellaire a rien à voir avec l'apathie typique de mes enfants envers les jouets de confort - des balles d'ours en peluche, des couvertures et le Comme. Connus sous le nom d'objets transitionnels en psychologie, ces objets sont très puissants pour les enfants. Les intégrer maintenant, en cette période d'incertitude accrue, est une excellente idée.

« Dans certains cas, les enfants ont moins la capacité d'exprimer leurs peurs que les adultes, explique le Dr Lewin. « Les objets de transition sont de merveilleux moyens pour les enfants de les exprimer. »

Les parents, a expliqué le Dr Lewin, peuvent faciliter un attachement positif à l'objet ainsi que des commentaires: "Voici quelque chose dont tu dois prendre soin, tout comme je prends soin de toi." «Nous traversons une période difficile maintenant. Comment voulez-vous aider votre ours à comprendre quoi faire? » Cela, dit-il, offre aux enfants non seulement du confort, mais aussi la capacité de gérer eux-mêmes leurs émotions.

Lewin recommande d'observer comment un enfant interagit avec l'objet. Sans jouer au psychologue et lire trop profondément dans leurs actions, voyez si votre enfant «montre de la frustration ou travaille ses sentiments internes» avec un objet introduit. Les parents, dit-il, peuvent prendre un « moment de réflexion » pour observer ce que vous ressentez en tant que parent à ce moment-là – utilisez-le comme une chance de réfléchir à vos propres sentiments.

Nina Henderson, directrice du marketing chez GUND, la société responsable des ours en peluche super doux et qui éléphant coucou qui a fait rire le ventre de ma fille quand elle était bébé pour la première fois, dit les clients qui écrivent tout le temps avec des histoires sur la façon dont leurs jouets servent de véritables objets de confort.

"Nous entendons parler de tout, des moments tristes aux moments effrayants en passant par les moments joyeux", dit Henderson. "Que ce soit quelqu'un qui se fait opérer ou un enfant qui amène sa peluche préférée pour dormir chez sa grand-mère, ou un enfant qui va à l'hôpital pour accueillir son nouveau petit frère ou sa nouvelle sœur. Il y a un joli parallèle entre les jouets en peluche et le confort.

Le Dr Lewin a également précisé que ce ne sont pas seulement les enfants qui pourraient bénéficier des objets de transition pendant le coronavirus.

«Nous sommes des créatures d'habitude», dit Lewin. "L'une des activités spirituelles, comportementales et émotionnelles les plus profondes dans lesquelles nous nous engageons en tant qu'êtres humains sont les symboles - des choses autour de notre environnement qui ont un sens pour nous."

Ça peut être une prière, ça peut être un comportement rituel, ça peut être penser à quelqu'un qui est important pour nous au quotidien, il pourrait s'agir d'un objet doté d'une longue histoire d'émotion forte et de soutien, a proposé Lewin avant d'ajouter: "Je mettrais objets transitionnels dans une catégorie très large d'engagement avec des activités, des comportements et des pratiques spirituelles qui ont un degré de symbolisme."

En tant que chirurgien généraliste à New York, Dr Rachel Webman voit souvent des patients adultes en traumatologie s'accrocher fermement à tous les objets qu'ils apportent à l'hôpital - une paire de jeans déchirés, un bibelot dans leur poche, un iPhone.

« Nous déshabillons les patients et mettons leurs effets personnels dans un sac », explique le Dr Webman. « À ce moment-là, certains vont paniquer. Ils entreront avec une blessure par balle et diront: « Ne coupe pas mes jeans chics. » Quoi qu’ils décident de chérir à ce moment-là. C'est comme s'ils disaient: « Laissez-moi affronter cette chose par opposition au fait que je pourrais mourir. »

Webman dit que ces moments la frappent, mais ils ne sont pas particulièrement surprenants. Elle a fréquemment des patients qui viennent pour des chirurgies programmées et lui demandent d'apporter un objet qui leur tient à cœur: un chapelet pour un adulte, un ours en peluche pour un enfant.

Une mère de deux enfants de 36 ans, Webman comprend. Elle garde toujours son propre "blankie" d'enfance sous son lit.

«Je l'ai abandonné à l'école primaire et je l'ai repris à mi-parcours lorsque je postulais à l'école de médecine», dit-elle. «Je le tiendrais même après l'université dans les moments stressants. Plusieurs de mes colocataires à l'école de médecine en avaient aussi. Le mien a toujours été une source de réconfort pour moi.

Ce n'est que récemment que Webman a décidé d'abandonner sa couverture une fois pour toutes.

«Être enceinte était épuisant. La pizza et mon doudou étaient les seules choses que je voulais — mais j'ai résisté! Une fois, je l'ai sorti et j'ai pensé: « C'est bizarre, je suis sur le point d'être la mère de quelqu'un. Je dois abandonner ça.

Bien que peut-être, tout comme mon fils, c'est exactement le moment de le récupérer.

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