Votre conjoint ne doit pas être rivaliser avec vos enfants pour l'attention. Mais s'ils sont en compétition, votre partenaire devrait gagner à chaque fois. C'est le consensus des chercheurs et des experts familiaux. "Je pense que la meilleure façon de répondre à la question de savoir quand donner la priorité à votre partenaire à votre enfant est" toujours "", a déclaré le thérapeute familial Raffi Bilek, directeur du Centre de thérapie de Baltimore, Raconté Paternel. En tant que parent de trois jeunes enfants, il reconnaît que ce conseil est contre-intuitif. « Vous devez développer une approche globale du dilemme plutôt que d'essayer de trier chaque situation à chaque fois qu'elle se présente. »
Ne vous méprenez pas, vos enfants ont besoin de votre attention et vous avez besoin de la leur. Recherche sur la dépression post-partum suggère que ne pas répondre aux besoins précoces d'un nourrisson peut entraîner des problèmes d'attachement, d'anxiété et de dépression plus tard dans la vie. Et lorsque les pères ne sont pas impliqués, leurs enfants ont un QI plus faible, des taux d'obésité accrus et des comportements à risque généralement plus élevés à l'adolescence,
C'est donc un équilibre. Des études suggèrent que les familles qui sont capables de trouver ce terrain d'entente sont finalement mieux loties, car les enfants grandissent en voyant des relations saines et aimantes entre leurs parents. Nous ne disons pas que simplement parce que vous donnez la priorité à vos enfants sur votre mariage, vous allez avoir une relation malsaine, mais Bilek et d'autres connaisseurs soupçonnez que les relations sont plus fortes lorsque les couples se considèrent comme la priorité numéro un. Il est à noter que les jeunes enfants ont tendance à personnaliser les conflits conjugaux, et croient que quand leurs parents ne s'entendent pas c'est de leur faute. En un mot, cela ne dérange pas votre enfant s'il est la deuxième personne la plus importante de votre vie. Mais votre conjoint pourrait, et ainsi une ironie cruelle émerge. De nombreux parents qui accordent la priorité à leurs enfants se battent amèrement à cause de leur sentiment de marginalisation et traumatisent leurs enfants en conséquence. Qui mettez-vous vraiment en premier ?
Susan Groner, fondatrice de The Parenting Mentor et auteur de Parenting: 101 façons de faire vibrer votre monde, Raconté Paternel, une façon d'éviter complètement le problème est de rendre la vie moins mouvementée. Essayez de prendre du recul non seulement ton emploi du temps chargé, mais de vos enfants horaire chargé. Vous seriez surpris du temps supplémentaire dont vous disposez pour construire votre relation avec votre conjoint et vos enfants, dit Groner, alors qu'il n'y a qu'un entraînement de football de moins au calendrier. « Si nous planifions moins nos enfants, nous avons plus de temps pour être ensemble en famille et en couple », dit Groner.
Avi Klein, un psychothérapeute basé à New York qui se spécialise dans l'aide aux nouveaux parents à se concentrer sur leurs relations, est d'accord avec Bilek et Groner. Bien que faire sortir votre enfant de la première place puisse sembler difficile, une solution simple proposée par Klein est d'éviter de se ranger du côté de vos enfants dans les conflits familiaux. Même si vous pensez que votre conjoint a tort, il y a un moment pour le dire. Devant vos enfants, tout le monde profite de votre front uni. "Ils ne vous en voudront pas, vos enfants vous respecteront tous les deux et vous créerez un partenariat sain pour vos enfants", dit Klein.
