Mélatonine
Est-il sécuritaire de donner aux enfants de la mélatonine pour dormir? Oui, avec la bonne dose.MélatonineHerbesSupplément
Quand un enfant ne dort pas, les parents cherchent désespérément des solutions. Mais les solutions proposées aux parents aux prises avec un enfant sans sommeil peuvent aller des solutions éprouvées...
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Lumières de la nuit Gardez les monstres à distance et aidez les enfants craintifs à s'endormir… n'est-ce pas? Peut-être pas, suggère une nouvelle étude. Selon de nouvelles recherches, les veilleuse...
Lire la suiteMélatonine pour les enfants: est-ce sécuritaire et est-ce que ça marche ?MélatonineBien êtreDormir
L'heure du coucher n'est plus ce qu'elle était. Deux ans après le Pandémie de covid-19, les routines quotidiennes d'autrefois sont encore un rêve lointain, et les nuits ne sont pas meilleures. Pour...
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