एक आक्रामक बच्चा जो दूसरों से टकराता है गुस्सा माता-पिता के लिए विशेष चिंता का विषय हो सकता है। प्रीस्कूलर कीमती स्वर्गदूत होने के लिए होते हैं, न कि भयंकर और क्रूर। तो कुछ माता-पिता, जो यह नहीं समझते कि बच्चे को मारने से कैसे रोका जाए, हो सकता है कि वह अति-सही हो जाए और स्वयं कठोर और आक्रामक हो जाए। लेकिन यह गलत रणनीति है। कठोर अनुशासन बाल मनोवैज्ञानिक "बाह्य व्यवहार" को बढ़ा सकते हैं जैसे मारना, लात मारना, चिल्लाना और काटना। वास्तव में एक बच्चे को मारने से रोकने के लिए, माता-पिता को दयालुता को दोगुना करने और अपने बच्चे को अपना गुस्सा व्यक्त करने के स्वीकार्य तरीकों का अभ्यास करने में मदद करने की आवश्यकता है।
मूल्यों से शुरू करें
किसी भी अनुशासन की नींव, चाहे वह एक आक्रामक बच्चे के लिए हो जो हिट या किसी अन्य बच्चे के लिए हो, अच्छी तरह से स्थापित और अच्छी तरह से संचार का एक सेट होना चाहिए मूल्यों. जब कोई परिवार सामाजिक, सकारात्मक मूल्यों की नींव से संचालित होता है तो नियम बनाना और लागू करना आसान हो जाता है।
यदि आपके परिवार के लिए अहिंसा और शांतिपूर्ण संकल्प एक मूल्य है, तो परिवार के प्रत्येक सदस्य को इसका अभ्यास करना चाहिए। और उस मूल्य से जुड़े नियम आपको स्पष्ट रूप से बताए जाने चाहिए: "हम हिट नहीं करते," या "हम दूसरों को चोट नहीं पहुँचाते" पर्याप्त होंगे।
वह व्यवहार मॉडल करें जिसे आप देखना चाहते हैं
दुनिया में कैसे रहना है, इस बारे में सुराग के लिए बच्चे माता-पिता की ओर देखते हैं। इस तरह वे सीखते हैं। इसलिए माता-पिता जो बच्चे को मारने से रोकना चाहते हैं, उन्हें यह सुनिश्चित करना चाहिए कि वे मार भी नहीं रहे हैं।
एक बच्चे को अपने गुस्से से निपटने के लिए और अधिक उपयुक्त तरीके सीखने में मदद करने का सबसे अच्छा तरीका है कि उस व्यवहार को स्वयं मॉडल करें। इसका मतलब यह हो सकता है कि जब आप निराश हों, तब गहरी सांसें लें, अपने आप को शांत होने के लिए समय दें, या अपनी निराशा को मौखिक रूप से शांत तरीके से व्यक्त करें।
अहिंसक प्रतिक्रियाओं की प्रशंसा करें
NS अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स गाइड टू एग्रेसिव टॉडलर बिहेवियर यह सुझाव देता है कि माता-पिता विपरीत उपयुक्त व्यवहार की प्रशंसा करते हैं जब यह देखा जाता है। यह एक लंबे क्रम की तरह लगता है लेकिन आपको आश्चर्य हो सकता है कि बच्चा कितनी बार उचित प्रतिक्रिया करता है। आखिरकार, ज़ोरदार व्यवहार में अधिक ध्यान आकर्षित करने की प्रवृत्ति होती है। जब आप अच्छे की तलाश करते हैं, तो आप इसे ढूंढते हैं।
जब आप देखते हैं कि आपका बच्चा उचित तरीके से निराशा से निपट रहा है, तो सुनिश्चित करें कि आप तुरंत उनकी प्रशंसा करें। साथ ही, यह स्पष्ट करें कि आप उनकी किस बात के लिए प्रशंसा कर रहे हैं: "मुझे वास्तव में आपके शांत होने का तरीका पसंद है!"
तत्काल प्रतिक्रिया दें और पुनर्निर्देशित करें
जब आप किसी बच्चे को हिट होते हुए देखते हैं, तो आपको तुरंत "नहीं" कहना चाहिए और एक उपयुक्त गतिविधि की पेशकश करनी चाहिए। यदि कोई बच्चा हिट करता है, तो उसे अपने हाथों से कुछ और करने के लिए दें। यदि काट लें, तो उन्हें काटने के लिए उपयुक्त कुछ दें।
आप एक शांत और टू-द-पॉइंट स्पष्टीकरण ("दर्द होता है!") की पेशकश कर सकते हैं, लेकिन यह तर्क के गहन प्रयासों का समय नहीं है। टॉडलर्स बताए जाने से नहीं सीखते हैं। वे देखकर और करके सीखते हैं।
अभ्यास
डॉ लैरी काज़दीनो येल पेरेंटिंग सेंटर के बच्चों के लिए उनके व्यवहार संबंधी हस्तक्षेपों के केंद्र में अभ्यास करता है। उन्होंने नोट किया कि अवधारणा एक उड़ान सिम्युलेटर में पायलटों को समय देने के समान है - आप उम्मीद नहीं करते हैं किसी को यह बताना कि कैसे उड़ना है और फिर उनसे कॉकपिट में आशा रखने की अपेक्षा करना और पहले इसे सही करना समय।
माता-पिता अभ्यास के माध्यम से बच्चों को उचित प्रतिक्रियाओं की आदत बनाने में मदद कर सकते हैं। रोल प्ले एक ऐसा परिदृश्य है जिसमें आपका बच्चा गुस्से से बाहर आ सकता है। लेकिन मारने के बजाय, उन्हें एक अधिक उपयुक्त प्रतिक्रिया दें, जिसके साथ आप रह सकें - शायद एक मतलबी नज़र, एक पेट भरा हुआ पैर, या कुछ धीमी साँसें। सप्ताह में कई बार अभ्यास करने के लिए समय निकालें जब तक कि यह दूसरी प्रकृति न हो जाए।
जानें कि किसी पेशेवर को कब कॉल करना है
दुर्लभ परिस्थितियों में, माता-पिता का हस्तक्षेप बच्चे को उनके गुस्से से निपटने में मदद करने के लिए पर्याप्त नहीं हो सकता है। अगर किसी बच्चे का गुस्सा सीखने या सुखी जीवन जीने की उनकी क्षमता को बाधित कर रहा है, तो संभव है कि विचार करने के लिए गहरे मुद्दे हों। चेतावनी के संकेतों में शिक्षकों, या अन्य माता-पिता से आक्रामक बच्चा व्यवहार के बारे में शिकायतें शामिल हो सकती हैं।
बाल रोग विशेषज्ञ से बात करने से माता-पिता को यह समझने में मदद मिलेगी कि क्या उनके बच्चे का व्यवहार विकासात्मक देरी या बचपन की अन्य स्वास्थ्य समस्याओं से जुड़ा है। सबसे खराब परिस्थितियों में उपचार के विकल्प होने की संभावना है जो एक बच्चे को अधिक पूर्ण और खुशहाल जीवन जीने में मदद करेगा।
उन्हें संदेह का लाभ दें
एक बच्चा होना कठिन है। सबसे पहले, उन्होंने मस्तिष्क संरचनाओं को विकसित नहीं किया है जो आत्म नियंत्रण की अनुमति देते हैं। दूसरा, अन्वेषण के लिए सब कुछ परिपक्व है लेकिन गतिशीलता सीमित है। अंत में, व्यक्त करने के लिए बहुत कुछ है लेकिन शब्दावली और संचार क्षमताएं अभी भी विकसित हो रही हैं।
माता-पिता के लिए अच्छा होगा कि वे कुछ सहानुभूति रखें। आपका बच्चा नहीं मार रहा है क्योंकि वे एक बुरे बच्चे हैं। वे मार रहे हैं क्योंकि वे बच्चे हैं। और जैसे-जैसे वे खुद को व्यक्त करने के बेहतर तरीके विकसित करेंगे, हिटिंग शायद बंद हो जाएगी।
