मेरे बच्चों के साथ सह-नींद ने मेरी पत्नी को नाराज कर दिया और मुझे थका दिया

जैसे ही सुबह का सूरज अंधों से रिसता है, मैं अपनी पीठ में धकेले गए पैरों को जगाता हूं। सिर्फ दो फीट नहीं, जैसा कि आप उम्मीद कर सकते हैं यदि आप एक साथी के साथ एक बिस्तर साझा करें, लेकिन चार फीट। चार, छोटे, हड्डी-सख्त, ठंडे पैर जो यह जानते हैं कि सभी सबसे कोमल धब्बे कहाँ हैं मेरी रीढ़ के आसपास.

मैं अपने लड़कों को एक-दूसरे के बगल में सो रहा हूं, मेरे लिए लंबवत, उनके सिर बिस्तर के किनारे पर सो रहा हूं। उनके चेहरे मधुर और शांत हैं लेकिन मैं आराधना के मूड में नहीं हूं। एक समय मैं अपनी पत्नी को अपने बगल में सोता हुआ पाता। मुझे नहीं पता कि वह अब कहां है। NS शायिका बच्चे के कमरे में? लिविंग रूम का सोफा? अतिथि कक्ष में अजीब बिस्तर? कौन जाने।

सुबह 7:30 बजे मुझे (और मेरे थके हुए सिर और मेरी पीठ में दर्द) केवल एक ही बात स्पष्ट थी कि मेरी पत्नी ए मेरे बच्चों की तुलना में बेहतर बेडफ्लो और मुझे उन्हें जल्द से जल्द अपनी चादर के नीचे वापस लाने की आवश्यकता है मुमकिन।

मेरे लड़के मेरे बिस्तर पर पहले स्थान पर क्यों थे? खैर, मैं और मेरी पत्नी लंबे समय से यह पता लगाने की कोशिश कर रहे हैं कि यह कैसे सुनिश्चित किया जाए कि परिवार में सभी को यथासंभव अधिक से अधिक नींद मिले। यह सब वर्षों पहले शुरू हुआ था जब हमारा पहला बच्चा एक बच्चा था और हमने सर्वोत्तम नींद प्रशिक्षण विधियों पर शोध करने में बहुत समय बिताया। लेकिन अपने बच्चों को सुलाने का रास्ता खोजने के बावजूद, हम उन्हें सोते रहने के लिए, और जैसे-जैसे वे बड़े हो गए हैं, वहीं रहने के लिए संघर्ष कर रहे हैं।

तो क्यों न सिर्फ उन्हें अंदर जाने दिया जाए, हमने तर्क दिया। क्या इससे कुछ समस्याओं का समाधान नहीं होगा? आखिरकार, यह उन्हें हमें गले लगाने और एहसान के लिए रोने के लिए भटकने से रोकेगा। साथ ही, ऐसे बहुत से माता-पिता हैं जो सह-नींद की कसम खाते हैं, यह दावा करते हुए कि यह न केवल सभी को बेहतर नींद में मदद करता है बल्कि बच्चों के साथ उनके भावनात्मक संबंध को बढ़ाता है। यह सब बहुत अच्छा लगता है। क्या गलत होने की सम्भावना है?

हमने अपना पहला रोड़ा तब मारा, जब लगभग पहली रात में, हमें इस बात का अहसास हुआ कि हमारी रानी का बिस्तर चार लोगों के लिए बहुत छोटा था, भले ही उनमें से दो लोग छोटे थे। हमारी प्रारंभिक व्यवस्था में मेरी पत्नी और मैं हमारे बीच के लड़कों के साथ बिस्तर के दोनों ओर बुकेंड की तरह काम कर रहे थे। यह एक गर्म क्षण तक चला जब तक कि भाइयों ने लड़ना शुरू नहीं किया।

"अरे! निजी अंतरिक्ष!" 7 वर्षीय ने कहा।

"मेरे भाई ने मेरा तकिया ले लिया!" 5 वर्षीय ने पलटवार किया।

इसलिए हमने उन्हें अलग कर दिया। नई व्यवस्था थी बच्चे, माता-पिता, बच्चे, माता-पिता। लेकिन हम बेचैन नींद में हैं और सुबह होने से पहले, 7 साल के बच्चे ने फर्श को एक झटके से पाया।

तब, हमारी नई योजना हमारे कमरे में एक खाट लाने की थी। विचार यह था कि कमरे में रहना अभी भी रात की भटकन को खत्म करने के लिए प्रभावी होगा, लेकिन आराम के लिए बिस्तर में और जगह होगी। और शुक्र है कि लड़कों को व्यापार करने में खुशी हुई।

बिस्तर पर तीन के साथ, चीजें बहुत बेहतर थीं। मेरे लिए, कम से कम। दूसरी रात के बाद, मैं तरोताजा होकर जाग गया, रात भर चैन की नींद सोता रहा। मेरी पत्नी नहीं थी। वह धीरे-धीरे उठ बैठी, कराहते हुए, दावा किया कि उसकी नींद फिट और असहज थी। फिर भी, हम अपना प्रयोग जारी रखने के लिए सहमत हुए। शायद उसकी नींद की समस्या कुछ ऐसी थी जिसे उसने खा लिया था।

अगली सुबह, मैंने उसे बच्चे के बिस्तर के नीचे चारपाई में पाया। मैं अपने बगल में एक बच्चे की खोज और अपेक्षा से अधिक जगह पाकर जाग गया था। उसके हिस्से के लिए, एक बार जब उसने बदलाव किया, तो उसने बताया कि वह बहुत बेहतर सो रही है। मैंने उसे संदेह से देखा।

"हमें ऐसा करते रहने की ज़रूरत नहीं है," मैंने उससे कहा। उसने मुझे आश्वासन दिया कि वह ठीक है और प्रयोग जारी रहना चाहिए।

उस रात, मुझे उसके जाने का एहसास हुआ जब मैं दूर जा रहा था। मुझे लगा कि वह वापस आ जाएगी। उसने नहीं किया। उस रात वह खुशी-खुशी गेस्ट रूम में सोई थी। फिर से, मैंने उसका सामना किया। उसने फिर से मेरी चिंताओं को दूर कर दिया। और, फिर से, उस रात, वह बमुश्किल इंतजार कर रही थी जब रोशनी बंद हो गई थी।

बच्चे, बड़े बिस्तर में उसके द्वारा छोड़े गए शून्य को महसूस करते हुए, उसकी जगह लेने लगे। पर्याप्त जगह होने के कारण, वे एक-दूसरे के बगल में खिसक सकते थे और उपद्रव नहीं कर सकते थे। इस बीच, मुझे उनके उछालने और मुड़ने का खतरा बढ़ रहा था।

क्या मैं बेहतर आराम कर रहा हूँ? निश्चित रूप से नहीं। क्या मैं अपने बच्चों से भावनात्मक रूप से अधिक बंधा हुआ हूँ? मुझे ऐसा नहीं लगता। इसके अलावा, बॉन्डिंग की क्या कीमत है अगर इसका मतलब है कि मेरे बगल में मेरी पत्नी का नुकसान जब मैं झपकी लेता हूं?

मुझे लगता है, अंत में, चुनाव स्पष्ट है। हमारा बिस्तर एक ऐसी जगह है जहाँ मैं और मेरी पत्नी अपने बच्चों के बिना रह सकते हैं। यह एक अभयारण्य है। यह एक ऐसी जगह है जहां मैं पहुंच सकता हूं और मेरे बगल में उसके शरीर के मधुर आश्वासन को महसूस कर सकता हूं। मुझे पता है कि हमारे बच्चे वहां क्यों रहना चाहते हैं। लेकिन एक हफ्ते ने मुझे दिखा दिया कि यह उनकी जगह नहीं है।

वे अपने आप बिस्तर पर वापस जा रहे हैं। अगर वे गले मिलना चाहते हैं, तो शायद उन्हें साथ मिलना शुरू कर देना चाहिए और एक-दूसरे को गले लगाना चाहिए।

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