प्रोड्रोमल लेबर का अजीब सीमांत स्थान

के अंतिम दिन गर्भावस्था बहुत जल्दी हो सकता है और प्रतीक्षा करें। माँ का शरीर संकेत देना शुरू कर सकता है कि बच्चा आने के लिए तैयार हो रहा है, लेकिन कभी-कभी यह निर्धारित करना कठिन होता है कि वह वास्तव में कहाँ है परिश्रम प्रक्रिया। प्रसव पूर्व और सक्रिय श्रम के लिए अस्पताल जाने के बीच, उसे प्रसव पीड़ा की अवधि हो सकती है, जहां यह एक अच्छा विचार है उम्मीद करने वाले पिता उसे क्या चाहिए इस पर ध्यान देना और अस्पताल की यात्रा के लिए चीजों को तैयार करने में मदद करना।

प्रोड्रोमल लेबर क्या है?

प्रोड्रोमल लेबर की एक श्रृंखला है संकुचन जो शरीर को वास्तविक श्रम के लिए तैयार करने में मदद करते हैं। श्रम को अक्सर चरणों में होने के रूप में वर्णित किया जाता है, और इन चरणों को एक ऐसे स्पेक्ट्रम पर विचार करने में मददगार होता है, जिसमें महिलाएं अलग-अलग अवधि और तीव्रता से आगे बढ़ती हैं। प्रोड्रोमल चरण के दौरान, संकुचन पांच से दस मिनट अलग होते हैं और घंटों या संभावित दिनों तक रह सकते हैं। जबकि प्रोड्रोमल लेबर के दौरान संकुचन दैनिक गतिविधियों को कम करने के लिए पर्याप्त मजबूत नहीं होते हैं, वे निश्चित रूप से ध्यान देने योग्य होते हैं।

श्रम को गति देने के लिए हम क्या कर सकते हैं?

एक बात पक्की है, शरीर और बच्चे को साथ लेकर नहीं जाया जा सकता। हालाँकि, वे कभी-कभी प्रोत्साहन का जवाब देते हैं। डॉ वॉन जोन्स, एक बोर्ड-प्रमाणित OB/GYN जो महिलाओं की देखभाल करता है कुल महिला देखभाल ह्यूस्टन में, प्रोड्रोमल संकुचन शुरू होने पर रोगियों को यथासंभव सक्रिय रहने के लिए प्रोत्साहित करता है। "बाहर निकलो और आस-पड़ोस या ट्रैक पर घूमकर," वह सलाह देती है।

माँ को कैसा लगता है, इस पर निर्भर करते हुए, 'डॉक्टरों के आदेश' भी कुछ रोमांस के लिए बुला सकते हैं। डॉ. पीस न्वेग्बो-बैंक्स, जो पर्ललैंड, TX में Serenity Women's Health और Med Spa में दवा का अभ्यास करते हैं, बताते हैं कि शुक्राणु प्रोस्टाग्लैंडीन में उच्च होता है, एक हार्मोन जैसा पदार्थ जो चीजों को आगे बढ़ने में मदद कर सकता है।

"पिताजी के लिए संभोग पूरा करने के लिए गर्भाशय ग्रीवा प्रोस्टाग्लैंडीन गतिविधि को बढ़ा सकता है," वे कहते हैं।

एक श्रमिक माँ को अस्पताल कब जाना चाहिए?

डॉ. जोन्स मरीजों को अस्पताल जाने के लिए 2-3-2 मॉडल को याद रखने के लिए प्रोत्साहित करते हैं। "अगर एक मरीज को हर 2-3 मिनट में 2 घंटे या उससे अधिक समय तक लगातार संकुचन हो रहा है, जिसमें पानी, आराम या गर्म स्नान से सुधार नहीं हुआ है, तो शायद यह समय है," वह कहती हैं।

इस समय के दौरान किसी भी दृश्य संकेतों से अवगत होना भी एक अच्छा विचार है कि अस्पताल उपयुक्त है श्रम जारी रखने के लिए पर्यावरण, जैसे भारी रक्तस्राव या तरल पदार्थ का लगातार रिसाव जो संतृप्त हो रहा है पैड। और जब संदेह हो, तो अपने डॉक्टर को अपडेट करने और उनकी प्रतिक्रिया प्राप्त करने से न डरें। डॉ जोन्स कहते हैं, "यदि आप लगातार संकुचन कर रहे हैं और आप सुनिश्चित नहीं हैं कि क्या करना है, तो आप हमेशा अपने प्रदाता तक पहुंच सकते हैं।"

मैं प्रोड्रोमल लेबर में एक माँ का समर्थन करने के लिए क्या कर सकता हूँ?

पहला कदम यह सुनना है कि माँ क्या चाहती है। "वहां रहना और सहायक होना बहुत महत्वपूर्ण है! मूल रूप से, उसकी पीठ पर रहें और कॉल करें, "डॉ जोन्स को प्रोत्साहित करता है। "माँ को शांत रहने के लिए जो कुछ भी चाहिए उसे दे दो। उसके संकुचन के माध्यम से सांस लेने में उसकी मदद करें, उसकी पीठ की मालिश करें, और उसके चेहरे पर लगाने के लिए बर्फ के चिप्स या एक ठंडा तौलिया लें।"

मदद करने की अपनी उत्सुकता में, सुनिश्चित करें कि आप इसे ज़्यादा नहीं कर रहे हैं। डॉ. न्वेग्बो-बैंक्स ने ऐसे रोगियों को देखा है जो दूसरों से कम-से-अधिक दृष्टिकोण की इच्छा रखते हैं। लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आप मदद नहीं कर रहे हैं। "उसे आराम करने और हाइड्रेटेड रहने के लिए प्रोत्साहित करें। और अगर वह अकेली रहना चाहती है, तो वह भी ठीक है, ”वह नोट करती है। आखिरी चीज जो आप करना चाहते हैं, वह उसे आपको प्रबंधित करने के लिए मजबूर कर रही है।

आप शिक्षित और तैयार गर्भावस्था के अंतिम सप्ताह में जाकर माँ की मदद कर सकती हैं, लेकिन यह मत भूलिए कि लचीलापन आवश्यक है। वह कैसा महसूस करती है शारीरिक और भावनात्मक रूप से श्रम के अंतिम दिनों में उतार-चढ़ाव हो सकता है, और सबसे अच्छी बात जो आप कर सकते हैं वह है उसका समर्थन करना, हालांकि उसे मदद मिलती है।