धूम्रपान चरस कई माता-पिता के लिए एक बढ़ता हुआ शगल है, जिन्हें एक ब्रेक की आवश्यकता होती है। लेकिन आप वास्तव में उस बर्तन के बारे में कितना जानते हैं जिसे आप अपने शरीर में डाल रहे हैं? बहुत से लोग ड्रग्स का उपयोग सब कुछ जाने बिना - या यहां तक कि मूल बातें - वे कैसे काम करते हैं, के बारे में करते हैं। लेकिन कुछ अहम सवाल हैं जिनका जवाब आपको पता होना चाहिए। है मारिजुआना व्यसनी? क्या आप मारिजुआना पर ओवरडोज कर सकते हैं? सबसे सुरक्षित प्रकार का बर्तन कौन सा है? चाहे आप कॉलेज से धूम्रपान कर रहे हों या हाल ही में हो भांग में हो रही है, आपको ऐसा करने की आवश्यकता है।
मारिजुआना नशे की लत है?
जो लोग बर्तन में लिप्त हैं, उनके लिए एक छोटा सा जोखिम है लत, माइंडफुल मेडिसिन क्लिनिक की एक चिकित्सक सारा मान कहती हैं। मारिजुआना का उपयोग करने वाले 10 लोगों में से लगभग एक व्यसन विकसित करेगा, के अनुसार रोग नियंत्रण और रोकथाम के लिए केंद्र. हालांकि, जिन लोगों ने 18 साल की उम्र से पहले भांग का इस्तेमाल करना शुरू कर दिया था, उनके लिए यह संख्या बढ़कर छह में से एक हो जाती है।
मारिजुआना की लत को कहा जाता है मारिजुआना उपयोग विकार
हालांकि, हर कोई जो खरपतवार का आदी है, उसकी निर्भरता, सहनशीलता और वापसी नहीं होती है। बल्कि, व्यसन की पहचान खरपतवार का उपयोग बंद करने में सक्षम नहीं है, भले ही इसका आपके जीवन पर नकारात्मक परिणाम हो, जैसे कि स्वास्थ्य, परिवार, काम और कानूनी समस्याएं पैदा करना।
क्या आप मारिजुआना पर ओवरडोज कर सकते हैं?
इस अर्थ में कि ओवरडोजिंग का मतलब है कि बहुत अधिक दवा लेना, यह संभव है, मान कहते हैं। "आपने जो लिया, उसके आधार पर आपको असुविधाजनक रूप से पत्थरवाह किया जाएगा, शायद एक दिन भी, और आप इसे सो जाएंगे," वह कहती हैं। सीडीसी के अनुसार लक्षणों में अत्यधिक भ्रम, व्यामोह, घबराहट, मतिभ्रम, गंभीर मतली और उल्टी शामिल हो सकते हैं। चिकित्सा उपचार आमतौर पर आवश्यक नहीं है।
हालांकि, यह बहुत कम संभावना है कि बहुत अधिक खरपतवार का उपयोग करने से गलती से एक व्यक्ति की मृत्यु हो जाएगी। "जो आपके पास नहीं होगा वह एक खतरनाक ओवरडोज या घातक ओवरडोज है," मान कहते हैं। वास्तव में, वहाँ हैं कोई रिपोर्ट नहीं किया गया मामला मौतों के लिए पूरी तरह से मारिजुआना के लिए जिम्मेदार ठहराया। क्योंकि खरपतवार सांस लेने को नहीं रोकता है - मस्तिष्क के उस हिस्से में कोई कैनाबिनोइड रिसेप्टर्स नहीं हैं जो आपकी सांसों को नियंत्रित करते हैं - आपको ठीक होना चाहिए चाहे आप कितना भी लें।
इंडिका बनाम इंडिका में क्या अंतर है? सतीवा उपभेद?
माना जाता है कि इंडिकस खरपतवार के उपभेद हैं जो किसी व्यक्ति को ठंड से बचाने में मदद करते हैं, और सतीव उन्हें थोड़ा अधिक ऊर्जावान महसूस कराते हैं। लेकिन मान कहते हैं कि बर्तन निकालते समय आपको इस बात पर भरोसा नहीं करना चाहिए कि स्ट्रेन इंडिका है या सतीव। "यह एक पुरानी, पुरातन प्रणाली है," वह कहती हैं। "यह वास्तव में अधिक वर्णनात्मक है कि वे किस वातावरण में उगते हैं - न कि पौधे में कौन से रसायन हैं।"
भांग में रसायन, विशेष रूप से कैनबिनोइड्स और टेरपेन्स, यह निर्धारित करते हैं कि आपको किस प्रकार का उच्च प्राप्त होता है। लेकिन शब्द "इंडिका" और "साटिवा" खरपतवार के उपभेदों की रासायनिक संरचना का वर्णन नहीं करते हैं। उन शब्दों का वास्तव में पौधे के आकार से कोई लेना-देना नहीं है। सैटिवा मारिजुआना लंबे, संकरी पत्ती वाले पौधों से आता है, और इंडिका छोटे, चौड़े पत्तों वाले पौधों से आता है, के अनुसार Leafly.
इंडिका या सैटिवा मारिजुआना स्ट्रेन के लिए खरीदारी करने के बजाय, मान आपके दिमाग से मिथक को दूर करने और आपको क्या पसंद है यह जानने के लिए नई किस्मों की कोशिश करने की सलाह देते हैं। "विभिन्न पौधों और विभिन्न सीबीडी-टू-टीएचसी अनुपात के साथ प्रयोग करें, और देखें कि आपके लिए क्या काम करता है," वह कहती हैं।
मारिजुआना एक अवसाद है?
हां, मारिजुआना को अवसाद के रूप में वर्गीकृत किया गया है। इसका मतलब यह है कि खरपतवार शरीर के केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को शांत करता है, मस्तिष्क के कार्य को धीमा करता है और व्यक्ति को अधिक आराम का अनुभव कराता है। शराब एक अवसाद का एक और उदाहरण है।
हालाँकि, भांग नहीं है अभी - अभी एक अवसाद। यह एक उत्तेजक भी है, जिसका अर्थ है कि यह ऊर्जा और सतर्कता बढ़ाता है और मनोदशा को बढ़ाता है।
लेकिन बर्तन नहीं है अभी - अभी एक अवसाद और उत्तेजक। यह एक मतिभ्रम भी है; यह उपयोगकर्ता की वास्तविकता की भावना को बदल सकता है। जो लोग खरपतवार धूम्रपान करते हैं, उनके लिए यह उच्च संवेदी धारणा के रूप में हो सकता है, जैसे कि चमकीले रंग देखना।
सबसे सुरक्षित क्या है: धूम्रपान, वापिंग, एडिबल्स, या टिंचर?
खरपतवार का उपयोग करने के विभिन्न तरीके अलग-अलग जोखिम और लाभ पैदा करते हैं। अमेरिकन लंग एसोसिएशन के अनुसार, धूम्रपान पॉट फेफड़ों के स्वास्थ्य के लिए खराब है। शोधकर्ता इस बारे में पूरी तरह से सकारात्मक नहीं हैं कि यह कितना हानिकारक है क्योंकि धूम्रपान पर किए गए अधिकांश शोध सिगरेट पर किए गए हैं। हालांकि, कुछ शोध से पता चलता है कि धूम्रपान मारिजुआना फेफड़ों के कैंसर का कारण नहीं बन सकता है, लेकिन इससे अन्य फेफड़ों की स्थितियों के बीच सीओपीडी और एम्फिसीमा हो सकती है, मान कहते हैं।
vaping अपेक्षाकृत नया है, इसलिए इस बारे में कई अज्ञात हैं कि यह लंबे समय में स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करता है। हालाँकि, प्रारंभिक शोध से पता चलता है कि की कोई भी राशि वापिंग शायद फेफड़ों की क्षति का कारण बनता है. मान कहते हैं कि वैपिंग ने पहले ही दो प्रमुख सार्वजनिक स्वास्थ्य आक्रोशों को जन्म दिया है। सबसे पहले, वैज्ञानिकों ने पाया कि वाष्प तरल में कृत्रिम स्वाद से एसिटल्स नामक एक रासायनिक उपोत्पाद होता है, जो शरीर को नुकसान पहुंचा सकता है। दूसरा, वेप्स में विटामिन ई तेल किससे जुड़ा है फेफड़े की चोट इसने अमेरिका में कम से कम 68 लोगों की जान ले ली और लगभग 3,000 लोगों को अस्पताल में भर्ती कराया।
एडिबल्स में स्वास्थ्य संबंधी समस्या होने की संभावना कम होती है। हालांकि, वे उच्च होने के साथ एक चुनौती पेश करते हैं: शरीर लगातार खाद्य पदार्थों में खरपतवार को अवशोषित नहीं करता है। "यदि आपके पास लगातार तीन दिनों में एक ही खुराक के साथ एक खाद्य है, तो आप तीन पूरी तरह से अलग प्रभाव डाल सकते हैं," मान कहते हैं। आप सही खुराक ले सकते हैं और अत्यधिक पथरी का शिकार हो सकते हैं, या उतना आराम महसूस नहीं कर सकते जितना आप उम्मीद कर रहे थे। खाने के बाद दो घंटे तक असर नहीं हो सकता है।
मान कहते हैं, हार्ड कैंडी, सबलिंगुअल और टिंचर के साथ काम करना आसान है। वे आपको अधिक विश्वसनीय प्रतिक्रिया देते हैं, और उनका प्रभाव धूम्रपान के प्रभाव से अधिक समय तक रहता है।
क्या मारिजुआना नींद के लिए अच्छा है?
यह एक विवादास्पद प्रश्न है जिसका अभी तक कोई अच्छा उत्तर नहीं है। भांग के साथ काम करने वाले कुछ डॉक्टरों का कहना है कि यह कई तरह की नींद की समस्याओं के इलाज के लिए काम करता है। "अधिकांश भाग के लिए, THC और CBN नामक एक अन्य कैनबिनोइड दोनों नींद के लिए अच्छे हैं," मान कहते हैं। उसे अभी तक मारिजुआना का उपयोग करने वाले रोगी से नींद की शिकायत नहीं मिली है।
हालांकि, नींद पर मारिजुआना के प्रभाव के प्रमाण मिले-जुले हैं। कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि यह अल्पावधि में नींद की गुणवत्ता में सुधार कर सकता है, लेकिन लंबी अवधि में, यह एक विघटनकारी है. एक अध्ययन में शोधकर्ताओं ने पाया कि भांग के सेवन से लोगों के बीच में जागने की संख्या में कमी आई रात का, लेकिन लगातार उपयोग गिरने और लंबे समय तक सोने में परेशानी से जुड़ा था, तदनुसार प्रति मेडस्केप।
हालांकि, अध्ययनों ने समग्र रूप से मिश्रित परिणाम प्रदान किए हैं, इसलिए जूरी अभी भी बाहर है कि क्या मारिजुआना नींद में सुधार करता है।
